SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Sprzęt do ćwiczeń ---> początkujący...:)

    Post
    Trening dla początkujących

    okej, więc dokupię tak żeby było na początek z 50 kg:) a jeśli chodzi o ten plan ----> czy jak będę się do niego stosował, to efekt będzie szybszy niż takie ćwiczenie "ile dam radę" ?? a i czy dieta tez wypływa znacznie na wyniki ?? Zmieniony przez - baron27 w dniu 2010-01-27 23:57:07

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2010-01-27 23:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do ćwiczeń ---> początkujący...:)

    Post
    Trening dla początkujących

    czy jak będę się do niego stosował, to efekt będzie szybszy niż takie ćwiczenie "ile dam radę" - Tak, na 'ile dam radę' to drewno możesz rąbać 'czy dieta tez wypływa znacznie na wyniki' - Jakby Ci to uzmysłowić, 'dieta jest ważniejsza od treningu' (choć jedno bez drugiego nie funkcjonuje)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2010-01-28 00:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari...Mitotropin czy warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ani tyreotoksykozy (nadczynności tarczycy), ani przyśpieszenia akcji serca u szczurów i ludzi. W American Journal of Physiology, Endocrinology and Metabolism ukazały się wyniki badania rzucającego nowe światło na wydajność T2 jako spalacza tłuszczu. Ponieważ za blisko 40% masy ciała u ssaków odpowiadają mięśnie szkieletowe i to w nich [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 01:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31 lat do oceny i sugestii

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja ćwiczę już niespełna rok. Dobierając plan i odżywianie sugerowałem się mocno tym forum. Jest tu naprawdę dużo porad. Poczytaj dokładnie, przyłóż się do systematycznego planu ćwiczeń, do odżywiania i szybko zobaczysz pierwsze wyniki.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13541 Data: 2010-01-28 08:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI BADAN

    Temat
    Doping

    SORY ZE RECZNIE PRZepisuje ale skanera brak MORFOLOGIA HCT - 43,4 N:42,0-52,0 RBC 4,88 N : 4,7 -6,1 HGB 13,7 N: 14,0-18,0 WBC 8,9 N: 4,8-10,8 WSKAZNIKI CZERWONOKRWINKOWE MCV 88,9 N:80-94 MCHC 31,6 N:33-37 MCH 28,1 N: 27-31 RDW-CV 15,7 N:11-14,5 PLYTKI KRWI PLT 315 N: 130-400 PDW- 15,2 N: 9-17 MPV 11,4 N: 9-13 P-LCR 36,6 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2010-01-28 10:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kronos6 Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    sadzac po wymiarach to pewnie sredniooo ale daj foto i podaj wyniki silowe;

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2010-01-28 11:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2010-01-28 11:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałbym poruszyć temat zapytaniem: czy jest wśród czytelników tego forum osoba, która nie poddała się operacyjnej rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego? Już niedługo ogłoszę oficjalne wyniki badania osób po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego. Obecnie badam grupę pacjentów operowanych przed 2005 rokiem. Pozdrawiam serdecznie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2010-01-28 11:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używki mocne vs serce

    Temat
    Doping

    chciałbym prosić o wypowiedzi, bardzo bym respektował wypowiedzi z autopsji ale również wyniki badań konkretnie jak sie mają następujące rzeczy do serca ... i jak w badaniach wychodzą M-Drol Sus500 Tren250 Trenadrol PheraMass Omnadren Deca Prolongatum co zagraża i w jakim stopniu, jak sie mają sprawy kiedy ktoś ma małą wadę serca, jak to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2010-01-28 12:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań hormonalnych

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Prolaktyna 149 norma 35-330 testosteron 8.6 norma 2.6-11 Estradiol 32 norma 11-44 LH 2.3 norma 1-8 Chyba wszystko dobrze,nie? Tylko nie wiem czy LH nie jest za niskie...Niby w normie ale przy dolnej granicy... test nawet dobrze.zbadam jeszcze raz test i estradiol za jakis miesiac lub dwa bo biore od 4 dni ATD 25mg na noc i DHEA 50mg przez pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-01-28 12:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze nikomu nie spieszy sie zeby udzielic fachowej porady , aprzeciez po to ten temat ktos zalozyl zeby wklejac swoje wyniki i uzyskac pomocy ale najwyrazniej nie ma tu zadnych fachowcow przykro ze tak podchodzicie do sprawy

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 12:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocene Planu na Mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: nie wiem - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: [120kg - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 110kg - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : nie wiem ok 70kg - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2010-01-28 13:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesieczna redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli możesz sobie pozwolić finansowo to jak najbardziej widziałbym tam Bcaa, tym bardziej że przełoży się to znów na wyniki oraz mniejsze zmęczenie po cardio.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2010-01-28 14:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań hormonalnych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wyniki dobre

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-01-28 14:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40 m i 2000 m. Autorzy obliczyli szybkość biegu na obu dystansach i zrobili wykres zależności rozwijanej szybkości od procentowej zawartości włókien FG w mięśniu. Otrzymane wyniki były jednoznacznie przekonywające. Okazało się, że im więcej zawodnik miał włókien FG tym był wolniejszy na dystansie 2000 m, a szybszy w sprincie 40 m" Co do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4401 Data: 2010-01-28 15:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badań na tarczyce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    TSH 2,4 norma 4.06 FT4 1,46 norma 1,82 czy te wyniki mogą być spowodowane nadczynnością lub niedoczynnością tarczycy??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-01-28 15:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JumpSoles za darmo,zrób sam!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dyscypliny siłowe jak trójbuj czy podnoszenie ciężarów lub zapasy z dyscyplinami jak koszykowka, siatkowaka. Wnioski sa takie, że ci pierwsi mja lepsze z regóły wyniki lub zblizone w skoku pionowym do tych co jak np koszykarze wykorzystuja w codziennym treningi i na meczach roznego typu skoki pionowe, gdyż ich podstawa treningową są [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9880 Data: 2010-01-28 16:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] także hiperamonemia i hiperglicynemia). Rzadko, zwłaszcza w czasie długotrwałego stosowania dużych dawek kwasu walproinowego, może wystąpić zapalenie trzustki. Może zmieniać wyniki prób na występowanie ketonów w moczu. Na skutek przedawkowania leku występują zaburzenia świadomości do śpiączki włącznie, osłabienie napięcia mięśniowego, odruchów [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15951 Data: 2010-01-28 18:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szok kazde pole wypelnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2010-01-28 18:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Od razu pisze, że nie jestem sezonowcem Od pewnego czasu mam pewien problem z mięsniami brzucha, a mianowicie ich masą. Od około 2 miesiący jestem na diecie (masa, 4000kcal). Przybyło około +~6kg a niestety poprawy mięśni brzucha nadal nie ma. Mianowicie jestem suchar, ale powoli staje sie mniejszym sucharem Krótko i na temat: Plan [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2010-01-28 19:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)