SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • [...] to czemu nie sprawdzić kto jest najlepszy na jakimś oficjalnym sparingu wśród wielu świadków. Cynik pisał, że JKD p. Adamusika idzie w stronę MMA, więc ciekaw jestem jakie wyniki w MMA uzyskują zawodnicy z jego szkoły. MMA wydaje się formułą sprawdzającą uniwersalnie skuteczność danej sztuki walki, więc chyba to wszystko można sprawdzić w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2011-07-22 21:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] WL- 40x10, 60x8, 80x6, 100x5, 115x4 . Podciąganie się: 3 serie nachwytem 6,5,4 ; 3 serie podchwytem 7,6,5 Prostowanie ramiom na wyciągu- nie jest to wolny ciężar, więc wyniki są niemiarodajne. Nie ma sensu sie tym dzielić. Swingi- 25kgx30, 25kgx20. Co do biegania- nie uczestniczyłem na razie i raczej nie widzę siebie startującego w żadnych [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 23:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pod nieobecność Tomasza Majewskiego konkurs pchnięcia kulą podczas mityngu Diamentowej Ligi w Monte Carlo wygrał Reese Hoffa, który osiągnął odległość 21,25 m. Bieg na 100 m wygrał faworyt, Usain Bolt. Mityng przyniósł pięć najlepszych rezultatów w bieżącym roku. Wyniki dziesiątego w tym roku lekkoatletycznego mityngu Diamentowej Ligi w Monte [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7749 Data: 2011-07-23 09:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na masę do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra stosuję swoją rozpiskę i podam wam jakie będą wyniki : )

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2011-07-23 10:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] często o jakich porach o jakich porach chodzisz spać co suplementujesz jakie leki przyjmujesz jakich specjalistów odwiedziłeś jakie badania robiłeś do tej pory i jakie są wyniki jakie masz objawy - wszystkie wraz z tym kiedy się pojawiły i kiedy się nasiliły a jakie objawy zanikły dodatkowo czy masz bolesność skóry przy dotyku bądź lekkim [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 13:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos/poprawa sylwetki - masa!

    Post
    Trening dla początkujących

    OBWODY I WYNIKI SIŁOWE 23/07/2011r.: Łydka 36,5cm Udo 56cm Pas na wysokości pępka 81,5cm Klatka 98cm ( Ramię - 33CM Przedramię w zgięciu - 30,5cm Biodra - 88cm Wyciskanie leżąc na ławce poziomej: 78kg Martwy ciąg: 130kg Przysiad: 80kg Podciąganie na drążku szerokim nachwytem: 8razy

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2011-07-23 13:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki kwalifikacji Webber najlepszy zdecydowanie, oby jutro w wyścigu na starcie nie zaspał Zmieniony przez - Pippo w dniu 2011-07-23 15:24:04

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5848 Data: 2011-07-23 15:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, na wstępie uspokoje Was, że byłem u lekarza. Wszystkie wyniki będą na 99 % w tygodniu - mam iść w połowie tygodnia i zobaczyć czy są do odbioru. Największym problemem było dla mnie badanie na robaki, ponieważ zaparcie .. lekarz dał mi coś do wypicia, i miałem się zgłosić za 3/4 godziny z próbką, no i się udało po tych 3/4 godzinach. [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 15:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie spam zamykamy . Koniu wiadomo już kiedy dokładnie będą wyniki ?

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7535 Data: 2011-07-23 15:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA+TREN+PROP

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 112 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 133 -udo: 70 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dwa lata rok przerwy i 1,5 rok treningu 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino+teść 6 tygodni 8. TRENING: - 9. CEL CYKLU:zbić brzuch zrobić suchą masę wieksze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2011-07-23 17:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki będą podane w tym temacie?

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7535 Data: 2011-07-23 20:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Że niby wina leży po MOJEJ stronie?!?!? Wyniki badań: zerowy poziom testosteronu, wysoki kortyzolu; brak libido i brak efektów na siłowni -> jeżeli to nie są powody dla którego występuje brak postępów w treningu siłowym, to gratuluję inteligencji... Ćwiczyłem już splitem (na samym początku kariery), potem FBW (najlepsze efekty) i ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 21:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny. [Z antietą działu]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - heheh no pomysl prwie przy kazdym ćwiczeniu pracuja po co bezsensu je przepalac, jak i kaptury. 4.Jezeli chcesz mozesz sobie na przemian robic wl i dipsy dwa zestawy A I B ogarniesz jak skonczysz ten program troche poprawisz wyniki siłowe i fundmaent dopracujesz. Planem ćwiczysz dopki daje efekty nie zakładaj żadnych ram czasowych

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-07-24 10:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna i cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiadomo najważniejszy czynnik to dieta od niedawna zacząłem trenować TS wyniki siłowe poprawiły się następująco ; D cykl 5 tydz jak narazie w MC 150->159 WL 86->93 przsiad 91->96( moja słaba strona)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2011-07-24 11:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczenia pozwalajace stabilizowac kregoslup,by sie zmiany nie poglebialy. to twoje zdrowie-forum nie jest wg mnie odpowiednim miejscem ,by cos tu doradzac. lekarze maja wyniki badan i niezbedna wiedze-kwestia tylko jedna-by znalesc naprawde specjaliste w tym zakresie. wg mnie przysiady z wiekszym obciazeniem i mc moga uszkodzic objete [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2011-07-24 11:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :] Manewry L. Hamiltona -> mistrzowskie. ;] Już wiem, że wyniki są zapisywane ale gdzie i czy można je oglądnąć?? Ja chyba trafiłem PP, P1, P3 no i nie wiem kto ma FL. :] Zmieniony przez - Grand_216 w dniu 2011-07-24 15:58:13

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5848 Data: 2011-07-24 15:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na jabczanie po cyklu na monohydracie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bo jeżeli masz dobre wyniki, to stosowałbym dalej mono

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2011-07-24 15:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z sfd.pl vol. 2 !

    Post
    Trening dla początkujących

    czekamy z niecierpliwością na wyniki

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 11249 Data: 2011-07-24 16:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ilość mleka spożywać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W 2001 roku nowozelandzki badacz doktor Corrie McLachlan ogłosił wyniki badań, z których wynikało, że mleko, a właściwie zawarta w nim kazeina (rodzaj białka), jest przyczyną chorób serca.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2011-07-24 16:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, manewry Lewisa, mistrzowskie Grand, wyniki są w temacie F1 - TYPER (sezon 2011) parę dni po zakończeniu GP ;) Zauważysz kiedy będą ;) Ja tak samo trafiłem 1 miejsce i 3 na podium ;) Ale wyścig mega ciekawy, do końca nie wiadomo było jaka będzie ostateczna kolejność na podium

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5848 Data: 2011-07-24 16:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)