SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Powoli. Activ pisał że jak przejrzą wszystko to ogłoszą wyniki.

    Odpowiedzi: 723 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 15:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór atlasu

    Post
    Trening dla początkujących

    jeżeli chcesz zaczac cwiczyc i chcesz miec satysfakcje z tego, osiagac jakies wyniki, jezeli chcesz byc konkretnym wysportowany i silny, to dam ci rade i posłuchaj :: 1.nie kupuj atlasu - bo to bezsensu-kup sobie : -sztange z obciazeniem -hantle z obciazeniem -drazek do podciagania -ławeczke i bedziesz wtedy mógł przeprowadzic normalny trening [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2011-05-31 18:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o dostałem wyniki z gramatyki - oblałem znów poprawkę, jutro mam ostatnią szanse ehh

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 21:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spojrzcie na wyniki polroczne :DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD no nic, trzeba zlozyc zamowienie

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 00:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW 5x5 a redukcja.

    Post
    Trening dla początkujących

    osobiście ci radze odpuścić sobie termo , narazie, w twoim przypadku jak bedziesz chciał przejsc na redukcje to dobrze ułożona dieta da rewelacyjne wyniki, ale tez mnie dziwi to co traktor napisał tyle treningów ......., Poniedziałek-sw wtorek-siłownia środa-sw czwartek-sw piatek -siłownia niedziela -siłownia i jeszcze bieganie rano troche [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2011-06-01 09:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak tam wyniki Przemku,był jakiś podział na kategorie wiekowe,wagowe??

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 13:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy będą wyniki WYBIERZ ETYKIETĘ I WYGRAJ MACHINE-MAN BURNER!

    Odpowiedzi: 723 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 16:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2. Hmm... z brzuchem zawsze jest ta sama historia, że człowiek nie wie, co ma robić. :P Wypróbuję jeszcze ten ABS + ćwiczenie na skośne, które wykonuję, dam znać jak wyniki. 3. Szejki hmm, najczęściej wypijam taki: - 100g twarogu - 2 jajka - banan - kakao dla smaku Wychodzi duża szklanka, coś więcej niż niż pół litra. :P 4. Nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2011-06-01 17:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (ale z tego co pamietam on - autore bloga nie stosowal) ale mniejsza z nim Tak wiec stosujac jakis suplemnet 'x' - nie odczuwajac nic,kompletnie nic - tak sie interpretuje wyniki aby zinterpretowac wedlug swojej opini Nie jest to regula - ale jesli jest takie badanie jak to - ktore jest po sreodku - to ktos pesymistycznie nastawiony napisze ze [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 17:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] planuje zregeneruje sie,naladuje baterie i po powrocie bede jechal dalej jestem ciekaw jak to bedzie wygladac u wszystkich na podsumowniu ...acha - mala zmiana planow -> wyniki ankiety beda ogloszone po ~2tygodniach Nagroda (400pln) zostanie przyznana w tym miesiacu - wiec gdzie ~19czerwac zostanie ogloszony zwyciezca. A do konca miesiaca [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 17:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie czy dojrzewanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] punkty dla klubu i później niestety tacy zawodnicy się wypalają i nie są w stanie poprawić już swojego poziomu. Mam nadzieję że w twoim przypadku to się nie sprawdzi ale jeśli nie pogorszyły ci się ogólne wyniki (badania lekarskie) i nie zacząłeś prowadzić mniej sportowego trybu życia (zmiana diety, używki, imprezy) to jest to prawdopodobne...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2011-06-01 18:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze blade, wyniki badań w mojej karcie zostały, a byłam przekonana, że je wzięłam. Eh, by to będę musiała się wybrać do poradni i zrobić ksero. Wiem, że wg pani dr wszystko jest w normie Za to na USG mam napisane, że oba jajniki mają pęcherze na obwodzie. Dała mi receptę na sześć opakować tabletek i kazała wrócić po 6 miesiącach z wynikami [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 20:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    [...] się co prawda do wersji 6 seriowej, ale myślę, że i tu możesz się nią posłużyć ) Co do progresu - wiem, że jest to męczące, dlatego możesz zastosować trening 70% (czyli wyniki poprzedniej sesji odpowiednio zmniejszasz), bardzo dobre dla regeneracji. Przykładowo w pierwszym tygodniu Lafay każe ćwiczyć 5 sesji, więc trzecią zrób na 70%. W [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 22:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękujemy firmie Olimp za przekazane wsparcie w postaci napoi oraz nagród dla startujących. Wkrótce zrobimy kolejną imprezę mam nadzieje, że ponownie z OLIMP LABS. Wyniki wkrótce wrzucimy na naszą stronę firmową, postaram się również wkleić je w tym poscie. Pozdrawiam Góral

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2011-06-01 22:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] goliłam nogi, nie polecam przy lekkim bezwładzie rąk. machanie łyżką do ust też było zabawą _________________________________________________________________ wyniki testu obciążenia glukozą. is it ok? bardzo proszę o komentarz bo lekarze się rozmijają w opiniach. jedni zalecają leki inni każą odstawić. co/na czczo/po 1h/po 2h [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 22:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utrzymanie sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tym forum faktycznie 95% wierzy w bezgraniczne 'przyrosty' i ciągłą progresję wyników..a jednocześnie najsmieszniejsze jest to że połowa z tych gości ma w profilach wpisane wyniki ze swoich maxów a w nawiasie że 'obecnie spadki'..czyli nie taka znów ciągła progresja zresztą większośc nastolatków wierzy że podbije świat.. potem nieco [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2011-06-02 00:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maracaibo/Dziennik/new fot. str 19,20/recomp

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] minut na eliptyku (15min na lvl 15 + 20min na lvl 12) 35 minut na wioślarzu. Wiem że bieganie o wiele lepsze, ale biegam z miarę możliwości z psem. A na maszynach nie przeciążam aż tak stawów, a pierwszej jakości nie są :P Tłuszcz leci, pobieżnie dzisiaj pomierzyłem. Jutro zmierzę w kontekście co tygodniowej (5 dniowej) kontroli i podam wyniki.

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 07:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop?

    Post
    Doping

    dzisiaj odbieram wyniki badan tescia i prolaktyny, akurat biore propbiobol i phenabol alchemii.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2011-06-02 07:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja odkrylem magiczna moc BCAA dosc przypadkowo, robilem redukcje, FBW na czczo + 20 min cardio po treningu, zgubilem 5 kilo ladnego fatu a wyniki silowe przez 6 tygodni ciagle szly w góre, a bralem BCAA tylko oslonowo na miesnie. Podpisuje sie pod badania bo sprawdzilem na wlasnym ciele!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 18405 Data: 2011-06-02 09:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesamowite wyniki - ogromnie gratuluje samozapału, zacięcia, zaangażowania no i zdrowia! Szybkiego powrotu pełni zdrowia i sprawności życzę z całego serca Zasłużone zwycięstwo

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 9880 Data: 2011-06-02 10:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)