SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wybór atlasu

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1942

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 683
Witam. Zamierzam kupić atlas w cenie + - 800zł. Znalazłem takie oto sprzęty: DWS HG1044C, Olpran GM-SO-017, Olpran 9017 GY, HMS Tytan 4, Hop Sport HS 1044, Thorn by100. Który z nich jest według was najlepszy, który polecacie? A może są jakieś inne, lepsze? Proszę o radę.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
wes sobie zagladnij za obciazeniem dodatkowym bo ci sie przyda na przyszlosc i siedz na forum i czytaj !!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 487 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10056
a masz ławeczkę sztangę itp ? wolne ciężary

NO pain NO gain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 683
nie, nie mam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
jeżeli chcesz zaczac cwiczyc i chcesz miec satysfakcje z tego, osiagac jakies wyniki, jezeli chcesz byc konkretnym wysportowany i silny, to dam ci rade i posłuchaj ::
1.nie kupuj atlasu - bo to bezsensu-kup sobie :
-sztange z obciazeniem
-hantle z obciazeniem
-drazek do podciagania
-ławeczke

i bedziesz wtedy mógł przeprowadzic normalny trening jak kupisz atlas to jezeli bedziesz cwiczyl to za kilka miesiecy bedzie bezuzyteczny!!! ale ty zrobisz jak uważasz twój wybór
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 683
Czyli generalnie na atlasie nie da się osiągnąć dobrych wyników?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
Nie kupuj atlasu - strata kasy.

Inwestuj w sztange/drązek/obciążenie/ławke/sztangielki a zrobisz na tym bardzo dobry trening całego ciała, jak starczy kasy tobie to możesz poręcze też kupić do pompek a jak masz możliwość to zapisz się na siłownie.

Zaglądnij do działu Marbo/Kelton tutaj na forum, poogldaj, posprawdzaj ceny, popytaj, poczytaj recenzje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
nie!!!! odpusc sobie atlas i cwicz na wolnych ciezarach dla mnie atlas ( jest dla ludzi ktorzy kupuja jako ozdobe do domu) posluchaj i nie kupuj !!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 683
ok przekonaliście mnie :) Ale proszę o pomoc w wybraniu tych wolnych ciężarów bo nie mam w tej kwestii doświadczenia, ważna jest także cena tego wszystkiego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
viren ci napisał na forum u góry sa działy takie jak marbo i kelton i tam zagladnij sobie a pozniej jak cos wybierzesz to dasz znac i sie zagladnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 683
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 7409 Wiek 52 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 39811
kiedys pisalem o tym.

zestaw minimum:

1. sztangielki z mozliwoscia dokladania obciazenia,
2. laweczka uniwersalna,
3. drazek

zestaw podstawowy:

1. gryf olimijski
2. stojaki uniwersalne lub klatka(pol-klatka)
3. laweczka uniwersalna,
4. drazek (jesli nie ma w klatce)
5. mnostwo obciazenia


i zawsze bede sie dziwil,jak ludziska moga wydawac-czasem kupe kasy!- na zupelnie niepotrzebne wynalazki!

"live and die in the squat rack"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan

Następny temat

jak zacząć trening??

WHEY premium