wyniki

Jestem z okolic Żnina,mieszkam 50km od Bydgoszczy. Co do tego treningu to niezrozumiale napisałem ale mniejsza o,mam takie pytanie raz w tygodniu na wf mamy do dyspozycji grę w bilarda lub jazdę na ergometrze,czy ćwicząc na ergo poprawie wyniki,jeśli tak to co mam pływać sprinty czy może odcinki dłuższe np.2 km,proszę o pomoc.

troche zeszlo ... mam juz wyniki: estro 44 pg/ml (12 - 62) prolaktyna 28 ng/ml !! (1.5 - 19) pozno w nocy ok 1 na dzien przed badaniem byl obfity posilek i sex, co moglo podniesc prolaktyne ale i tak chyba jest z nia problem, badanie bylo robione o 7 rano testosteron 7.8 ng/ml (3 - 10) moge zaczynac normalnie cykl nawet juz jutro? sadze ze max [...]

[...] Pojawiło się u mnie swędzenie sutków lecz żadnych guzków czy grudek pod sutkiem nie ma. Troche tłuszczu pod spięta klatą sie znajduję. Dzisiaj ide na badania i dzisiaj będą wyniki to wrzuce. Mam dosyć głupie pytanie. Wczoraj późnym wieczorem mocno swędziały sutki i wziąłem 20mg tamoksyfenu. Co teraz? Poczekać do wyniku czy już musze skończyć [...]

Nic nie koncz,bedziesz mial dzis wyniki to wrzucisz i dostaniesz pomoc ale napewno bez koniecznosci przerywania cyklu

probowalem wiele rozwiazan jesli chodzi o dawkowanie kreatyny , duzo role tutaj odgrywa staz treningowy ,ilosc cykli na kreatynie ,waga zawodnika itp .Najlepsze wyniki osiagalem przy wiekszych dawkach 10-15 g .

imo 5g kretki dziennie starczy. Przetestowalem dawki 5-cio g i wyniki niczym nie roznily sie od tych podczas stosowania 10 g.

[...] z ktorych wynika ze wieksze dawki kreatyny powyzej 10 g poprostu sa wydalane to teraz pytanie jak wytlumaczyc fakt ze przy zwiekszeniu dawki do 15 g notowalem duzo lepsze wyniki i po 8 tyg progres jeszcze szedl do gory ale musialem zakonczyc cykl bo praca za granica sie trafila. Robilem tez cykle z typowa faza nasycenia i tez wychodzily ok nie [...]

[...] jest taka ze wiekszosc pro niewygladala jakos specjalnie to samo tyczy sie ich genetyki,pro sa poprostu dowodem ze bariera genetyczna byc moze istanieje ale zeby ja osiagnoc uwazam ze trzeba miec poand 8 lat diet suplementacji i przemyslanych treningow,i jestem pewiem ze w ciagu tych 8 lat kazdy osiagnie zadowalajace wyniki i nie siegnie po kox

No tak wszystko ładnie pięknie ale obydwie federacje mistrzostwa amatorów zorganizowały bardzo daleko od mojej miejscowości mam nadzieje że za rok bedzie to w miare blisko. Mad333 mam nadzieje że zapodasz relacje i wyniki z zawodów amatorów

oczywiście, każdy może wziąć udział w tych zawodach, tylko muszę cie ostrzec, że wyniki uzyskane na siłowni nijak się mają do siłowania na ręce ale śmiało startuj i powodzenia

Witam ma ktoś może pełne wyniki?

http://wodzislaw-slaski.com.pl/pl/node/1405 Tu są pełne wyniki oraz kilka fot... :) Ja pierwsze miejsce w kat <70kg :D Żadnej przegranej walki :P Dziś wyjazd na Puchar Polski... Na lewą ręke..MOCNiEJSZĄ niż prawa javascript: test(''); javascript: test(''); Ma ktoś filmy albo foty z zawodów ?? ?? ?? [email protected] mile widziane wrzucenie na [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: nigdy nie mierze -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad rok 6. DIETA: ekto wiec duzo zdrowego (na oko) ale ciagle bilans na + -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: skrocony fbw 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 78 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 105 -udo: 56 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: BRAK -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8 tyg enan i boldenon 8. TRENING: 3x siłownia, 4x sw, 2x bieganie 9. CEL CYKLU: Wytrzymałość, kondycja, utrata 2-3 kg, [...]

mi się podoba. sylwetka trochę podobna do mojej. a jak wymiary i wyniki siłowe?

Na forum sa wyniki zawodniczek z MP w Kielcach bez sprzetu, ale to do lat 16. Jak ktos wyzej napisal, mostek to NIE JEST forma oszustwa, dzieki niemu odciazamy nasze bary, przez co ryzyko kontuzji sie zmniejsza. Czy ktos mostkuje, czy nie, to jego indywidualny wybor, a na necie nie ma informacji o tym, czy dany zawodnik mostkuje, czy tez nie.

[...] i ma lepszą koszulkę w sumie koszulka 25% + mostek 10% to już jest 35% to dla mnie jest ogromna różnica i powinien być wyraźny podział na wyciskani "dowolne" i "czyste". Chciał bym koniecznie zobaczyć jakiś filmiki i wyniki z zawodów kobiet w wyciskaniu bez koszulek i mostków. Czy naprawdę NIKT nie ma takich informacji?

[...] ale dzięki Dobra, to już podam kolejny przykład. Na ostatnich MP w wyciskaniu Dorota Szczepanik zaliczyła 110 bez koszulki, a później 135 w koszulce. Ważyła 83,7. Jej wyniki w sprzęcie czasem niemal dobiegają do 150, to bez sprzętu pewnie około 120 by zrobiła. Ale nadal mnie zastanawia, po co ci to. Po drugie tłumaczyłem, że mostki nie [...]

Myślę, że się sprawdzi. Ja na ostatnich boosterach poprawiłem wszystkie wyniki siłowe.