SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 98 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: 120 -udo: 68 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4 -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: spilt 6x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-09 09:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomysł na 3 cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 83 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: ~90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: /5 posilkow dziennie 3xryz z kura, na noc posilek bialkowy -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan/cypio boldenon/deka 8. TRENING: 3/4x w tyg duza+mala partia na jednym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2017-01-09 08:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Witam.mam ten sam problem tylko z jedną częścią klatki...zrobiłem wszystkie badania i learz stwierdził,ze jest to tkanka tluszczowa która można usunąć zabiegowo... nie zdecydowałem się kłaść pod nóż tylko poczekać na wyniki z siłowni... komuś udało się to zgubić bez zabiegu ????

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-09 07:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po cyklu enan

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 36 2. WAGA: 95 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: jest dopięta w zależności od potrzeb masa/redu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl aktualnie 8. TRENING: aktualnie FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2017-01-09 07:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 5 dniowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 104 cm OBWÓD BARKÓW: 41 cm OBWÓD NADGARSTKA: 19 cm OBWÓD KOSTKI U NOGI: 25 cm ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2017-01-09 03:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i schodzić piramidą a drudzy że z T3 można z dnia na dzień zjeść? To jak to w końcu jest? 4. Jeśli chodzie o badania tarczycy to jutro, ewentualnie po jutrze będę miał wyniki. 5. Czy mogę brać T3 lub clena solo? A jeśli nie to co powinienem dokupić? Słyszałem o ECA, ale nic o tym nie wiem. Jeśli mam brać jakąś osłonę to podajcie pełną nazwę [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8829 Data: 2017-01-09 02:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcówka redukcji co zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytam tekst, patrzę na profil, zdjęcia i zastanawiam się w czym problem? Sylwetka i wyniki siłowe jak na 17 lat - super. Patrzę na cel - 6 % BF. To chyba w innym dziale - chemioterapia sportowa, jest taki na tym forum.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2017-01-08 22:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na razie na plus. /SFD/2017/1/8/785e331d59ce41fca23cc8e2d873673c.jpg 8.01.2017r. - 5 km w lesie po śniegu czyli City Trail #4 Czasu netto wg orgow nie znam, bo coś im się wyniki spsuły na losowych biegaczach (niestety znalazłam się w tej grupie). Cyferki z suunciaka poniżej. Zima - cud. nN starcie -15 stopni, słońce, niemal zero wiatru. Trasa [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-08 22:17:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tego testosteronu. Libido mialem caly czas jak u konia, wszystkie funkcje w porzadku, jedynie mialem lekkie wahania nastrojow, doszly jeszcze stresujace sytuacje i same wyniki mnie zalamaly. Jak skonczylem cykl rekordy poszly lekko w dol i mialem stagnacje przez 2 miesiace i lekko mnie podlalo. Oczywiscie nie obwiniam tutaj samej osty, bo [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-08 21:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też, wszystkie wyniki badań w normie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2017-01-08 21:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję 78 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, Białko daj w okolicach 2 gram , węglowodany możesz rotować w dni treningowe podbijać a w dni nitereningowe dać mniejszą liczbę, co do tłuszczy daj 1-1,5 gram . W takim rozkładzie powinieneś mieć lepsze wyniki dietetyczne. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2017-01-08 21:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 53 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat, z dwuletnią przerwą na leczenie kontuzji, bez przerwy: 4 lata. 6. DIETA: 3500 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 x FBW 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2017-01-08 21:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    wyniki musiał bym poszukać ale na pewno to zrobie i wstawie a co do wczorajszego dnia to jestem u siostry więc ciężko trzymać tej diety tutaj ale próbuje

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2017-01-08 18:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    Wrzuc wyniki tarczycy Oraz co zjadles wczoraj

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2017-01-08 18:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozważam Synergię w Chorzowie: http://www.centrum-synergia.pl/index.php A co do ortopedów słyszałem dobre opinie o Sport-klinice w Żorach http://www.sport-klinika.pl/ Jakieś alternatywy? Czy jak już będę miał w ręku wyniki rezonansu magnetycznego to szukać ortopedy czy iść od razu do fizjoterapeuty? Będę wdzięczny za wszelką pomoc :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2017-01-08 18:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym do lekarza rodzinnego, to go zastanowiło i polecił mi znajomego dobrego endokrynologa (poszedłem prywatnie bo z NFZ czeka się 6 miesięcy). Przyjął mnie pokazałem wyniki badań pytał mnie o to i o tamto, no to myślę będzie fajnie dostane leki i w końcu coś się zmieni, a tu co ? Nic (zbadał jądra sierdził cysty, żeby się nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2017-01-08 17:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co będzie za kilka rozlań z centralem dla przykładu ale ich mix (susta) kolezka stawia na równi z omka apteczna a on bije od 20 lat tylko mixa i dekę do tego dorzuca a jak coś wbiłeś i nie działało , to proszę napisz jaki lot i jakie daty były aby inni się nie nadziali na minę i wrzuć wyniki badań wtedy twoja wypowiedź będzie miała podparcie

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-08 17:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bije i mówi że kosa , a kolezka ponad 20 lat w temacie ja wiem że jest tutaj moda na klepanie po plecach kilku firm a kilka oczerniać ale zanim napiszesz bzdury wrzuć wyniki badań i serie które wbiłeś ludzi których prowadzę biją centrala,clinica i royala z kodami i wszystko działa ( testy , deka,treny) inni bija andro,nexium genesisa z [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-08 16:37:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bije i mówi że kosa , a kolezka ponad 20 lat w temacie ja wiem że jest tutaj moda na klepanie po plecach kilku firm a kilka oczerniać ale zanim napiszesz bzdury wrzuć wyniki badań i serie które wbiłeś ludzi których prowadzę biją centrala,clinica i royala z kodami i wszystko działa ( testy , deka,treny) inni bija andro,nexium genesisa z [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-08 16:34:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 62 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: co do wymiarów nie mierze tego mam ciel stanąć przed lustrem i powiedzieć wow -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5-6 -tłuszcz: 1,5-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie było 8. TRENING: typowo siłowy 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2017-01-08 16:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)