wyniki

[...] wpływ na budowę masy mięśniowej, redukcję tkanki tłuszczowej, poprawę wydolności, czy siły znany jest nie od dziś. Powszechnie wiadomo, że mają one znaczny wpływ na osiągane wyniki w sporcie i często decydować mogą o tym, czy dany sportowiec wygra zawody. Szczególnie na wysokim poziomie, gdzie liczy się każdy szczegół. Dlatego też stosowanie ich [...]

[...] kalorycznego. Dokonać można tego za pomocą wzoru: https://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- Dodajemy lub odejmujemy od otrzymanego wyniki około 300 kcal. Zależne jest to od wyznaczonego celu. Następnie otrzymany wynik dzielimy na makroskładniki: 2 g/kg masy ciała białka, 1 g tłuszczów i reszta kcal z [...]

A to wyniki kategorii plus 90 kg. /SFD/2018/4/14/cfefaa4c534941a89e18749e32c11f90.jpg

Wszystko fajnie... Zawody.. Wyniki itp... Tylko regulamin.... Po co on tworzony skoro jak zwykle widzę zwykle machanie na zawodach było... Szkoda ale cóż trzeba się przyzwyczaić.... Tylko że np bym przyjechał na zawody tyle km i bym przegrał mimo iż w regulaminie jest twardo opisany prawidłowy bój.. No cóż chyba już tak zostanie... A te winki ni [...]

[...] wagowej do 90 kg. Bliski podium był też Piotr Antosik, który tę samą sztangę wycisnął 30 razy i zajął IV miejsce w kategorii powyżej 90 kg. Impreza została zorganizowana prze Łowicką Akademię Sportu i wpisuje się w miejskie obchody 100-lecia odzyskania niepodległości przez Polskę. Szczegółowe wyniki zaprezentujemy na łamach Nowego Łowiczanina.

1. WIEK:29 2. WAGA:87 (kiedyś 99k) 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43(kiedys47) -klatka:nie mierze -udo:tez nie mierze -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od lutego 2005roku 6. DIETA:jest dopięta -białko:2.8 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:150 metki rok temu 8. TRENING: 5razy w tygodniu masa,sila 1x cardio 9. CEL [...]

[...] prolka, e2, tsh, ft3, ft4, kortyzol, lipidy, próby wątrobowe w przypadku orali (plus LH, SHBG, FSH przed i po). Nie wiem jakimi funduszami dysponujesz, ale mam doświadczenie, że jak ktoś pisze tu o cenach, to później jęczy, że nie ma na lekarzy, a z NFZ trzeba czekać miesiącami lub latami na wizytę u endo. :-P PS. Jakie wyniki na tej mecie?

Zapoznaj się regulaminem działu, skopiuj i wypełnij ankietę z podwieszonych tematów. Ankieta: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: 59 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11lat wyczynowo trenowałem kolarstwo, od roku siłownia (przez sezon zimowy przygotowawczy zawsze chodziłem na siłownie ) 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 razy w [...]

[...] w celu wyleczenia zmian skórnych. Ogólnie nie jestem chory (brak gorączki i objwów typowo chorobowych), ale zuważyłem że od 3 dni mam spadek energii, checi do treningu itp. Zastanawiam się jak stosowanie antybiotyku wpłynie na wyniki na siłowni.. zobacz na ulotce w skutkach ubocznych choć pewnie będzie miało to miejsce jak długo masz go brać ?

Możesz czuć się gorzej, osobiście na czas łykanie antybiotyku odpuściłbym ćwiczenia. Znacząco na wyniki wpłynąć nie powinno, po kilku sesjach treningowych wsio powinno wrócić do normy.

[...] chory (brak gorączki i objwów typowo chorobowych), ale zuważyłem że od 3 dni mam spadek energii, checi do treningu itp. Zastanawiam się jak stosowanie antybiotyku wpłynie na wyniki na siłowni.. zobacz na ulotce w skutkach ubocznych choć pewnie będzie miało to miejsce jak długo masz go brać ? 15 dni- tyle trwa kuracja wg lekarza, aby zadział [...]

Hcg 2x2500e3d w 5,10,15 i 20tym tyg Tydzien po enanie hcg 6x2500e3d i 3dni po hcg sermy zaczynasz Po wejsciu na hcg badanie e2 i prl i zbijanie do widelek wstaw wyniki pomozemy,po hcg adanie czy test calk min w polowie normy i hormony w normie po 3dniach sermy Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-21 10:03:08

Kurcze, serio to jest dział dla zaawansowanych?}:-( Bo niektóre pytania dotyczące planu to takie raczej z działu pt. "Zaczynam Przygodę z Siłownią" Ktoś robił/robi ten plan? Jak wyniki? Bo ławka raz w tygodniu w temacie siły to raczej rzadko się sprawdza...u mnie w ogóle, ale może to wiek?;-) Zmieniony przez - ajazy w dniu 2018-04-23 19:45:25

Wiek:25 waga: 90kg wzrost: 184 dieta: zróżnicowana z naciskiem na białko plan treningowy : pon Klata biceps brzuch sr plecy triceps brzuch piątek nogi barki wyniki siłowe : klata 85kg martwy ciąg 140kg przysiad 110kg

Wyniki naszych zawodniczek. /SFD/2018/4/27/13e8bd32e79a48069df76c90a1c57788.jpg

[...] diete jak najbardziej. Przebyte cykle sterydowe:brak, plan treningowy: pon klata biceps brzuch, środa plecy triceps brzuch, piątek nogi barki, cel cyklu: masa mięśniowa, siła. Posiadam raczej tendencje do chudnięcia niż do tycia. Stan zdrowa: bardzo dobry, tendencja do łysienie: brak, wyniki siłowe: klata 85kg, martwy ciąg 140, przysiad 110kg

[...] po propie 4x2500e3d i 3dni po ost hcg clom przez 3tyg po tabsie Przed cyklem badanie test calk,prolaktyna,estradiol i progesteron Po propie robisz 2i 3 badanie i wrzucasz tu wyniki i pomagamy zbic do norm,zalatw jakis ia zeby miec pod reka np symex czy ari Dzien po ost hcg badanie testa calk i jesli w polowie normy minimum i hormony uregulowane [...]

[...] po propie 4x2500e3d i 3dni po ost hcg clom przez 3tyg po tabsie Przed cyklem badanie test calk,prolaktyna,estradiol i progesteron Po propie robisz 2i 3 badanie i wrzucasz tu wyniki i pomagamy zbic do norm,zalatw jakis ia zeby miec pod reka np symex czy ari Dzien po ost hcg badanie testa calk i jesli w polowie normy minimum i hormony uregulowane [...]

Nie chce mi się czytać każdej strony ale wg mnie jak trenujesz 3 lata regularnie i masz takie wyniki to najpierw bym ci radził poczytać o porządnym treningu diecie itp a środki które kupiłeś schować do szafki i za 2 lata je wyjąć kiedy już będzie warto