SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • po cyklu

    Post
    Doping

    1.WIEK: 24 2.WAGA: 89 3.WZROST: 1,8 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 120 UDO: 58 TALIA: 92 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata (z dlugimi przerwami) 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1) meta (ok 1 rok temu) 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2008-11-11 11:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnopolskie mistrzostwa Warszawy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ma ktos wreszcie wyniki?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9426 Data: 2008-11-11 12:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli można,to ja bym poprosiła o te wyniki,mam kilkoro znajomych w branży medycznej i spróbuje coś pomóc, a przynajmniej zorientować się w sprawie. Zawsze warto próbować w CZD w Wawie, to chyba najlepiej zorganizowany szpital chorób dziecięcych w Polsce.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 14:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do panów co sa obecnie na m-drolu jak tam wyniki jaki progres? gornik i reszta. ps sam jade juz 6 dzien w dawce 10mg szału ni ma hehehehe moze dam 20mg bo waze 97kilo jesli ma to jaki wpływ.... zobaczymy...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 15:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 53 sposoby na poprawienie sylwetki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] porzeczki oraz soi). 13. Jeśli podróżujesz i nie możesz znaleźć siłowni, spróbuj zastąpić treningi rozciąganiem. Może nie urosną ci od tego mięśnie, ale, jak pokazują wyniki badań, rozciąganie może zmniejszyć zanik mięśni podczas tak długich przerw. Można rozciągnąć całe ciało podczas 20-30-minutowej sesji. 14. Konsekwencja jest kluczem do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2008-11-11 15:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    skerx chciałbym szybko odzyskac siły i poprawic wyniki na siłowni doradz mi co mam robić?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2008-11-11 15:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl styczen pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie chcialbym sie doradzic co moge kupic na kolejny cykl wlasnie zostalo mi jeszcze 1-2tyg No-xplode+Cm3 ( jesli komus sie przyda naprawde dobry zestawik bralem ok 3miarek noxploda juz pod koniec cyklu naprawde wyrywa z kapci pompa niesamowita Sila na treningu szokujaca ) no i teraz mam dylemat bede mial ok 200zl na cykl wiec co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2008-11-11 15:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde niech ktos wrzuci tu te wyniki jeszcze raz bo zadne linki nie dzialaja...

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 16:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój bilans jest straszny...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 śniadanie Serek homo + owoc Obiad : rybka, gotowane warzywa, serek wiejski lub biały Kolacja : serek twarogowy, jakieś warzywa lub lekka zupa Pijam zieloną herbatę, 1 kawę, trochę wody - wyjdzie w sumie 1-2 litry płynów. Lekarz podejrzewał niedoczynność tarczycy, ale potem niby wyniki były ok, sama nie wiem doradźcie coś :( Co radzicie :(

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2008-11-11 16:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    Najpierw dopracuj diete i trening, pozniej pojedz troche supli i pocwicz zebys mial dluzszy staz, lepsze wyniki silowe i wieksze obwody a potem bierz sie za saa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2008-11-11 16:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwnie objawy... Poradźcie:)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wyciągnąc od chirurga skierowanie na usg i rentgen jamy brzusznej. Pozatym mam od jakichś dwóch lat powiększone węzły chłonne na szyi i jeden pod pachą, zapewne od gronkowca bo miałem wtedy ciężkie infekcje gardła. Lekarz nic z tym kazał nie robić(zawsze wyniki krwi przez te 2 lata miałem idealne). Pozdrawiam i czekam na jakies sugestie :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2008-11-11 17:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa. POMOC

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 21 2.WAGA: 115 3.WZROST: 189 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 3g/kg WEGLOWDANY: 6g/kg TLUSZCZ: 1g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle. I. 150mety. II prop+meta 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2008-11-11 17:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siady to co innego różne chwyty, ustawienia, przeciążenia a na suwnicy łatwiej porównać wyniki i oceniana jest tylko siła nóg a nie prostowników dodatkowo wytrzymałość ścięgien i czemu mam dać spokój? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-11-11 18:01:41

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 18:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzynus/dziennik treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - 109,5 cm obwód ramienia (napiętego)(lewy i prawy) - 41 cm obwód w barkach (najszersze miejsce) - 119 cm obwód pasa - 83,5 cm obwód uda - 59 obwód łydki - 38cm wyciskanie sztangi na ławce płaskiej: ost s. 84kg MC: ost s. 90 kg. przysiady: 70kg podane wyniki są maksami w serii, maksów jako takich nie robię bo się to kończy kontuzjami

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 9562 Data: 2008-11-11 18:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz http://rapidshare.com/files/162815569/badania_zawarto__347_ci_bia__322_ek_-_wyniki_-_pdf.rar.html tu są wszystkie wyniki badań jakie były dostępne na sfd

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 18:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesyłam wyniki badań wszelkie możliwe które posiadam. Saida jeżeli możesz to proszę o wszelką pomoc (telefony, adresy, namiary, wszystko !!!) Mój nr tel. 600-277-419. Z góry dziękuję i pozdro.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 19:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesyłam wyniki badań wszelkie możliwe które posiadam. Saida jeżeli możesz to proszę o wszelką pomoc (telefony, adresy, namiary, wszystko !!!) Mój nr tel. 600-277-419. Z góry dziękuję i pozdro. plik3

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 19:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesyłam wyniki badań wszelkie możliwe które posiadam. Saida jeżeli możesz to proszę o wszelką pomoc (telefony, adresy, namiary, wszystko !!!) Mój nr tel. 600-277-419. Z góry dziękuję i pozdro. Plik3

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 19:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesyłam wyniki badań wszelkie możliwe które posiadam. Saida jeżeli możesz to proszę o wszelką pomoc (telefony, adresy, namiary, wszystko !!!) Mój nr tel. 600-277-419. Z góry dziękuję i pozdro. Plik2

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 19:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesyłam wyniki badań wszelkie możliwe które posiadam. Saida jeżeli możesz to proszę o wszelką pomoc (telefony, adresy, namiary, wszystko !!!) Mój nr tel. 600-277-419. Z góry dziękuję i pozdro. Plik4

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 19:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)