wyniki

Witam, moj kolega chciałby bardzo dostac sie do straży pozarnej. Musi zaliczyc sprawdzian pedyspozycji. Jaki trening powinien zastosowac i jaka suplementacje wykorzystać, aby poprawić swoje wyniki w biegu na 50 i 1000m oraz aby liczba podciagnieć na drążku w nachwycie była większa. Z góry dziękujemy.

[...] pure. Wynik dosyc mnie zaskoczyl tym bardziej ze nie trenuje ani nie trzymam sie zadnej diety. Jem wszystko co lubie i ile che. Dzis 2 raz w zyciu bylam na silowni. w linki dodaje wyniki. Zastanawia mnie wiec jak to mozliwe i czy zbyt niski bf moze miec jakis zly wplyw na organizm? https://share-img.appspot.com/e/b65436 Pozdrawiam ;) Justyna.

[...] i mam pytanie. Czy suplementacja kreatyna od 8 dni, 10g dziennie w 2 porcjach po 5, moglo spowodowac nadmiar czerownych krwinek we krwi, i zmiane odczynu moczu? Lekarka patrzac na wyniki spytala sie czy biore jakies odzywki, powiedzialem ze tylko od czasu do czasu popijam białko, uslyszalem: NIE WOLNO POD ZADNYM POZOREM! bo to samo zło, ofcos.

[...] po prostu tabletki przestana dzialac (lub mialby wystapic jakis rodzaj uzalezniania? w sensie ze potem bez Activ'a wydolnosc jest mniejsza niz przed zaczeciem picia go?) Czy to rzeczywiscie pozytywnie wplywa na wyniki fizyczne? Czy jest to zdrowe? Jesli mialbym cos takiego pic przed treningami, to na ile przed rozpoczeciem rozgrzewki? Pozdrawiam

[...] sie poradzić czy już warto zakupić sobie kreatyne bo odżywek np.bialkowych raczej nie potrzebuj ponieważ mam niezłą diete ,czy lepeiej jeszce poczekać by potem mieć jeszcze leprze wyniki na siłce . Prosiłbym także o napisanie jaką kto kreatynke brał i jaki miał przyrost masy oraz wzrost siły po jednym cyklu. Z góry wielkie dzięki :D

[...] września na krotoszyńskim stadionie odbędą się Mistrzostwa Polski Strongman w parach. Początek imprezy o godz. 15.00 Wśród zawodników zobaczyć będzie można Mariusza Pudzianowskiego - 5-krotnego Mistrza Świata Strong Man, Grzegorza Szymańskiego, Krzysztofa Radzikowskiego, Rafała Kobylarza, Mateusza Barona, Tomasza Kowala. Dobra dawać wyniki :)

ciekawi mnie ile braliscie na martwy na poczatku tzn jakie byly wasze pierwsze wyniki w tym boju napiszcie tez w jakim wieku byliscie ile wazyliscie i jaki mieliscie juz staz kiedy pierwszy raz zabieraliscie sie za martwy ciag

[...] przy większym wysiłku np. przy wyciskaniu leżąc czy przy MC. Miałem robione EKG, RTG Kręgosłupa i szyji i robione USG Dopplera tętnic szyjnych oraz badana tarczycę i wyniki są OK. Na obecną chwilę czekam na wizytę u laryngologa(bo zawroty pojawiają się czasem również przy chodzeniu) ale chciałbym zapytać, może ktoś słyszał o takiej [...]

Cześć, Ja z takim zapytaniem. Po hcg wyniki wszystkie ładnie testo pod górną kredka, estro i prolka nisko w widłach. Po clomie testo spadł trochę tak lekko powyżej połowy jest tera. Prolka poniżej połowy a estro mniej więcej środek. Na clomie libido zero i flak total. Skończyłem 2 opakowania cloma 3 dni temu. Problem ten sam, ile u Was średnio [...]

Siema. Został mi jeszcze ms redukcji i potem przechodzę na mase ale chcę to zrobić tak aby jak najmniej się "zalać" i tu pytanie do was czy jak dodam do zapotrzebowania 200 kcal to wyniki będą zadowalające? Czy musi to być te 500kcal przynajmniej?

[...] i 93 kg wagi. prosze ludzi obeznanych w temacie o sprawdzenie wyniku mojej morfologii, czy wszystko ok. chce z tym isc do lekarza ale narazie nie mam za bardzo czasu i dlatego ten post sie pojawil. z gory dziekuje i pozdrawiam :) ps. obok niby jest norma ale niektore wyniki maja dziwna wartosc Zmieniony przez - lolo2008 w dniu 2011-06-09 21:50:37

Witam Od kilku miesięcy trenuję wyciskanie na klate. Mam w planach udział w zawodach, dlatego pragnę mieć jak najlepsze wyniki, ale chciałbym również ćwiczyć pozostałe grupy mięśniowe. Ćwiczę nogi i brzuch lecz zastanawiam się czy trenowanie innych partii mięśni takich jak plecy, barki czy bicepsy nie spowodowały by gorszych postępów w wyciskaniu. [...]

1.WIEK:22 2.WAGA:95 3.WZROST:188 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:115 UDO: TALIA:95 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3cykle 1:meta 2:deca+omka 3:deca+testoteron+wino tab. 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 lata 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

1. WIEK: 36 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 45.5 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 230-300 -węglowodany: 300-400 -tłuszcz: 100-120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3 -4 tyg 9. CEL CYKLU: sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

[...] 15 ,martwi mnie to estro w przyszlym tygodniu bede miał symex ale pod reką mam tamoxifen,,pytanie czy zacząc brac to tamo by zatrzymac to estro czy czekac na symex,,nie mam zadnych objawow gino.Ponizej wyniki badan pomozcie pls ,,pozdrawiam /SFD/2017/9/29/f5fa4b4728d84e309780171a15c8c573.jpg /SFD/2017/9/29/7b1f7a75e35641bb821d4e1921002b99.jpg

Witam! Mam prośbe, ma ktoś może fotki aktualnej formy michała? :) Oraz jego wyniki siłowe?? :) Bardzo mnie interesuje - jak rozwija się ten zawodnik :)

witam byłem ostatnio na prześwietleniu kręgosłupa i mam takie wyniki nic z tego nie rozumiem ale pani powiedziała mi ze musze iśc do chilurga. Czy musi być operacja ? CZy moge jeszcze ćwiczyć na siłowni? Krągh L5 przesunięty do przodu o 7mm względem S1 z bocznym,i szczelinami łuku L5 - spondylolisteza. Niejednorodna sklerotyzacja tylnej częsci [...]

[...] do tematu mam problem taki po ostatnim strzale po 7dniach wleciał hcg 1000ui co 2 dni po ostatnim strzale hcg wszedł clomid 4dni po 50mg potem 25mg na dzień minęło 18dni wyniki mam takie testosteron 2,30(2,4-8,7) estro 42 (11-44) teraz moje pytanie co mam dalej zrobić dalej brać clomid czy też mam brać anastrazol na zbicie estro bardzo [...]

[...] tym ze robie badania potrzebne do trenowania boksu i walk amatorskich (neurolog. laryng.,okuita ,dentystaa...) i robilem badanie oczu i mam niedowiedzenie jednego oka. Mam pytanie czy pozwola mi walczyc z takim okiem ??? dodaje wyniki badania Zmieniony przez - boks90 w dniu 2010-01-14 11:27:12 Zmieniony przez - boks90 w dniu 2010-01-14 11:27:29

[...] M3 CREATINE TRICREATINE MALATE zawiera jabłczan kreatyny (też nie wiem co to?), który ponoć jest lepszy od zwykłego monohydratu. Co o tym myślicie? Brał juz ktos to? Napiszcie swoje wrażenia i opinie o tym produkcie. mówi się jest to hit sezonu!!!! Gwoli informacji - cwiczę juz ponad rok. Profil nieco nieaktualny (lepsze wyniki siłowe i wymiary)