wyniki

mentos ja chcę tylko wiedzieć jakie te wyniki były, wiem że są od wszystkiego odstępstwa i nie będe się kierował twoimi wynikami

1 .WIEK: 19lat 2 .WAGA: 70kg 3 .WZROST:188cm 4 .WYMIARY: -Biceps:35.5cm -Klata:nie wiem -Udo:nie wiem -Talia: nie wiem 5 .STAZ NA SILOWNI:okolo 2lata z przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa- siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: jabłczan kreatyny,AAKG,BCAA,Glutamina 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:100-130zl 9 [...]

Miejscami dochodzi do jawnej dyskryminacji na niektórych uczelniach wojskowych jest osobna ilość miejsc dla kobiet i nawet jak faceci uzyskują lepsze wyniki czy mają lepsze predyspozycje to niestety jest pula dla pań i trudno........ Też o tym słyszałem. A tak z innej bajki - takie korki jak dzisiaj we Wrocku, to naprawdę pierwszy raz w życiu [...]

9-10 miesięcy t4 za wysoko tylko nie wiem czy to już nadczynność czy niewielka różnica i mogę to olać, ogólnie tylko wyniki testa i t4 nie są w normie, morfologia wyszła za***iście, testem się nie przejmuje, tak bardzo ostatnio mam dość dużo stresu odżywianie też średnie a wiadomo to się przedkłada na wydzielanie testa. Swoją drogą matka natura [...]

[...] od 11 listopada wrzuciłeś 1 rozpiskę, a to trochę za mało. Powinieneś się konkretnie skupić na treningach i z uporem maniaka wrzucać tu dokładne rozpiski, porównywać wyniki siłowe, cieszyć się z rekordów i przyrostów. Zobacz jak polaco_92 prowadzi dziennik, powinieneś robić podobne rozpiski codziennie. Wrzucaj codzienne rozliczenie dnia, [...]

wpisałeś 8tyg na 6oxo a rozpiske masz na 6 oczywiscie mozesz zrobić 8tyg jadąc cały czas na 3caps dziennie wyniki testów teścia pokazują, ze nie daje to ogromnej znacznej róznicy i nie jest niezbędne zwiekszenie dawki x2 choć tez często polecane

remik ładne wyniki tak trzymaj uwazaj na kolana

1 .WIEK:20lat 2 .WAGA:80kg 3 .WZROST:179cm 4 .WYMIARY: -Biceps:40,5cm -Klata:113cm -Udo:nie wiem -Talia:85cm 5 .STAZ NA SILOWNI:3 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:xp,nitrobolon2,shock therapy, storm, 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9 .POZIOM BF% nie wiem jaki 10 .TENDENCJA DO [...]

[...] odżywki stanie.. Ale generalnie nie wierz w odżywki, trening i dobre żarcie to jest klucz do sukcesu. Co do treningu , to ilu 'ekspertów' , tyle szkół. Najlepsze jest to , że na początku nawet jak będziesz ćwiczył z błędami to i tak będziesz robić szybkie postępy To już jest taki sport - jak ćwiczysz, jesz, i śpisz - to nie ma bata i wyniki będą

jeśłi ktoś bedzie miał juz dzis wyniki to prosze o zamieszczenie ich tu :) ze sportowym pozdrowieniem łukasz Zmieniony przez - igor4h2 w dniu 2008-11-22 18:09:51

o ty mogłbyś być obok siodemy polaco animala moim partnerem treningowym..... jakbyś krzyczał podczas moich zmagań " dajesz cipunio, ""!!! lub " góra ****a cioto!!" to bys poprawił mi moje wyniki siłowe

A jak wyniki wagowe i siłowe na tą chwilę ?? Ja to jutro idę bo dziś nie dam rady

witam mam zamiar skosztowac mega h,mam 2 pudelka i pudelko metoksy tst , jak to brac zeby dobrze klepalo ewentualnie z czym pomieszac mega h zeby byly dobre wyniki, no i czy trzeba brac jakis odblok i jaki.pozdrawiam

1.PŁEĆ : mężczyzna 2 .WIEK: 16 lat 3 .WAGA: 82 kg 4.WZROST: 175 cm 5 .WYMIARY: -Biceps: 37 cm -Klata: 108 cm -Udo: 58 cm -Talia: 87 cm 6 .STAZ NA SILOWNI: 9 miesięcy 7.CEL TRENINGOWY : od 1 grudnia przemyślana masa 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : szkolny w-f 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia [...]

To może chociaż jakieś przybliżone wyniki?

Minelo juz 7tyg odkad zaczalem cwiczyc, wiec na polmetku postanowielm sprawdzic niektore wyniki, wagowo dalej slabo bo doszlo tylko 5kg, natomiast z wymiarow: Pas - 76 / 77 /+1 Klatka - 101 / 109 /+8 Barki - 122 / 125 /+3 Bic - 37 / 38 /+1 Udo - 54 / 58 /+4 Wycisk 90x2 / 110x1 /+20kg Martwy 130x1 / 130x5 / dopiero 1 trening martwego.. Siad brak [...]

1.WIEK:18 2.WAGA:86 3.WZROST:188 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:114 UDO:- TALIA:87 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA- BIALKO:- WEGLOWDANY:- TLUSZCZ:- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING:4/5 razy w tygodn 9.CEL CYKLU:masa/ siła!! 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:1 miesiąc po kreatynie 11.POZIOM BF%--- 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

Jak Skra sprzeda kiedyś Wlazłego, to ja nie wiem co się z nią stanie, strach się bać Wyniki Skry i Delecty były ciężkie do przewidzenia, Olsztyn i Trefl zgodnie z prognozami wygrali Zobaczymy co jutro Resovia pokaże

wyniki siłowwe lipne jak cholera i wymiary :) :) ci powiem tak ... szkoda .. odrzuc omek ..laduj te ph:)

K: 2.WAGA:85 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:115 UDO:72 TALIA:86 5.STAZ NA SILOWNI:6 6.DIETA BIALKO:2.5 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ:3 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:6 OSTATNI OMA DECA AGA 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:MASA 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:PONAD 5 MIECHOW 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]