SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • A to w Irlandii krwi już nie badaja ,? Jak ma wywalona prolke od trenu to z pct mogą być nici i będzie blok i to duży . Głupota ten tren na 1 cykl było wrzucać zwłaszcza że wyniki ma jak na kreatynie. Na błędach człowiek się uczy .

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2018-07-23 13:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na szybko badanie Estro Prolaktyny Progesteronu I wrzuć wyniki badań aktualne i te sprzed cyklu Tren na 1 cykl teraz będzie pewnie płacz po cyklu,na 99% niezbędny będzie cabaser lub dostinex

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2018-07-23 13:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dario-redukcja do lata

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    hej przesylam wyniki badan watroba cholesterol i tarczyca. w ciagu kilku dni bede chcial zrobic jeszcze estadiol progesteron kortyzol i testosteron. mam nadzieje ze uprosze interniste o skierowanie. Co myslicie o tych wynikach: /SFD/2018/7/23/cbc4cf6c5b7c435cbe76286b5b6a87af.jpg Zmieniony przez - pum20 w dniu 2018-07-23 12:58:38

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-23 12:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 96 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 124 -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten jest pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2018-07-23 12:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAGA: 96kg  3. WZROST: 182  4. WYMIARY:   -biceps: 45  -klatka: mala  -udo:   -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9lat  6. DIETA:   -białko:   -węglowodany:   -tłuszcz:   7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4  8. TRENING: 4tyg  9. CEL CYKLU: dobra rozbudowa  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem na cyklu  11. POZIOM BF%:   [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2018-07-23 12:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zycie, to by zwariowal. A jezeli chodzi o NFZ, to przeciez chcialem isc do endo i wizyty na koniec jesieni, narazie wszytskie wizyty byly prywatne. Ale wazne ze cwicze, wyniki zrobilem znowu i juz mam wszystkie dobre! lacznie z plytkami krwi, a poprzedni tydzien zakoczylem tak: 3 TYDZIEN PO POWROCIE NA SILOWNIE: Pon: FBW srednia intensywnosc [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-23 11:45:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] intensywnego treningu oznaczają wzrost ledwie o 1 kg suchej masy (i to w przypadku słabo wytrenowanych osób, na co wskazuje znaczny poziom otłuszczenia oraz kiepskie wyniki siłowe), Wyciskanie leżąc: 11% poprawy w grupie FBW (wysoka częstotliwość) oraz 7% w grupie split, Hack-przysiady: poprawa o 21% w grupie FBW oraz 24% w grupie split, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10413 Data: 2018-07-23 07:43:19
  • W jakim wieku wycisnęliscie 100 na klate?

    Post
    Trening dla początkujących

    tu masz wyniki/rekordy Polski http://www.sfd.pl/Rekordy_Polski_w_Wyciskaniu_Le%C5%BC%C4%85c_Klasycznym_PZKFiTS_na_2017_r.-t1147187.html Raczej powinieneś zadać pytanie po ilu latach treningów wycisnęliście 100 kg, jeden zacznie przygodę z siłownią w wieku 14 lat inny wieku 28

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2018-07-23 07:17:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przerwy z siłownią po której niewiele zostało jak sie patrzy na zdjęcia. kiedys poleciała oxa i nic zbytnio poza tym. wiek 33 lata pas 88 łapa 39 klata 108 dieta jest wyniki obecne: klata 6x100 ciag 6x110 przysiad na razie nie robie z powodu braku bramy i stojaków do niego kiedys było 160x6 wyniki mozna powiedzieć że średnie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8274 Data: 2018-07-22 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na redukcji od 4 miesięcy zaczynałem na samej diecie po cyklach na masę, odstawiłem wszelki doping, ładnie szło w dół waga, pas. Ostatnio do redukcji dodałem Mix testosterone bałkana, byłem na wadze 65 kg z 78 (bf około 22% do teraz około 11-13), waga poszła do 67, poleciało 5 strzałów na 5 tygodni, przez te 5 tygodni waga stoi w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2018-07-22 18:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeszcze wynik ulegnie korekcie mam zamiar poćwiczyć jeszcze dwa tygodnie :-) Po za tym te próby robiłem na bardzo twardym grubym gryfie na miękkim to mam trochę wyższe wyniki.Przed zawodami ćwiczę na nim choć go nie cierpię ale nigdy nie wiadomo co się trafi na zawodach. Po Mistrzostwach Szczecinka z CC wracam do średnich dla mnie ciężarów [...]

    Odpowiedzi: 3950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 17:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a praca fizyczna.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Znam osoby, które pracuja fizycznie i maja imponujące wyniki na silowni. Kwestia odpowiedniej podazy kcal, odpowiedniej intensywności treningu i czasami również wspomagania, szczególnie jesli mamy do czynienia z osobnikiem blizej 40tki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2018-07-22 14:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening średnio-zaawansowany Siła-Hipertrofia

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki staż, wyniki silowe, cele?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2018-07-22 14:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    [...] (jeśli dobrze czytam te badania) ale to pewnie po tym caba. Z badań wynika że ma 17,78 ale norma dla tego badania na prolaktynę co zrobił jest 86-324 (chyba że źle czytam te wyniki, a ten przedział po prawej stronie od wyniku to coś innego niż norma dla badania) Ale że od samego testo tak by było, i to jeszcze w takiej dawce.... Ja mam 120 ponad [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2018-07-22 12:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG w trakcie cyklu

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 100 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 70 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami ok. 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2018-07-22 12:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 110 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 118 -udo:68 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: -białko: 4 -węglowodany: 5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykle glownie oparte na testosteroie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2018-07-22 08:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Ostatnia waga jaka była to było 113,7 teraz prawie cały tydzień w pracy, ale dziś pójdę po pracy trochę poćwiczyć siłowo. Nigdy o tej godzinie nie chodziłem, znaczy na wieczór. Piwo 3 dni przed badaniami, chciałem realne wyniki. Mam niecałe 10 minut drogi z pracy na salę i z domu dokładnie tyle samo.

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 06:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bigman Weekend Pro Show 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wyniki top 3: 1. Iain Valliere 2. Igor Illes 3. Roman Fritz /SFD/2018/7/21/78cb10433dc0499893bc7886454c9971.jpg /SFD/2018/7/21/eafac24d9ef4427daaccf100e68398ae.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-07-21 23:25:45

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8333 Data: 2018-07-21 23:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Wszystkie wyniki w normie, cukier nieznacznie podwyższony, ale jaki ma być przy takiej wadze?. W dodatku poziom cukru strasznie zaniżyli w ostatnich latach. No, ale OK we wtorek wezmę te wyniki do pracy i pokażę lekarzowi, niech się wypowie, OK?. Co by było gdyby wyniki nie były w normie a przy takim żarciu nie powinny być, prawda?. Wydolność? [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-21 22:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Antos - crp przecież zrobił. Teoretycznie w normie - chociaż ja mam np wyniki 0.2-0.5.... Ale nie warto gadać. Jeszcze będzie leciał w tej studni kilka miesięcy albo lat. Jak upadnie to się będzie dopiero wtedy słuchał. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-07-21 22:19:22

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-21 22:17:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)