wyniki

WIEK: 2.WAGA: 87kg 3.WZROST: 182 4.WYMIARY BICEPS: 44 KLATA: UDO: TALIA: 87 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 deca,200 meta,6 susta 8.TRENING: 5 razy w tyg po 1h 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace 11.POZIOM BF% 19 12.TENDENCJA DO [...]

Ja nie mogę... wszystko jasne. Platfus = większa powierzchnia. Większa powierzchnia = większa stabilność. Większa stabilność = większa możliwość z ciężarami. Większa możliwość z ciężarami = kosmiczne wyniki w przysiadach.

Tak, na poczatku obserwuj czy masa idzie, jakby co mozesz podniesc ilosc wegli, jezeli wyniki by Cie nie zadowalaly

jest swietnie, zarówno wygląd jak i wyniki siłowe powalają ;) masz taki sam wzrost jak ja, heh może też kiedyś dodje do czegoś takiego jak Ty. sog jak najbardziej

no-xplode moge Ci z czystym sumieniem polecic 1-2 miarki i jestes niesmiertelny tyle ze ma ~1g kreatyny wiec bedziesz musial 2 porcje mono brac poprostu nitro ene ponoc jest niezle, sam sie po cichu czaje chociazby na probke ja na no-xplode mialem lepsze wyniki niz na czystej krecie naprawde pomocne i swietne g*wno

...ech... wyniki raz jeszcze... mam nadzieje, że forum znowu sie nie wysypie Nagroda 1 - K_u_b_u_ś Nagroda 2 - nowinka Nagroda 3 - czybyszew Nagroda 4 - PiotrekFCB Nagroda 5 - kasteta Nagroda 6 - Czakulek Nagroda 7 - 10 - domer, gajos15, bub1, wanderka Pozostali uczestnicy otrzymają próbki. p.s nagrody już wysłane. JEDNORAZOWE ZAMÓWIENIA NA [...]

koniec wakacji teraz czekamy na losowanie i wyniki

[...] bodzcow. Kwestia powtorzen. Zakres 10-15, wszystko powyzej jest wytrzymalosciowe, nie pomoze w niczym a jedynie spowolni progres i moza/a nawet napewno oslabi poencjalne wyniki jakie bys zdobyl w innych cwiczeniach wielostawowych. Kwestia kolesnosc cwiczen: 1. Atak na glowy dolne (czyli tzw. bluznerstwo) 2. Atak na miesnie skosne brzcuha 3. [...]

kiedy beda wyniki 2 ligi?? Zmieniony przez - edziu18 w dniu 2008-09-01 09:40:18

../../1/images2008/20080901111241.jpg WYNIKI PO 4. KOLEJCE SPOTKAŃ /30-31.08.08/ Typer kolejki: Black Pete ---------------------------------------------------------------- Zapraszam do typowania 5. kolejki: 13.09.08 AJ Auxerre - AS Nancy Lorraine (19:00) Le Mans UC 72 - Toulouse FC (19:00) Olympique Lyonnais - OGC Nice (19:00) AS Monaco FC - [...]

Wyniki 1 kolejki Ligi SFD (I liga) Black Magic - Energy Group 0-0 Burning Team - Blaugrana 1:0 AC Warszawska - FC Explosion Poznań 0:0 Red Devils - Juve Turyn 3:4 Lech Poznań - Kozak Team 2:1 White Star - Dream Team 0:0 Los Merengues - FC Antidrakers 0:1 Armia Białej Gwiazdy - FC Inter (Przełożony)

No, już powinny być chyba wyniki. Czekamy. Szkoda trochę tych 300 kilo Słonia, trochę jeszcze brakowało. Zmieniony przez - 90packer w dniu 2008-09-01 13:09:08

15 wrzesnia wyniki, tak?

teraz czekamy na Pawlikusa, tak? aby podał wyniki w drugiej lidze....

Wyniki Arka - Lech 2 : 1 Cracovia - Wisła K. 1 : 1 Górnik Z. - Legia 0 : 3 Odra - Ruch 3 : 0 Jagiellonia - Piast 2 : 0 Polonia B. - Lechia 4 : 1 Polonia W. - Śląsk 3 : 0 Bełchatów - ŁKS 0 : 2 Strzelcy Z. Zakrzewski Arka 4 P. Brożek Wisła K. 4 F. Ivanovski Polonia W. 4 D. Pawlusiński Cracovia 3 R. Lewandowski Lech 3 Następna kolejka 13 września [...]

wyniki silowe raczej napewno zanizone :P <lol>

Patka 00 - Fotki będą dzisiaj wieczorem. Brałem XP i XPE czyli dwie puchy, masa +2kg, wyniki siłowe 2,5-10kg do przodu, definicja miesni- z tego bylem najbardziej zadowolony, po xpe bardzo dobre samopoczucie, koncentracja- kazdy trening przeprowadzony super, a pompa tez bardzo dobra, skutkow ubocznych u mnie brak, ale liczylem na duzo wiekszy [...]

wymiary i wyniki podobne do mnie :) także powo w dązeniu do celu :)

[...] ale to począyek sezonu nikt jeszcze nie jest mocny prawdziwa dyspozycja pokarze swię na pucharze polski jedziemy tam w dziesięciu i nie ukrywam że chcemy zamieszać w drużynówce a jak wyjdzie to czas pokaże .W tym sporcie jest coś pięknego, wyniki i rywalizacja i przyjaciele koledzy których przez te pare lat mamy tak wielu. Pozdrawiam!!!

z bialaczka by cie nie wypisali, wiec sie nie martw po operacji wyniki moga byc wieksze Zmieniony przez - wytrysk w dniu 2008-09-02 00:51:14