wynik

Obi_ sedziowie nie wypaczyli wynik kady o tym wie ze sedzia ma prawo pokazac zolta kartke za gre po gwizdku,wiec pretensie mozesz miec tylko i wylacznie do rvp btw zamiast jelcza trzeba bylo solarosa w polu karnym postawic to moze byscie nie stracili 3 bramek Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-03-09 11:32:31

Barcelona była lepsza ale i tak niesmak po tej kartce pozostanie. Nawet jeżeli była ona zgodna z przepisami to na pewno niezgodna z duchem gry. Teraz można gdybać jaki byłby wynik gdyby grano do końca 11 na 11, w każdym razie do momentu pokazania kartki było 1:1. Szkoda że kolejny raz sędziowie musieli być na pierwszym planie.

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:arnoldka PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:19 WZROST:185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:94 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:40 OBWÓD BICEPSU:45 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 88 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:78 OBWÓD KLATKI [...]

Norma jest 4-5 blistór np: po 20 - 25 tabl co daje 100 tabl. U foxa 5 blistrów daje wynik 150 tabsów. Jest to nie co nie apteczna ilość.

17 minut to dobry wynik w wielu dyscyplinach

[...] spodenki, klapki i t-shirt) myślę że będzie jakieś 80 kilo. Od ostatniego ważenia przybyło 5 kilo (75 kilo w lutym), zakładając że dietę mam dopiero od 15 dni to gigantyczny wynik jak dla mnie. Na treningu coraz lepiej, podniosłem suwnicę na 180, łydki na 100, podnoszenie się z opadu robię 2 razy 30, podciąganie szeroko nachwytem na drążku 6 [...]

Druga Hehe, jak dla mnie w HIIT 17 minut to zayebisty wynik Dla mnie 5-7 minut konkretnych interwałów to masakra, często połączona z rzygiem Co wy z tymi skórzanymi majtami?

[...] wiekszych wagach .wtedy napisalas ,ze nelson wykonal to cwiczenie na modlitewniku z ciezarem 140 kg. chcialbym wiedziec jak to jest rzeczywiscie,chyba ,ze podalas wynik z innego cwiczenia.nie zobacze -nie uwierze...:) ja po prostu twierdze,ze sa to normy dobre dla lekkich sportowcow a nie dla gosci wazacych 100 i wiecej. drugi aspekt [...]

Nie bylo mi dane ogladac, ale zaskoczyl mnie ten wynik zdr.

Świetny wynik, nareszcie nauczyli się wygrywać wyrównane mecze i tie-breaki

[...] niż w amatorce... Nie pokazuje wielu bajeranckich elementów z amatorki,ale doszlifował do perfekcji,to co ma. Można mieć odchylenia,uniki,balanse i przegrywać,a można mieć po prostu tylko doskonały podręcznikowy lewy prosty i nim wygrywać,liczy sie skuteczność i wynik,a nie bajer i porażka. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-03-10 14:54:03

Gratuluje Daniel!!!Świetny wynik!!!

odnośnie sparów było do EsoxNH'a niestety nie ma takich możliwości... w moim mieście jest tylko oyama i shidokan żeby było jasne mówiąc o poziomie mam na myśli to, że oyama jest wiele mniejszą organizacją i rywalizacja nie jest tak duża jak w kk no a wynik tego jest taki, że poziom mamy niższy Zmieniony przez - Pimper w dniu 2011-03-10 21:08:50

Jeszcze raz przejechałem przez vitalmax i spostrzegłem moja pomyłkę - jestem mezo a nie endomorfikiem stąd zły wynik. Wygląda na to, że muszę dołożyć gdzieś 300 kcal. 1) Dołożyć do okołotreningowych mięcha 2) czy raczej wrzucić jeszcze z 2 jaja na kolację+oliwa do II posiłku? Jesli chodzi o tłuszcze to myślałem, żeby zażywać jeszcze omega-3 2 [...]

Wynik końcowy to efekt kilka czynników. Nie tylko metki.

Minął okrągły tydzień, moja waga skoczyła o ~0.6kg. To raczej mizerny wynik ;/ Co mogę poprawić? Chciałbym spróbować podbić te tłuszcze, ale to się wiąże z kolejnymi kosztami. Jak w miarę tanio mozna je podbić?

taniej i lepiej od tł nie podbijesz . Taki wynik w tydzień jest bardzo dobry gdyby wzrosło więcej mógłbyś podejrzewać że duża część z tego to tłuszcz.

[...] PALCE. 135 kg x 70 (poprzedni taki sam trening w minionym cyklu 110 kg x 55) 3) PRZYSIADY KLASYCZNE PEŁNE. 115 kg x 3 115 kg x 5 115 kg x 10(najlepszy dotychczasowy wynik to 110 kg x 21) 4) MC KLASYK RWANIOWY + WSPIĘCIE + SZRUGS . 115 kg x 3 115 kg x 5 115 kg x 10 (poprzednio na takim samym treningu 110 kg x 12) Liczby pogrubione [...]

Gdyby Sisley nie był tak zamulony w 1 secie to byloby 3:0 w meczu. Zaksa wygrała 1 set przez błędy Włochów. Sisley był wyraźnie lepszy, chcieli pokazać, że wynik z Belluno był wypadkiem przy pracy. Papi jest niesamowity. Taki spokój w przyjęciu jaki prezentuje... Samuele jak wino, im starszy tym lepszy Farina też przyjmował co chciał i jak chciał [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: 19szymon62 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 22 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7 lat z kilkoma przerwami max 2 meisiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70,6 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 55 OBWÓD BIODER: [...]