Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czy opłaca się robić masowke bez sampli? Czy na bilansie 0 można zbudować mięśnie? Czy redukcja roczna z przerwą miesięczna i na początku słabym doświadczeniem z wagi 72-76 na 55-56 to dobry wynik? Czy redukcja dowodzi o szybkości przemiany materii? Bardzo proszę o odp na każde pytanie z kolei :-) dziękuję
[...] " Przygotowanie fizyczne: Wyniki idą do przodu,jest euforia,to po prostu wciąga. Do tego trening na małych ilościach powtórzeń,z różnymi ciężarami nie jest zbyt męczący a wyniki idą do góry . Przyczyna dość prosta - masz talent,masz dużą masę mięśniowa + bonus początkującego -po długiej przerwie od sportu. Progres jeszcze powinien dość łatwo [...]
[...] bym zrobił. Skombinuj sobie 2 tabletki cabaseru. Daj 1 tabsa i po 7 dniach daj 0,5 tabsa. Po tym jednym tabsie prolaktyna powinna już być bliska zero. To bardzo silna substancja. U mnie przy dosyć dużej dawce nandrolonów (400-500 week) pół tabsa e7d daje wynik prolaktyny praktycznie zero. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-06-18 10:32:22
[...] powiedzieć że nie trenowałem jazdy rowerem wcześniej i zacząłem podobnie w marcu. Bieganie robiłem podobnie jak rower coś tam sobie truchtałem dla zabawy. Zaczynając TRI mój wynik na 10km to było 46 minut i to był mój totalny maks (zrobiłem test na treningu) ale miałem za sobą biegi po 20km więc coś tam biegowo potrafiłem. Tyle mojego [...]
[...] zapoznałem się z artykułem, jestem skłonny wrzucić trochę węgli do ostatniego posiłku i obserwować reakcję organizmu. Teraz kwestia kalkulatora, oczywiście też sprawdzałem wynik z kalkulatora. Ale nie uważasz blue_hope że wynik z obliczeń zgodnie z instrukcją na forum jest bardziej indywidualnie dopasowany tzn. dokładniejszy? Bo zobacz [...]
[...] 5x50kg 5x60kg 5x70kg 5x80kg 5x90kg WOD AMRAP 23min in Team of 2 15 Burpees to target 500m Run Alternate Wynik: 9 (23:11) Biegało się ciężko. Nogi mocno pospinane. Mimo to wynik jest niezły :-P W planach miałem jutro biegać, ale w tej sytuacji odpuszczę ;-) Dodatkowo chciałem porobić Chin Ups i RIng Dips, ale po 2 seriach zrezygnowałem. Jakoś [...]
Właśnie odebrałem wyniki badan kortyzolu, rok temu również był z tym problem, wiec teraz od początku redukcji leci 11 oxo i spora dawka wit c - po trzech tyg stosowania wynik nadal ponad normę... zadowolony z tego faktu nie jestem bo znowu będę miał problem odsłonić brzuch pomimo niskiego bfu
[...] prostu coś ala Medium carb (a najprościej medium.carb wziąć albo dając 50% z hc czy też dodając hc do lc i dzieląc na dwa) U mnie akurat jedna metoda idruga dawała ten sam wynik - 50% z dt. No ale dałem się namówić na extra dzien treningowy i problem zniknął - bo to.miał być experyment- i dnt zmienił się się na dzień treningowy,z tym że nadal [...]
wszytsko jest napisane na stronie awf Kraków w zakładce Zasady rekrutacji i kwalifikacji na studia stacjonarne i niestacjonarne 1. Dla kandydatów podstawą oceny będzie wynik matury z części pisemnej – poziom podstawowy lub rozszerzony z języka polskiego (przedmiot A) i innego dowolnego przedmiotu (przedmiot B - każdy przedmiot inny niż język [...]
jak najbardziej dobry wynik ;-) ja nie mialem tyle szczescia z tym co bilem ale nie bede tu sie rozpisywal.. march jak sie nie myle dobre pare lat jest na rynku, swego czasu pamietam że chwalony byl ale pozniej cos chyba ludziom przestalo sie "oplacac" sciagac to tutaj bo wiadomo w pl inne zarobki to inne priorytety ;-) jesli jest tak jak kiedys [...]
500Mg enan e5d Dobry wynik? /SFD/Images/2016/6/17/679355fdf76b4727a46285a017fb2c7b.jpg Zmieniony przez - WyrwiCh** w dniu 2016-06-17 11:04:00 Zmieniony przez - WyrwiCh** w dniu 2016-06-17 11:05:14 bardzo dobry chodź zaraz wyskoczą placki że tyle to na propie 100 mg co 2 dni %-) co leci ??
500Mg enan e5d Dobry wynik? Z. Czego ten enan /SFD/Images/2016/6/17/679355fdf76b4727a46285a017fb2c7b.jpg Zmieniony przez - WyrwiCh** w dniu 2016-06-17 11:04:00 Zmieniony przez - WyrwiCh** w dniu 2016-06-17 11:05:14
[...] - tylko doskonale wiem dlaczego. Infekcja bakteryjna lub wirusowa ima sie mnie zawsze po ciezkich zawodach - praktycznie po maratonie czy IM mam chorobe jak w banku. Jest to wynik drastycznie obnizonej odpornosci przez conajmniej 72 godziny po ogromnym wysilku. U ciebie wyglada to na patologie ukladu immunologicznego, dobrze byloby, gdybys zrobil [...]
[...] - tylko doskonale wiem dlaczego. Infekcja bakteryjna lub wirusowa ima sie mnie zawsze po ciezkich zawodach - praktycznie po maratonie czy IM mam chorobe jak w banku. Jest to wynik drastycznie obnizonej odpornosci przez conajmniej 72 godziny po ogromnym wysilku. U ciebie wyglada to na patologie ukladu immunologicznego, dobrze byloby, gdybys zrobil [...]
500Mg enan e5d Dobry wynik? /SFD/Images/2016/6/17/679355fdf76b4727a46285a017fb2c7b.jpg Zmieniony przez - WyrwiCh** w dniu 2016-06-17 11:04:00 Zmieniony przez - WyrwiCh** w dniu 2016-06-17 11:05:14
a Krul na dole podczas meczuw ale bul dupy o jezu xD mamy wiedze jaaki wynik przez telefon ale to nie to samao co oglaadanie%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-06-17 11:14:02
nie widze nic na temat choresteroli , teraz zauwazylem ze dodalem wynik hormonow dwa razy taki sam jest to stary wynik wczorajwzy to estro 170 prolka 0.cos symex juz od wczoraj leci Zmieniony przez - lk19991 w dniu 2016-06-17 09:18:48 Zmieniony przez - lk19991 w dniu 2016-06-17 09:19:40
0:0 z Niemcami, przed meczem taki wynik wziąłbym w ciemno, ale apetyt rośnie w miarę jedzenia i szkoda, że Milik nie wykorzystał okazji, które miał ;-) Podsumowując wynik dobry, dobrze nasza drużyna dziś wyglądała, szczególnie w defensywie, nadzieje rozbudzone :-))