SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • dla mnie ten wynik jest bardzo dyskusyjny, omówimy to jeszcze "Wymyśl hasło motywacyjne" Komisja/Jury czy zwał jak tam zwał popełniła pomyłkę a wynik nie wpisuje się w założenia ( jeszcze raz powtarzam "wymyśl" ) nie ma się co oszukiwać i tuszować błędnej decyzji

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-07 18:06:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] dopisze. Jak czytam opinie o rzekomej niemożliwości skakania z miejsca ponad 3m to mi się nóż w kieszeni otwiera! W szkole średniej na WF mieliśmy z tego test i mierzyliśmy wynik wlasnymi stopami. Jak już ktoś slusznie zauważyl niezbyt to demokratyczne, zwlaszcza dla mnie, bo stopy mam wielkie. Niemniej skoczylem i wyszlo mi 10 kapci. Dlugość [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 18:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śmigało, nie przeszkadzał... Badania robiłem gdzieś po miesiącu stosowania. Wynik prolaktyny mam jedynie świeży. Dzisiaj zrobiłem Testosteron wolny ponownie, więc na wynik jeszcze trochę poczekam. Ewentualnie, jeżeli możesz doradzić, z czego zejść jeśli chodzi o te suplementy, które biorę? Chodzi mi głównie o bezpieczeństwo i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2022-07-18 13:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele żależeć będzie od formy takich postaci jak Błaszczu , Krzynek , Boruc , Lewy , Ebi ... trzon zagra miodzio to i wynik będzie miodzio . Wczoraj oglądałem mecz Niemców z Białorusią jaki wynik był każdy wie . Czyli się da

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 08:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak dlatego ja Ci tak napisałem, że jeśli w meczu portugalii z Turcją będzie wynik np dajmy na to 2:1 to nic nie trafisz. A jeśli Hiszpania wygra z np Grecją 5:1 i będzie to najwyższy wynik to wtedy ja trafiam Hiszpanie bo na nich obstawiłem i dzięki temu mam chociaż pare punktów. W ten sposób myślałem, ale jak powiedziałem każdy ma swoją [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 13:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z priorytetem klatki piersiowej znajduj±cego siê na http://www.sfd.pl/CYKL_PRIORYTETOWY_%3A_KLATA-t289833.html na 1 stronie. W tej chwili mój wynik w wyciskaniu le¿±c w tej chwili wynosi oko³o 115kg. A za ~2 miesi±ce w mojej szkole organizowane s± zawody Strong Man. [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 01:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] możesz robić, a reszta to nie... raczej nie, ja bym nie robił, rób tak jak napisał wodyn a napewno bedzie dobrze. JKiF ja zrobię tak: ćwiczę, ćwiczę, ćwiczę... zapisuje wynik z kazdego treningu klaty, następny tydzień ćwiczę i zapisuję i widze ze jest tak samo jak tydzień temu (w kazdym dniu to samo jak poprzednio). Wtedy robię przerwe [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-27 11:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To czy jestes zaawansowany czy nie to zalezy od wielu czynników. Nie wyniki są tutaj wyznacznikiem. Bo jeden jest ekto , ma diete ćwiczy 3 lata , wie jak ćwiczyć i jest mały. A przyjdzie mezo bez diety klata 3xtydzien i wyglada jak moje drzwi od pokoju. A to ze klata Ci odstaje to pewnie uczulony jestes;P partia która jest dla nas najważniejsza [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 22:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    KLASYCZNY DYLEMAT DLA PRZEJRZYSTOSCI NAPISZE WILEKIMI LITERKAMI Maleni123 Witam.Mam pytanie odnosnie siły klatki piersiowej... NIE! NIE KLATKI PIERSIOWEJ WYCISKANIE LEZAC TO SILA KONCENTRACJI, SILA PSYCHIKI SILA TECHNIKI SILA KLATY, TRICEPSA I PRZEDNICH BARKOE A JAK JESTES NA PRAWDE MOCNY TO DODATKOWO MALA SILA NADGARSTKOWMOZE OGRANICZYC WYNIK [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 21:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    adzik123 Wysłana - 8 grudzień 2008 11:31 Moderuj wypowiedź oceń odpowiedź - Wartościowa wypowiedź! :) Zgłoś SPAM TYLKO sprawdzam wynik Sprawa jest taka - śmigam 3 dniowym splitem i myślałem zrobić sobie 3 dni pleców - taki priorytet. Chciałem podzielić to w ten sposób: szerokość pleców + klatka grubość + barki filary + nogi (tu na [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 13:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak chcesz zrobić wynik siłowy to lepiej miej ten bilans kcal na lekkim plusie ale dopasuj proporcje tak żeby nie zatłuszczało zdrowia.

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 12:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No właśnie ostatni raz robiłem ten plan kilka miesięcy temu i nie wiem czy wypadałoby znów zrobić :) Bo chciałbym poprawić wynik a ten plan zawsze mi pomagał. Zmieniony przez - songomat_pl w dniu 2011-08-23 10:31:52

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 10:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czułem tak dużego oporu przy każdym pociągnięciu liny. 12 Ton to ogromne wyzwanie również dla dwóch zawodników. Nasze wysiłki przemieściły ciężarówkę o 4m64cm co dało nam 3 wynik. Najlepszy rezultat 6m5cm uzyskała Ukraina 1. http://img411.imageshack.us/img411/7061/dsc00003al.jpg 2. Medley : yoke 360kg + timber 340kg ( łączona – Yok + [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 21:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art Atwood - bestia

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] znaczy ,że ma się poddawać. " nie budowanie mięśni ale sylwetki tak jak w bieganiu chodzi nie o bieganie a o wygrywanie, rekordy i pierwsze miejsca ... biegnie sie na wynik albo miejsce a nie zeby biegać :) "Bo raczej najlepsi kulturyści wygrywają dlatego ,że mają bardzo dobre genetyczne zdolności do budowania masy mięśniowej ,a nie [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 16:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "JAK PAKER ZE STERYDEM..."

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] początku chodziłem na siłownie też nie ćwiczyłem nóg i nie wiedziałem co to jest FBW gdyby nie internet pewnie do dzisiaj nie miałbym stosownej diety i treningu. nie powinno się mierzyć wszystkich swoją miarą bo gdyby jego mierzyć to po czternastu latach po pierwsze ten wynik siłowy nie jest szalony a łapka 45 w czternaście lat? też bez rewelacji

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 18960 Data: 2009-04-27 15:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dajesz pani skierowanie na badania, tego czego Ci nie dał robisz prywatnie, płacisz pieniążek i Cię kłują %-) A tak na serio, to się nie czeka ;-) Z dnia na dzień. Na wynik owszem do jednego dnia na te podstawy, więcej nie sądzę. Chyba, że zdecydujesz się zrobić jeszcze kortyzol i testosteron to możesz czekać 2-3 dni na wynik. Zależy od [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2017-01-25 11:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps&Triceps wg Archibalda

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Nie powiem - nawet bym się wkvriał gdybym brał w tym konkursie udział. Tylko czemu? Bo ktoś jest mądrzejszy? Przeanalizował cały konkurs, wyciągnął wnioski z regulaminu oraz wiedzy o swoim organiźmie. Tyle. Wynik jest wynik i z nim się nie dyskutuje. I też w skrajności nie popadaj, wpisujesz odwonienie (fakt) i meta (Twoja konfabulacja). Peace

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 14523 Data: 2013-02-01 15:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejmuje koszulkę lidera ale nie będę taki samolubny i zdradzę wam przepis na wysoki wynik: 2 kapsułki Energon X 1000 ok 20-30 minut przed grą http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Energon_X_1000-opis2127.html popite IsoActive grejpfrutowy z żeń-szeniem http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_IsoActive-opis25448.html do tego zestawu przyda się oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 12:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam nadzieje że od kwietnia po 2 minutach będzie się kończyło No i co do tego zacinania to jest ból jak się przy 500 tysiącach zatnie ale trochę przesadziłeś z tym że taki wynik robi się 1,5h max 30 minut tylko że jak się zatnie to już chęci do kolejnej rozgrywki mijają tak więc podpisuje się pod tym żeby po 2 minutach gra się kończyła i wynik [...]

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 22:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL 1 T1 D1 TRENING TESTOWY Po 1min każdego ćwiczenia, powtarzamy 3x wybieramy najlepszy wynik R+ -Thrusters 15kg(ilość powtórzeń) 22/21/21 -SDLHP 20kg 22/21/22 -Wskok na ławkę 30/32/30 -PP 20kg 23/22/21 -orbi 1min (ilość kalorii) 15/15/13*inny orbi SUMA: 112/111/107 Thrustersy robiłam z 15kg sztangą, zrobiłam w sumie 4x bo się zagubiłam w [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 18182 Data: 2014-03-31 10:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)