SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • WITEK / Dziennik(TS) / wyciskanie -> nowe zmagania

    Post
    Trening dla początkujących

    wydaje mi sie ze to jest ten trening Jarka Dymka cwiczylem tak :) i wynik na plaskiej skoczyl w gore :) bylem z niego zadowolony...tylko na poczatku wyglada jak by sie caly czas rozgrzewalo :D 6 serii x 2 (80%)

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8474 Data: 2008-06-04 15:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna runda wygrana, jeszcze nie wiem jaki wynik ale wygrałem

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 15:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] POLSKA - NIEMCY

    Post
    Piłka Nożna

    [...] juz w piątek się udzielą i bedzie mnie nosiło W sobote to już będzie gorączka i liczenie godzin . A przed meczem to ojej emocjone 2oo8 i nie wiem co jeszcze . Marzy mi się wynik 3:1 dla Polski Marzy mi sie rowniez zwyciestwo chociaż te 1:0 . Bedąc realistą myslę o remisie ktory jest możliwy przy dobrej grze Polakow . Przegranej nie chce [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 15:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten się o tym dowiedział przystawił Tysonowi pistolet do głowy, grożąc że jeśli Mike nie zostawi dziewczyny w spokoju-zabije go. Po tym incydencie narodził się skandal w wyniku którego Atlas stracił pracę. W 1985 zmarł trener Mike'a Cus d'Amato, który to nie doczekał walki o mistrzostwo świata Mike'a z Trevorem Berbickiem. W końcu,Mike dostał [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 15:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek: Prop Axio 100mg./ml. Dawka: 75 mg. e2d przez 6 tyg. Wynik przed cyklem: 316.17 ng/dl (norma 241-827) Wynik w szóstym tyg.: 795.85 ng/dl (norma 241-827) Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-06-04 18:03:21 Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-06-04 18:03:36 Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-06-04 18:03:58

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 18:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie idziesz hantle 30kg to już dobry wynik! oby tak dalej

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 18:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mimo pecherzyka - wiem, bo sam to praktykuje). prop to 80mg czystego tescia/100mg produktu. czyli niecale 200mg test na tydzien. to nie przeklada sie w prosty sposob na wynik, a do tego miales malego tescia na starcie, ale mysle, ze w okolicach deklarowanego stezenia moglo by tam byc. choc teoretycznie juz 100mg test enan/tydzien powinno cie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 18:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po 6 tyg :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam was:) Sluchajcie jestem po 6 tyg diecie redukcyjnej wynik z 80 kg na 75 kg. Jestem zadowolony z wyniku lecz nie dokonca. Zostalo jeszcze fatu na klatce jak i brzuchu :/ Teraz chce zrobic tydzien regeneracji i moje pytanie brzmi jakie zapotrzebowanie sobie ustalic? Mysle zeby wziasc te 75 kg , aktywnosc gdzies 1,2 i dac bilans na 0 ? PO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2008-06-04 20:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdaniem zdecydowanie jest cos nie tak z tym stezeniem twojego propa z ax. ja zawsze na cyklu robie badania, i powiem ci ze przy dawce 200 mg naszego wspanialego prolo mialem wynik powyzej 15 ng/ml przy normie 2.8- 8.0. Pewnie wynik byl duzo wyzszy ale maszyna wylapuje tylko do 15 ng/ml Co wiecej moge powiedziec badania robiles o godz 14.20, a [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 21:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki sport najlepszy na kondychę?

    Post
    Inne dyscypliny

    Apropo sprawności ogólnej Szymon Ziółkowski przy wadze ~120kg biega na 60m 7.02 .Założę się że jest to wynik lepszy niż niejednego rugbysty.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2008-06-04 22:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help me (zdesperowany i rozczarowany)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mam podobna sytuacje jak janeck_ z tym ze w mojej diecie jest deficyt kalorii gdyz ine mam mozliwosci spoywac zalecanych 5-6 posilkow w czasie diety z powodu braku czasu. W zwiazku z czym czy istnieje mozliwosc posilku przed treningiem zastapienia odzywka bez negatywnego wplywu na wynik diety/treningu oraz zdrowiu w dluzszm terminie czasu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2008-06-04 23:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niepamietam nie bylo tego znowu tak duzo. Ogolnie odrzywki mi bardzo dobrze wchodza) Genetyke mam bardzo dobra, lecz jest problem z pozyskaniem masy.67kg to moj najwiekszy wynik na wadze.Obecnie waze 65kg i przy moim wzroscie sadze ze 70kg to dla mnie idealna waga (niechce byc chodzaca maszyna do napoi) uprawiam tez sporty walki i ograniczyloby [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2008-06-05 02:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli w ogole ci jaja nie zmalaly na tym cyklu, i sa tej samej wielkosci co przed, to biorac pod uwage twoj wynik, mysle ze nie zblokowalo cie praktycznie wcale. ale nie zaszkodzi wziasc troche clomu. ja bym lajtowo pojechal 2-3 tyg clomu dla pewnosci. odczekacl jakies 4-6 tyg i pojechal nastepny cykl.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 08:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO ZAWODóW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no co by nie mowic to juz 4 lata trenuje ;D na poczatku bylo 40kg:) oczywiscie wynik bez koszulki i sprzetu i na dodatek technicznie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2008-06-05 09:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom prolaktyny

    Temat
    Doping

    witam wszystkich, dzisiaj odebralem wyniki prolaktyny wynik 16,2ng/ml norma(wartości referencyjne) - meżczyźni 3 - 25ng/ml czy moj wynik oznacza że wszystko jest wpożadku?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2008-06-05 10:56:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] badania dopiero ok 2 tyg po odstawieniu cloma. jezeli olewasz cloma to zrob badania ok 10 dni po ost szczale propa. 3 dni po ost inekcji to zdecydowanie za wczesnie zeby wynik byl wiarygodny. Przyznam ze atropia jader nie jest jedynym wyznacznikiem zablokowania ale napewno jest z tym w znacznym stopniu powiazana. Wracajac do twoich wynikow. z [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 12:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz miec racje shaft, ale wlasnie dzis czytalem wypowiedz kolesia, ktoremu 150mg enana/tydzien (HRT, test farmaceutyczny bo od lekarza) ustawia testosteron na ok 600 (przy podobnej skali pomiaru). wiec ten wynik nie wydaje sie byc specjalnie niski.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 12:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasciwie to i tak wazniejszy jest poziom wolnego testosteronu... tutaj wynik moze byc juz duzo lepszy. jezeli bedziesz mial okazje to , moglbys wylozyc pare zlotych wiecej i tez zbadac.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 12:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] POLSKA - NIEMCY

    Post
    Piłka Nożna

    wynik tego meczu jest duża zagadką...jeśli poniesiemy klęskę to zacznie się fala słów krytyki, że kolejny trener nic nie zrobił... mam nadzieję, że da radę osiągnąć remis brukowa prasa zawsze musi coś wymyśleć, żeby przed meczem było gorąco Zmieniony przez - pawlikus w dniu 2008-06-05 13:35:38

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 13:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładna analiza dotychczasowego treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na maszynie siedząc 3x8-10powtwywal Barki 1. Wyciskanie sztangielek siedząc 3x8-10sztnga zza karku lub sprzed glowy 2. Unoszenie ramion bokiem z hantlami 3x8-10powt 3. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia do brody 3x8-10powtbokiem w opadzie Cwicz te nogi normalnie bo wynik na przysiad jest zenujacy naprawde, po miesiacu cwiczen mozna wiecej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2008-06-05 14:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)