SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • A to już zależy od tego,na co komu ten wynik potrzebny,niektórzy pewnie by chcieli miec zły a no tez prawda... ale to tylko tacy co to przed wojskiem chca uciekac albo w robocie zwolnienie złapac... uczciwi ludzie tak nie robia --- mogło byc gorzej... bo w ostatnich sekundach to francuzi mieli piłe i nawet rzut wolny (nie mylic z roznym czy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 16:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to tez Ci sami) robia co chca... na interii czytałem ze wkomisji antydopingowej siedzi 900 przedstawicieli Chin i 17 -sty ludzi innych narodowosci... wiec ja juz nie mam wiecej pytan o zaden wynik Balboa - szkoda ze nei mam terazgłosników na kompie dobrze podłonczonych bo nic nie słysze co Czesio mówi.. - przepisz na forum to chociaz przeczytam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 19:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening najlepszy na redukcje posladkow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ciekaw jestem czy to prawda bo nikt tego nie skrytykowal Tyka Wysłana - 2 luty 2006 19:17 oceń odpowiedź - Wartościowa wypowiedź! :) Zgłoś SPAM TYLKO sprawdzam wynik czemu ma to bieganie służyć ? bo jeśli zaspokojeniu niewyżycia to biegaj ile wlezie jeśli redukcji to jest moim zdaniem bez sensu dalsze wydłużanie kumulować będzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2008-08-18 20:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    policzyłem BMR wg tego wzoru Mężczyźni BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) + 5 Z tego licząc w kalkulatorze wyszedł mi wynik 1213731,2 nie wiem nawet co to BMR :/ jestem w tych sprawach zielony. Może jeszcze jakieś porady??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2008-08-18 20:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halodrol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prawdopodobienstwo wystapienia niepozadanych efektow ubocznych. Dlatego, wiec jezeli mialbym ryzykowac wlasne zdrowie to wolalbym wybrac SAA i byc pewien, ze osiagne dobry wynik, niz ryzykowac uszczerbek na zdrowiu dla domniemam znikomych rezultatow. Takie moje zdanie. Edit: P.S: nie chcialbym, by moja wypowiedz byla potraktowana jako [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12009 Data: 2008-08-19 00:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    no szkoda trochę ale tak czy inaczej porównamy Twój wynik ze startującymi i wszystko będzie jasne pozdro

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 09:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim wieku zaczeliście ćwiczyć?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zapomniałeś dodać "sprawdzam wynik"

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5542 Data: 2008-08-19 12:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kategorie wagowe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    5kg na masie może przełożyć się na konkretnie lepszy wynik siłowy. dla tego te różnice a dlaczego te zmiany? nie mam pojęcia Zmieniony przez - pepello w dniu 2008-08-19 17:57:52

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2008-08-19 17:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam zapytanie co do odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy masz dietę? Nie bez tego bedzie ciezko z redukowaniem sie :/ nawet w ch.uj ciezko 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):raczej w miejscu stoi wynik tego powyzej PRzy redukcji podstawa jest dieta a suple to daaaaalszy plan , duzo dalszy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2008-08-19 18:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w konsekwencji czego mają szanse na zwycięstwo. Teraz przedstawie porządek na najbliższe dni: 1) typujemy FINAŁ NIGERIA-ARGENTYNA (23.08.08 ;06:00) 2) typujemy także wynik spotkania meczu o 3. miejsce BELGIA-BRAZYLIA (22.08.08 ; 13:00) Wyniki podam w jednej tabeli, następnie wrzucę tabelę z typem króla strzelców i podam klasyfikację [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 11264 Data: 2008-08-19 20:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x 60 m 1 x 60 m B Trójskok z miejsca 1 x 8,40 m 1 x 8,50 m 1 x 8,40 m C Bieg (90%max) 1 x 400 m 1 x 400 m A Powoli wracam do sprintów. Kolano ani dwugłowy na razie nie bolą. B Trawa była trochę śliska, stąd słabszy wynik :/ C Chyba jeden z najbardziej męczących dystansów w lekkoatletyce... Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2008-08-19 23:07:25

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 21:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zjesc na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    full redukcja bo 100 w pasie to nie mały wynik:)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2008-08-19 22:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEKIN 2008 - lekkoatletyka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] spisali się również Artur Noga, który awansował do półfinału rywalizacji płotkarzy na 110 m, poprawiając czasem 13,36 rekord życiowy oraz Barbara Madejczyk, która z szóstym wynikiem awansowała do olimpijskiego finału rzutu oszczepem. Już w pierwszej próbie przekroczyła wyznaczone minimum (61,50 m), uzyskując swój najlepszy w tym sezonie rezultat [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 01:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj 1 cykl

    Post
    Doping

    nie mam jak wrzucić foty bo nie mam aparatu ,a łape mam 45 ,46 w zgięciu ,talia to wynik biegania dużo biegam dbając o zachowanie nadwyżki kalori i BCAA oraz innych antykatabolików żeby jej nie spalić .Cięzko pracowałem na te wymiary ,bardzo ciężko , szlifując diete i paląc tłuszcz z masowania bieganiem. Zdjecia zrobie niedługo , [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2008-08-20 10:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze pół roku temu nie sądziłem, ze na świecie mieszka ktoś, kto moze zdjac rekord Johnsona na 200m... Dzisiaj to sie stało Ciekawe jaki wynik zrobiłby na 400 :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2008-08-20 19:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 80kg, dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 514kcal 7. /23.00/ twarog chudy 200g - 43,8/0/4,4 oliwa z oliwek 20g - 0/20/0 pomidor 250g cebula 30g 42/22/14 ->> 420kcal LACZNIE 270/125/296 ->> 3410kcal wynik razem z warzywami i bialkiem roslinnym z czego : - warzywa - 158kcal - bialko roslinne - 49g -> 196 kcal lacznie wychodzi 3,3g bialka na kg masy po wykluczeniu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3997 Data: 2008-08-20 21:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan badania

    Post
    Doping

    [...] sensu robic jedno badanie, ale jak juz musisz to aj bym poszedł po 2 dniach pamietaj ze badanie jest na wolny testosteron, a nie na ester i to ze nawet jakbys wbil 1g to nie znaczy ze bedziesz mial jakis wy***any wynik... ja bym zrobil 3 badania i by mi sie to zwrocilo, bo gdyby wyszlo zgodnie z oczekiwaniami, to bym kupił wiecej tego sprzetu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7012 Data: 2008-08-21 10:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan badania

    Post
    Doping

    zrob na suchara, wbij 2-3 szoty e2d i idz na badania, jezeli towar bedzie good to wynik bedzie podbity

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7012 Data: 2008-08-21 12:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 80kg, dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3214kcal ->> TROCHE MALO a tluszcz 27/62/29 - by podniesc nasycone musialbym szamac wiecej jaj albo smalcu a i tak jednonienasycone by szly ostro w gore. co robic? wynik razem z warzywami i bialkiem roslinnym z czego : - warzywa - 158kcal - bialko roslinne - 49g -> 196 kcal czyli lacznie - 2,6g bialka na kg bo wyrzuceniu roslinnego [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3997 Data: 2008-08-21 12:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w środę na 200 m (19,30), a w sobotę na 100 m (9,69). Poprzedni rekordzista globu na dwieście metrów Michael Johnson, nazwał Bolta "Supermanem 2". Fenomenalny wynik Amerykanina - 19,32, bronił się w księgach rekordów od igrzysk w Atlancie (1996). Johnson oglądał środowy bieg jamajskiego sprintera na pekińskim Stadionie Narodowym. - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2008-08-21 12:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)