Fabricio "Pitbull" Monteiro vs Nick Thompson Runda 1: Walka zaczeła się od stójki, ładna wymiana ciosów Pittbull sprowadza walkę do parteru, próba balachy - nieudana Nick uderza, lecz Pittbull próbuje dzwigni na staw kolanowy Zawodnicy wstają na nogi, Pittbull znowu sprowadza walkę do parteru, i probuje duszenia, nie wychodzi. Pittbull [...]
hades nie chce w dzienniku pisać i tu ci napisze ze właśnie robie sama ławkęi trening jest dobry trzeba tylko ćwiczyć i poczekać na wynik końcowy a ja jestem nastawiony ze pójdzie sporo
Ano zyja i maja sie dobrze, teraz czekam na wynik posiewu i zobaczymy co je dobije (moze jutro moze w piatek), przez glupie szastanie antybiotykami coraz wiecej odoprnych szczepow...
Źle to wyglądało. Ale dziwne że Rijkaard postąpił wbrew woli lekarzy, zwłaszcza że to nie był mecz o być albo nie być, wynik był raczej przesądzony, więc po co ryzykować zdrowiem piłkarza.
Fabricio "Pitbull" Monteiro vs Nick Thompson Runda 1: Walka zaczeła się od stójki, ładna wymiana ciosów Pittbull sprowadza walkę do parteru, próba balachy - nieudana Nick uderza, lecz Pittbull próbuje dzwigni na staw kolanowy Zawodnicy wstają na nogi, Pittbull znowu sprowadza walkę do parteru, i probuje duszenia, nie wychodzi. [...]
30' Liverpool 1 - 0 West Ham U. 8' F. Torres Premier League Peru - Apertura FT Cienciano 4 - 1 Universitario Lima 4' W. Rivas 15' M. Sawa 36' G. Vassallo 45' czerwona J. Rabanal 68' J.C. Garcia 78' czerwona C. Galvan 90' G. Vassallo ostry mecz a wynik dość ciekawy :D
[...] (tj 2h po)HIT+30min aerobow. Po aerobach sporzywasz normalny posilek(w dni nietreningowe). Tetno tlenowe 120-140/min. chyba ze wdrozysz rowneiz HIT tj wtedy tetno max-tetno tlen. Tetno mierzymymy miedzy innymi np uciskajac delikatnie zyle szyjna wspolna. Mozna to robic przez okres 30s i pomnozyc wynik przez 2. Da nam to tetno w jakim trenujemy.
Tak trenują najmniejsi? Hehe, co jak co, ale to 95 kg to całkiem słuszny wynik. MC 150 kg też dobrze, ale w tym przypadku konieczna jest nienaganna technika. Pozdro i zapraszam do mnie
kurde, czemu sie dziwisz- zjadles stack prawie eca przed badaniem i oczekujesz rzetelnego wyniku pomiaru? Przed pomiarem nawet najmniejszy ruch ma znaczenie- mierzyc powinno sie po odpoczynku, najlepiej polezec z 10 min. wczesniej. Mysle ze spokojnie mozesz wziac poprawke na ten wynik (i to dosc znaczna)
[...] Wspaniały występ młodego Hiszpana przeciwko Milanowi na San Siro przyczynił się do powyższego wyróżnienia. Cesc ukoronował swoją świetną grę golem, który otworzył wynik tego spotkania. Bramka rundy - Rodrigo Taddei Fantastyczne strzał brazylijskiego pomocnika przyczynił się do pokonania Realu Madryt na Bernabeu. Taddei główkował po [...]
Mnie ostatnio koleś z 30 sekund chyba dusił ja nie chciałem klepać i jedyne co to fakt ze popękały mi naczynka na twarzy no i ledwo stałem na nogach a jeszcze po tym miałem od razu 2 walki z nim i wynik łatwo odgadnąć :)
[...] i nie oszczedzaj sobie i omke mozesz brac , musisz byc nabuzowany tesciem jak cholera za zawody zeby była siła , agresja itd. W sportach siłowych doping troche sie rózni od bb tam tlko o siłe chodzi i wynik ,a nie o wyglad. U mnie chłopacy z siłki co startuja/startowali w strongmenach do 105kg jechali na omce i metce tylko w konkretnych dawkach
konczy sie pierwsza polowa pierwszego meczu z Anderlechtem i Bayern prowadzi 1-0 po golu Altintopa. Nie wiem, jak gra, bo nie mam przyjemnosci ogladania meczu, ale wynik jak najbardziej okey.
[...] jak ciągi? Rozpiszę to sobie dzisiaj oraz spróbuję wyliczyć kiedy skończy się ten plan żeby nie wyszło, że mi do czegoś kilku dni zabraknie. Wrzucę to potem na forum do weryfikacji Wuchta - To Senegroth zaraził mnie tymi ciągami Po pierwszym planie tą metodą pobiłem rekord w ciągach o 20kg!I to w 3 miesiące.Dla mnie osobiście to doskonały wynik
[...] byłam na badaniach ASO (wyszło 800j.), zgłosiłam się do lekarza rodzinnego, który nakazał mi 3-miesięczną kurację, gdy wybrałam tabletki, po 14 dniach od przestania ich zażywania (tak jak mi kazano) zgłosiłam się na kolejne badanie, a wynik sięgnął 1600j. Kości bolą mnie już od ładnych 3 lat... ehhh... śmieszne że nie mogą sobie z tym poradzić...
Arsenal Londyn
