SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • [...] sie przepisywaniem roznych lekow, ogladaniem, zgadywaniem, co to jest... a ja czuje sie coraz gorzej. Dopiero prywatna wizyta spowodowala wziecie wymazu z jamy ustnej (wynik za tydzien). A objawy dla mnie wydawaly sie na poczatku refluxowe, bo przeszlam ci ja sporo pod tym katem. Pozniej jakos sie uspokoilo. A dlaczego tak pomyslalam? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5859 Data: 2007-09-12 01:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok w dal z miejsca obunóż.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam! Mam następujące pytanie do znawców tematu - w jaki sposób można szybko poprawić wynik w skoku w dal obunóż z miejsca? Ważę teraz jakieś 103kg przy wzroście 183cm. Ćwiczę na siłowni jednak nóg nie trenuję w ogóle. Czy poprawię wynik w skoku w dal robiąc przysiady ze sztangą? Jakie ćwiczenia powinienem wykonywać? Robienie samego skoku co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 16:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wszedłem więc na pierwszy lepszy poradnik jak obliczyć BMR, obliczyłem, ale wchodząc na inną stronę internetową zauważyłem, że są tam zupełnie inne wzory i wychodzą inne wyniki. Z BMR obliczyłem BTW. Wyszedł mi pewien wynik, ale chwilę później w komentarzach wyczytałem, że dzienne zapotrzebowanie na białko to 1,8g/kg masy ciała do 2,2g/kg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2018-08-10 13:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Paulo Filho (PL!)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] i nie byłem zbyt dobry. Nie byłem w 100% formie, ponieważ przeziębiłem się parę dni temu. ciężko mi mówić o faworyzowaniu. Kto zna Denisa Kanga wie, że to twardy koleś, ale wynik walki Phila Baroniego mnie zaskoczył. Teraz myślę, że ten, którzy jest najlepiej przygotowany, będzie tym najlepszym. TATAME: Wielu twierdzi, że teraz droga do tytułu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2006-06-15 10:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reportaż z X lecia klubu Fenix-Poznań-2013-12-13,godz 17:00

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] o dobrym pancerzu na klatce piersiowej i stalowych tricepsach : super konkurs w pompkach na ziemi- w czasie 3 minuty(można odpoczywać w tym czasie do woli..choć lepiej robić wynik.Dość długi czas daje wiele możliwości taktycznych,by osiagnać niesamowity wynik. Sam jestem ciekaw-ile bedzie wynosił rekord: 100 pompek?,150 pompek?,200 pompek????Bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2013-12-10 11:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VII Zawody Power 2014 - relacja!!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] walki zostali zważeni. http://www.mocni.net/zdjecia/power7/1.2.JPG Przy głośnym dopingu publiczności zawodnicy niesamowicie się starali, aby osiągnąć jak najlepszy wynik i nie zawiść swoich kibiców. http://www.mocni.net/zdjecia/power7/1.5.JPG Końcówka zawodów okazała się niesamowicie dramatyczna, ponieważ dwóch uczniów w finale [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2014-03-20 10:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczywiscie niezbedny,aby uzyskac przyrosty masy miesniowej?-i poddał szczegolowej analizie procesy decydujace o adaptacji organizmu do nowych,ciezszych warunkow pracy.W wyniku swoich przenyslen postawił rewolucyjna teze,ze trening do nieudanego powtuzenia wcale nie jest niezbednym warunkiem pobudzenia miesni do rozrostu. NajpierwPete zacza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2007-08-15 13:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VII Zawody Power 2014 - relacja

    Temat
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    [...] walki zostali zważeni. http://www.mocni.net/zdjecia/power7/1.2.JPG Przy głośnym dopingu publiczności zawodnicy niesamowicie się starali, aby osiągnąć jak najlepszy wynik i nie zawiść swoich kibiców. http://www.mocni.net/zdjecia/power7/1.5.JPG Końcówka zawodów okazała się niesamowicie dramatyczna, ponieważ dwóch uczniów w finale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2014-03-20 10:15:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Aktualne rekordy Polski po Mistrzostwach Europy w Eger/Węgry. Rekordy Polski Kobiet i Mężczyzn w Podnoszeniu Ciężarów Osób Niepełnosprawnych Polski Związek Sportu Niepełnosprawnych po Mistrzostwach Europy w Eger/Węgry. stan na dzień 2015.12.31 Kat. Wynik Nazwisko i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2015-12-26 12:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VII Zawody Power 2014 - MUTANT sponsorem!!!

    Temat
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    [...] walki zostali zważeni. http://www.mocni.net/zdjecia/power7/1.2.JPG Przy głośnym dopingu publiczności zawodnicy niesamowicie się starali, aby osiągnąć jak najlepszy wynik i nie zawiść swoich kibiców. http://www.mocni.net/zdjecia/power7/1.5.JPG Końcówka zawodów okazała się niesamowicie dramatyczna, ponieważ dwóch uczniów w finale [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2014-03-24 22:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W JAKICH DYSCYPLINACH BETA ALANINA BĘDZIE DAWAĆ NAJLEPSZE EFEKTY?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sportowych. Z różnym skutkiem co prawda, jednak w nie jednej będzie ona bardzo przydatna. /SFD/2018/1/24/e64544c07e704be3a64630699aec92e5.jpg Poniższa przedstawiono wyniki badań nad zastosowaniem beta alaniny w różnych dyscyplinach sportu: Biegi na dystansie 800m - Poprawa czasu Wyścigi wioślarskie na dystansie 2000m - Poprawa wyniku W [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2018-01-24 09:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportowych. Z różnym skutkiem co prawda, jednak w nie jednej będzie ona bardzo przydatna. /SFD/2018/1/24/e64544c07e704be3a64630699aec92e5.jpg Poniższa przedstawiono wyniki badań nad zastosowaniem beta alaniny w różnych dyscyplinach sportu: Biegi na dystansie 800m - Poprawa czasu Wyścigi wioślarskie na dystansie 2000m - Poprawa wyniku W [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2018-01-24 09:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 107,5 ng/ml; Badania zrobiłem po 10 dniach od ostatnich, bo wyczytałem ostatnio gdzieś w którymś temacie, że można w labie poprosić o rozcieńczenie i wtedy wyjdzie dokładny wynik a nie >15ng/ml. Moje pytanie jest takie czy nie za wysoko ten test, bo pierwszy raz zrobiłem badania w których mam dokładny wynik, zawsze było te 15 w góre i tyle, bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2014-12-16 15:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek: Prop Axio 100mg./ml. Dawka: 75 mg. e2d przez 6 tyg. Wynik przed cyklem: 316.17 ng/dl (norma 241-827) Wynik w szóstym tyg.: 795.85 ng/dl (norma 241-827) Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-06-04 18:03:21 Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-06-04 18:03:36 Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-06-04 18:03:58

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 18:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przygodę z boksem Buffer na dobre rozpoczął w 1982 roku. Pewnego popołudnia oglądał on z synem walkę bokserską, która zakończyła się pomyłką spikera ringowego (źle odczytał wynik). Syn powiedział wtedy: 'Tato, mógłbyś to robić'. Wkrótce potem Michael porozsyłał niezbędne papiery oraz ok. 10 zdjęć po wszystkich hotelach w Atlantic City. Napisał [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10226 Data: 2006-08-31 13:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Stanaszek

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] / Europy / Świata w trójboju siłowym. Na stronie Powerliftingu zobaczyłem aktualne rekordy Polski w trójboju siłowym jak i w poszczególnych konkurencjach. Zdziwiły mnie wyniki Andrzeja Stanaszka. Przysiad: w swojej kategorii ( do 52kg ) nie ma sobie równych. Jego rekord to 300,5kg. Co ciekawe dwie kategorie wyżej ( do 60kg ) najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13214 Data: 2011-06-27 23:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodam, że badanie progesteronu wcześniej robiłem tylko raz w życiu i było to rok temu jeszcze przed rozpoczęciem jakichkolwiek terapii hormonalnych i miałem identyczny wynik (!) progesteronu jak ten powyżej czyli 0.09 ng/ml. Jakby przez cały rok stał w miejscu i w ogóle się nie ruszył. Wspominam o tym bo może komuś coś to podpowie i doradzi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7070 Data: 2017-12-01 16:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od cwiczen wypadajacy bark?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] psu czy iść do pracy siłowej. Nawet przy malowaniu sufitu miałem taki przeskok. Zrobiłem rezonans magnetyczny lewej ręki ponieważ na prawą nie dostałem zamieszczę tylko ten wynik. Proszę o odpowiedz pomoc jak mogło powstać takie coś u dwóch rąk. Jak to leczyć? jakie są sposoby leczenie ?. Byłem u lekarze prywatnie mówił że operacji by nie robił [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2015-03-11 14:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lezac z obciazeniem 50% masy ciala. jest to wysilek troche a dla niektorych zupelnie inny ,niz przy typowym treningu kulturystycznym i silowym. dlatego by osiagnac dobre wyniki tez trzeba trenowac troche inaczej. warto przeanalizowac podstawy takiego specjalistycznego treningu wytrzymalosci silowej przy wyciskaniu lezac. I. obciazenie: 50 % [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 22:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 3300 kalorii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] min x 10 + EPOC(3 x 180 kcal) = 1140 kcal TRENING SIŁOWY + INTERWAŁY = 4847 KCAL 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) Wynik treningów: 4847:7 = 692 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1643 kcal + (TEA)692 kcal = 2335 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2335 kcal + 700 kcal = 3035 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 3035 + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2016-02-21 20:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)