SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Dorzucam resztę wyników ale bez wolnego testosteronu bo na wynik trzeba poczekać, martwi mnie całkowity bo tylko 306ng/dc Jak reszta wyników ? Można jechać z tym cyklem ? /SFD/2021/11/6/c6f8338d19a448a0beda77e867b58e12.jpg

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2021-11-06 06:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    XDM ty chyba za młody jeszcze jesteś na cipowacenie :-) Goldi pierwszy męski wynik spoczywa w twych dłoniach nie daj ciała :-)

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-06 08:34:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobry wynik

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-06 09:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    XDM ty chyba za młody jeszcze jesteś na cipowacenie :-) Goldi pierwszy męski wynik spoczywa w twych dłoniach nie daj ciała :-) Im wcześniej się zaczyna tym większe się ma później doświadczenie. Hahaha

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-06 09:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wynik nie całe 10

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-06 12:17:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pięknie ITI jesteś KOZAK nad Kozakami :-) pięknie poprzeczkę zawiesiłeś hmmmm daje dużo do myślenia nad zakupem takiego gryfu mocno łamanego hihi wydaje mi się że chwyt jest lepszy i sztanga nie wypada z dłoni, Twój wynik kusi mnie żeby spróbować nawet dziś pomimo że wczoraj bicek był robiony hihi

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-07 14:39:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hardkorowe to było ni z Gruchy ni z pietruchy ten co bicka nie robi haha to będzie trzeba wynik poprawić żebyś się zmobilizował i 70 przekroczył haha wynik raczej jest do przebicia ale te 5 min to ciężko mi wyobrazić żebym wytrzymal raczej nie teraz może za miesiąc jak wejdę na obroty już hihi no powiem Wam ITI mnie zmobilizował do [...]

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-07 15:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no, nie to że się przejmuje, bo aktualnie przejmuje się całkiem innymi sprawami... Po prostu taka luźna obserwacja. Ale faktycznie nie wziąłem pod uwagę, że może to być też częściowo wynik stresu, który jednak jest duży.

    Odpowiedzi: 18883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-07 17:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten ostatni dystans poszedł mi najgorzej. W podobnym czasie przebiegam tą trasę na świeżości i "w tlenie" nie wychodząc z drugiej strefy %-) a tu się tyle namęczyłam a wynik marny. Wyszło 1:20:30.75, K52/81, w kategorii 26/34 Tutaj Garmin policzył krótszy dystans, przez co znowu jest spora różnica w tempie z zegarka i tempie z wyników. [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-07 19:31:12 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Czy gumy treningowe tracą z czasem na oporze?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wysuszające to jak najbardziej wspomoże w gojeniu się rany jednak nie jest to rozwiązanie optymalne. anubis Ueno panie jak u ciebie na siłowni po 2 lata gumy wytrzymują to i tak jest to bardzo dobry wynik tam gdzie ja trenuje obecnie to zestawy gum praktycznie chyba co pół roku są kupowane nowe bo bardzo szybko się zużywają niestety..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2021-11-08 12:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] Strzał cypio 300e4d w każdy dzień strzału i dzień po czuje straszne swędzenie i wyskakują mi delikatne krosty... Dzisiaj zrobiłem badania..m Estro 96 norma do 44 Prolka19,20 norma 19.40 Teść norma do 920 wynik ponad 3200... Doda że 2 tygodnie temu czyli po 4 tygodniach cyklu estro jeszcze było w normie ... Pod rękąam cabaser i anastrazol

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2021-11-08 22:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważenie produktów - kiedy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i te 160g będzie miało 40g B, tak? Podam Ci na moim przykładzie z wczoraj (bo za każdym razem może wychodzić leciutko inaczej, trochę dłużej gotujesz czy krócej i już inny wynik lub też inna obróbka i też wyjdzie inaczej bo to wszystko zależy od tego ile wody wyjdzie z tej kury) Zobacz ja wczoraj wstawiłem 1400g fileta z kurczaka, po obróbce [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2021-11-09 08:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    XDM ja bym z tak słabym wynikiem ( 37,5kg ) nie drażnił iti :-D Tym czasem dziadek poprawił o 0,5kg Twój wynik :-P

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-09 15:30:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Waga wolno idzie w gore a obwody stoja w mejscu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] byłby same umięśnione dziki bo bylibyśmy w stanie zbudować ponad 30kg mięśni w roku. Niestety jak idzie "tylko" ok 1kg miesięcznie to można uznać to za bardzo dobry wynik. Musimy też spojrzeć na budowę masy mięśniowej szerzej. Rozłóżmy 0,8kg miesięcznie na nasze ciało, jaki tego efekt? Nie zobaczymy żadnej różnicy w wymiarach czy zmianie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2021-11-09 16:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzał ktoś z was na sobie korelację suplementacji witaminy D na hematokryt? Wpadłem na pomysł by na jakiś czas odstawić witaminę d która suplementuje już pewnie kilka lat z krótkimi przerwami. Zobaczymy czy odsawienie witaminy D zmniejszy parametry Nie ma widocznego wpływu. Mialem duży niedobór, poziom około 10 ng/dl. Leci enan 150mg [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-09 17:51:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    XDM ja bym z tak słabym wynikiem ( 37,5kg ) nie drażnił iti :-D Tym czasem dziadek poprawił o 0,5kg Twój wynik :-P Dziadzia poproszę o dowody bo w dzisiejszych czasach to nawet swojej pamięci nie można wierzyć. Hahaha

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-09 19:28:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    XDM ja bym z tak słabym wynikiem ( 37,5kg ) nie drażnił iti :-D Tym czasem dziadek poprawił o 0,5kg Twój wynik :-P Słaby nie słaby ale puki co wystarczy że bym mógł śpiewać "odwróć tabele, zobaczysz itiego na czele" hahaha

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-09 19:31:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ja biorę 4000IU każdego dnia i mam wynik 50.

    Odpowiedzi: 57737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-10 14:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej z barków i brzucha.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Pomiar składu ciała jest fajną ciekawostką i oczywiście daje to jakiś obraz sytuacji w jakiej znajduje się aktualnie nasza sylwetka. Jeśli wynik pomiaru, a także nasza własna obserwacja sylwetki pokazuje, że mamy nadmiarową tkankę tłuszczową wówczas trzeba przeprowadzić przemyślaną redukcję. Naturalnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2021-11-10 15:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalewa tłuszczem podczas budowania masy.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] pomiarów. Najskuteczniejszą formą jest fałdomierz, którym mierzymy fałdy tłuszczowe w różnych miejscach. Jeśli potrafimy to zrobić będziemy uzyskiwać najbardziej miarodajny wynik. Jednak gdy podczas budowy masy mięśniowej bf nam szybko wzrasta to znaczy, że jednak nasza dieta jest źle ułożona i przyjmujemy za dużo kalorii w stosunku do naszego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2021-11-10 16:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)