SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Michael Page kontra

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] aby dostać rewanż z Limą i wygrał przez niejednogłośną decyzję, aby się zemścić. Page miał obsesję na punkcie wyrównania rachunków z Limą po przegranej z nim. I chociaż wynik walki ze Storleyem nie był aż tak druzgocący z fizycznego punktu widzenia, Page przyznaje, że psychicznie jest tak samo chętny do rewanżu. „Jestem bardzo małostkowy” – [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 154 Data: 2022-05-26 14:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzniosły apel!!:))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Postanowiłam pobawić się w psychologa. Oto wynik Do napisania tego postu skłoniły mnie pojawiające się coraz częściej na forum tematy: odchudzanie, odchudzanie po raz drugi, odchudzanie po raz setny itd. Pytań jest coraz więcej, a wiek osób, które je zadają- coraz niższy. Mam wiele koleżanek- jedne są chude, inne nieco grubsze, łączy je jedno: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2003-07-23 17:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieeelka prośba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich i proszę o pomoc. Dwa lata temu jakoś samo wyszło, że zaczęłam uprawiać sport, mniej tłusto jeść (odżywianie mojej rodzinki opierało się głównie na tłustych sosach, ziemniakach,białym chlebie i tłustym mięsie),przestałam podjadać (zawsze w szafce tona słodyczy), pokochałam skakankę. Wynik był taki, że w ciągu jakiegoś roku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2007-07-01 13:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po htz trt

    Temat
    Doping

    [...] suplementacja. Po roku postanowiłem zrobić sobie badania, w sumie po raz pierwszy. LH, FSH, testosteron, estradiol, prolaktyna, progesteron, alat, aspat, ft3, ft4... Co wynikło - testosteron poniżej normy, wynik 240 przy normie 280-880. LH, FSH w normie, później mogę wrzucić te wyniki sprzed htz. No i co - do lekarza prywatnie po znajomości, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2020-02-19 08:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcę jeszcze tak pociągnąć około 5-6 tygodni aż do całkowitego wycięcia. Mój temat i wątpliwości pojawiły się przypadkiem, w jednym z tematów po podaniu przeze mnie wyników badań user kolo61spoko stwierdził, że mam pierwotną niedoczynność tarczycy. Myślałem, że mam wszystko ok, skoro wyniki Tsh, ft3 i ft4 są w połowach skali... Przed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2017-12-07 10:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] turniej. Ten rocznik (podobnie jak 2 poprzednie) posiada w swoim składzie niewątpliwie kilku przyszłych kadrowiczów seniorskiej reprezentacji, a wiec warto śledzić ich wyniki i rozwój w SMSie. Zacznijmy więc od podania składu i przedstawienia chłopców: 1-Kowalski Tomasz-rozgrywający-KS Gwardia Wrocław/SMS 2-Gonciarz Kacper-rozgrywający-RCS [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2009-01-07 13:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wytrzymać bez wysiłku fizycznego siłka odpada wiec zaczołem biegać od piatku, 30-40 minut tlenówka (areobowy)szanując lewy bark po treningach ból zmniejszył sie to zapewne wynik wydzielania endorfin, ale tylko chwilowo do paru godz po treningu, ale nie jest to objawem rozsądku gdyż bark powinien być unieruchomiony ( ale musiałęm ) miał ktoś z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10352 Data: 2009-01-25 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 dni diety do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sprzęt, jak miara krawiecka **korzystając ze stronki, do której link jest tu: http://www.sfd.pl/Mierzymy_poziom_tkanki_t%C5%82uszczowej-t123556.html# (cokolwiek przerażający wynik, nie powiem); tu też pojawia się pytanie: na ile wiarygodny? bardzo proszę o wskazówki, co można poprawić w tych jadłospisach. zapotrzebowanie kaloryczne i rozkład [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-03-28 00:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealna dieta dla 18latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzrost wytrzymałości i poprawienia wizerunku mięśni, a dokładniej trening na rzeźbę. Zależy mi na diecie, która eliminuje zbędny tłuszcz. 185 cm wzrostu oraz 80kg wagi to wynik jaki mam teraz, i mnie zadowala, jednak chciałbym zmniejszyc %bf. Moja dieta wygląda tak: I posiłek (godz. 7.00-7.50): 350ml mleka+ 50g musli+ 2 kromki chleba razowego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2009-11-23 12:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś między trójbojem a kulturystyką

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] do wniosku, że siła klatki piersiowej nie jest najważniejsza, ale jak każdy wie, zawsze prawie każdy robi maxy na klatę i wszędzie pytają się "ile bierzesz". Chciałbym, żeby wynik nie był zły. Teraz o sobie - mam 15 lat, 175 cm/68 kg wagi. Obecny mój max wycisk to 60 kg (bez mostkowania, czego zaczynam się powoli uczyć). Oto mój dotychczasowy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2006-06-30 13:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widać następców Nastuli

    Temat
    Sztuki Walki

    Artykuł z życia warszawy: Polskie judo dzięki warszawskim klubom wychodzi z kryzysu Judocy Łukasz Bałanda (81 kg), Krzysztof Wiłkomirski (73) i Grzegorz Eitel (100) to kandydaci do medali olimpijskich w Pekinie. Wszyscy trenują w Warszawie. Zawodnicy AZS UW Łukasz Bałanda i Krzysztof Wiłkomirski to najbardziej wybuchowy duet ostatnich lat [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2005-11-04 11:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyższona bilirubina

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] najlepiej sie czułem, dokuczał mi katar, kaszel, gdyż tchawica mnie bolała, miałem suchyy kaszel. Jeżeli mam zespół 'dźilberta' to czym moge zbić bilirubinę bo poczebuje aby wynik krwi dobrze mi wyszedł. Już od kilku dni jem tabletki takie jak Sylivit 150. Czy to cos pomoże?? i czy jak przed badaniem zjem dajmy kilka czekolad to czy to zbije [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-09 15:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Chris Arreola

    Temat
    Sztuki Walki

    Zgodnie z obietnicami, szef HBO Sport Kerry Davis nawet nie czekał na wynik walki Tomasza Adamka z Jasonem Estradą tylko zadzwonił do menedżera Polaka, Zyggiego Rozalskiego oferując mu walkę, która wyłoni następnego pretendenta do tytułu mistrz świata wagi ciężkiej - 24 kwietnia w Kalifornii, najprawdopodobniej w jednym z kasyn, Adamek (37-1, 26 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2009-12-23 10:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Wielkich Mistrzów 2009

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] punktów zdobytych podzielona przez ilość punktów straconych) c)setowy współczynnik ratio (ilość setów wygranych podzielona przez ilość setów przegranych) d)bezpośredni wynik drużyn Medaliści: Klasyfikacja medalowa: Historia: 1993 1.Włochy 2.Brazylia 3.Kuba 4.Japonia 5.Stany Zjednoczone 6.Korea Południowa 1997 1.Brazylia 2.Holandia 3.Kuba [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 8239 Data: 2009-11-07 09:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Progresja ciężaru

    Temat
    Trening w domu

    [...] kg, czyli o 7 kg obciążenia więcej niż zakładałem sprawdzając maxy. Podejrzewam, iż kończąc microcykl dołożę jeszcze ze 2 kg. Jak widać, maxy z początku są nieadekwatne do wyników z końca cyklu. To samo dotyczyć będzie oczywiście maxów przy 10-tkach i 5-tkach... Będą mniejsze, niż realne możliwości. Mam oczywiście świadomość, że największe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2008-08-13 13:57:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Siemanko zapodaję kwestię jak w temacie. Będąc u schyłku najdłuższej bomby w dotychczasowej "karierze" (11m-cy) zastanawiam się, jak mój "wynik" wygląda na tle innych stałych bywalców działu. Interesuje mnie też jak wygląda u Was rotacja środków, żonglerka dietą i treningami, w jaki sposób chronicie zdrowie podczas długich bomb, jakie [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 17:47:01 Szacuny postu: 4,71 (cały temat: 0)
  • Do PUMA666 i innych prośba o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Czarny2151 PŁEĆ:men WIEK:17 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:8 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:58 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:30 OBWÓD ŁYDKI:35 OBWÓD UDA:50 OBWÓD BIODER:75 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:82 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:92 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2009-06-16 14:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] motywację, oraz będę mógł rejestrować swoje postępy w drodze do wymarzonej formy. Rozpoczął się 6 tydz. redukcji, w tym czasie moja waga spadła z 97 na 90 kg jest to wynik mega mnie zadowalajacy. Nie planuje konkretnej wagi chce poprostu uzyskac dobrze docieta wyrzezbiona sylwetke moze to byc nawet waga 50 kg ;). Trenuje systemem 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2013-06-11 16:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i powtórzone 30 kwietnia. Wolny testosteron, czyli jego aktywna forma, na której wysokim poziomie nam tak zależy, wzrósł ponad dwukrotnie! Nie sprawdzałem już jaki był wynik po 6 tygodniach suplementacji :) Drugi to spalacz lipolityczny PES ALPHA T2. Jak każdy produkt PES jest maksymalnie nastawiony na efekty bez bajerowania i upiększania. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2013-05-23 23:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trenig po długim splice

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - 80 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - ponad 100kg WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - około 40kg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2012-10-09 19:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)