no to ja wlasnie obliczalem z tego dluzszego wzoru z tego posta co KOLES wrzucil wyzej i jak ch** wychodzi ze ok 3500 Tak btw to dziwne te wzory jeden i drugi zupelnie inny wynik daje A 2000 kcal to raczej dla mnie za malo Zmieniony przez - Pater92 w dniu 2009-06-28 12:33:01 Zmieniony przez - Pater92 w dniu 2009-06-28 12:36:59
Dla mnie to trochę dziwny wynik estro wyszedł. I dziwne widełki. W moim labie 11-43 pg/ml są widły. Rozumiem, że różne laby mogą mieć różne normy, ale biorąc pod uwagę, że jednostka jest taka sama to uznawać 0,00 za normę? Aż 75 - dla wielu będzie to już wartość dająca sporo skutków ubocznych.
[...] tego czasu w strzały i zobaczę co wyjdzie ponownie. Dużo teraz mam wysiłku plus treningi cardio. Zauważyłem że ten tłuszcz mi trochę zanikł i lepiej to wygląda. Jedynie teraz same sutki nabrzmiałe i sterczące. Poprzedniego testa miałem słabszego znajomy korzystał z tych samych butli i wyniki mniejsze ku wychodziły strasznie. Wyśle później wynik.
[...] ile mozna odpowiadac na takie pytania ????? moze znowu ktos napisze ze jest wielkim fanem mma i trenuje 10 lat, a na koniec posta dopisze jak ostatnio koles " jaki byl wynik walki nastula- minotaiuro, i skad mozna sciagnac walke " przepraszam bardzo ale noz mi sie w kieszeni otwiera. chodzi tez o to zeby nie zasmiecac forum jakimis [...]
O to fajnie. A jak było z dokładnością. W sensie czy zauważyłeś może jakieś spore wahania wyników? I może głupie pytanie, ale czy wynik generalnie wg Ciebie był zgodny z rzeczywistością? :P
zależy jak wygląda Twój wynik i kwestia też innych hormonów, poza tym - podstawowe pytanie czy korzystasz z dopingu, bo to tutaj ma kluczowe znaczenie jeśli tak zajrzyj do działu doping, wklej wyniki badań, aktualna suplementacje i na pewno uzyskasz odpowiedź jeśli nie to daj znać przede wszystkim jak wygląda Twój aktualny poziom prolaktyny
Jeżeli chodzi o plastry to polecam Ci plastry compeed - powinny pomóc. Dostępne w większości aptek - zobacz poglądowo (pierwszy lepszy wynik z google) http://aptekajakmarzenie.pl/compeed-plaster-pecherze-sredni-p-5064.html
Chodzi Ci o rzut pilka lekarska czy jak to kiedys sie rzucala "palantowa"? Bo tutaj moze nie tylko sila oznaczac wynik ale i technika, zwlaszcza w przypadku pilki lekarskiej. pozdrawiam
Nie ma tam kontroli (jedyny, który był kontrolowany na doping nazywa się Bob Sapp, ale test dał wynik negatywny, więc innych nie podejrzewają). To że niektórzy wychodzą naspidowani i na innych dragach mnie nie dziwi, a jeśli mowa o Graciech, to nie wiem, czy nie chodzi Ci o Ryana.... Your flesh is soft. My fists are invincible. Realize your agony!
Mam wrażenie, że na początku te przysiady były płytsze niż pod koniec ;-) Zrobione 37, ładny wynik :-) Tak było :-) Nie wiem jak to inni robią ale ja poziomicy w tyłku nie mam. Dla mnie poziom wyczuwalny jest jak na pierwszym filmiku z przysiadów. Muszę zrobić małe doświadczenie co do oceny poziomu.
[...] dobrze rozpisanym raz zaczętym od wl + jakaś lżejsza forma stojąc (nad głowę), a raz od ohp + np. dips na "klatkę"), bo plan treningowy "na siłę barków" brzmi bardzo podejrzanie, zwłaszcza gdy wynik w ohp (czyli najlepszym wyznaczniku ich siły) jest zależny głównie od balansu strukturalnego i ogólnej siły, dlatego z tym ćwiczeniem idzie tak wolno
[...] zwiększyć ilość płynów..... Ale jest jeszcze jedna podstawowa sprawa: ZANIM zaczniecie brać kreatynę, to wizyta u lekarza, poprosić go o skierowanie i przebadać nerki. Jak wynik będzie OK, to wtedy dopiero zabierać się za kreatynę. A nie odwrotnie, tak jak niektórzy..... najpierw krea, a później się okazuje, że nie powinien tego tykać, bo coś z [...]
Czyli 3 kg mięśni i 4kg tłuszczu to dobry wynik %-) i magiczną kulą zobaczyłeś że ja nie mam przyrostów i że jesteś lepszy ode mnie. Oke ja już się lepiej nie wypowiadam bo jeszcze mnie pobijesz 16 latku ;-)
41 w lapie przy 100kg wagi to marny wynik ,wiec wnioskuje ze jednak tego fatu masz sporo zbadaj sie sam - czy masz lipomastie czy ginekomastie - czy masz pod sutkami tluszcz, czy cos twardszego jak lipo - to musisz zejsc z poziomem bf do ponizej 10% jak gino - to tylko operacja
No to teraz mamy jasność. Dałeś jej popracować na noc stąd pojawiło się takie wskazanie. Ogólnie nie Masz czym się martwić, a wynik możesz traktować jako jednorazowy "wybryk".
[...] nowotworowych. Waldrak pamiętaj, że wątroba reaguje na wszystko co w siebie "pakujesz". Począwszy od leków skończywszy na diecie i alkoholu. Jeśli jednak będzie Cię to męczyć powtórz badanie za 2-3 tygodnie i porównaj wynik. Z tym, że postaraj się w przedzień badania spożywać potrawy lekkostrawne, a ostatni posiłek w granicach 18-20.
Dieta na masę do oceny
