mi w miare dobrze wyszlo, mierzylem na FIBO na 3 roznych maszynkach tluszczyk i wynik z body comp jest b. zblizony mam pytanko czy nie znacie programu, ktory opieralby sie na algorytmie z body comp? Program, ktory mialby mozliwosc zapisu dowolnej ilosci osob, w podobny sposob jak czyni to program na stronie (niestety profil jest tylko dla 1 [...]
[...] jak sie dobrze zabelta jes spoko nie mieszam tego z kakalem ani niczym innym ale idzie przelknac jak narazie mysle ze to cos dziala jak dla mnie to jest sycace a o to chyba w gainerach chodzi i ludzie zauwazaja roznice w wygladzie ja osobiscie tez niewielka dostrzegam jak narazie wynik pozytywny ( brak efektow ubocznych , baki nie wystepuja :P)
http://mybodycomp.com/ polecam tą stronke do mierzenia %bf, na pewno da dokladniejszy wynik niz jakies smieszne wagi ,ktore niby mierzą %tk.tluszczowej, czy obliczenia %bf na podstawie tylko pomiaru pasa opis http://www.sfd.pl/temat217175/ Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-06-18 00:50:20
wiem ze to bardzo duzo dlatego sam sie zdziwilem bo jak trenowalem rok temu (zanim kontuzji nie dostalem) to zrobilem 8 kg ale w ciagu pol roku co i tak uwazalem za dobry wynik jak na mnie. sila skoczyla (podaje koncowe serie)np.klata: wyciskanie plasko na poczatku 6x-50kg teraz 6x-80kg biceps: uginanie sztangi stojac 6x-20kg teraz 6x-40kg [...]
[...] się do jednego wykładu, widać bardzo racjonalnego i to przyznaje - ale nie w polsce. Jak zrobisz baaaardzo dokładne badanie to w Europie wyjdzie tobie całkowicie inny wynik. Ja tylko zaproponowałem abyś przeczytał o metabolizmie i ich tendencjach ale widzę że masz opór... nie przekonam i nie moja w tym sprawa. Ale o jednym zapomniałeś. Tu [...]
Rip bf jest obliczony na podstawie mybodycomp.com o czym doskonale wiesz jakie mam wymiary takie wpisałem w kratki - wynik -11.2% nie ja to obliczałem tylko komp jasne jest, że zawsze mogą być jakieś pomyłki o czym już rozmawiałem z Siwym no ale takie dane i taki wynik Wy jesteście od tego by ten wynik oceniać wyniki siłowe będą znane po [...]
Moze i cos pomieszalam, ale wlasnie dlatego czytam i pytam.... I wyciagam wnioski, pomalu :) pomiary niemiarodajne, waga łazienkowa z pomiarem tłuszczu i wody daje wyniki jedynie przybliżone ...tez tak mi sie zdawalo. Ale trendy wrostu/spadku chyba oddaje dobrze? Dzisiejszy pomiar (95,3/44,1/40,6) postawil kropke nad i - przerwalam ta diete - kg [...]
Już sobie doczytałem w National Library of Medicine i uważam, że bez względu na szybkość metabolizmu RMR można wyliczyć na podstawie formuły uwzględniającej wagę, wzrost, płeć, wiek. Wynik będzie zgodny z laboratoryjnym w granicy +/- 5% błędu bez uwzględniania szybkości metabolizmu. Podczas diety w której tracimy kilogramy występuje adaptacja [...]
[...] czczo (kg/%fat/%woda): 97.7/44.2/40.6; 97.3/44.3/40.5; 96.7/44.5/40.3; 96.2/44.1/40.7; 96.2/42.8/41.5 pomiary niemiarodajne, waga łazienkowa z pomiarem tłuszczu i wody daje wyniki jedynie przybliżone Od obiadu (ok 13) do kolacji (ok 18-19) i po kolacji juz nie jestem glodna, najgorzej rano po kawie (przywyklam do sniadan). Na poczatku mnie caly [...]
Fajną niespodzianką byłoby zwycięstwo Argentyny - właśnie widziałem mecz, nie dawali z siebie wszystkiego, bo nie było sensu - a wynik, sami widzieliście co się stało. Na razie najlepszy mecz tych mistrzostw
[...] z twarozkiem,serem zółtym do tego pomidorek albo jakies inne warzywko 6 posiłek (przed snem): mleko z ryżem i cynamonem,albo jakiś jogurt Mówie od razu że nigdy na diecie nie byłem a ta tu podana to wynik moich obserwacji innych diet tu podanych,także zamiast krytykować powiedzcie mi co ew. moge w niej zmienić -Robie na mase- z góry dzięki
dokładnie... nowy szkoleniowiec, nowa koncepcja, na nowo budowanie relacji między nim a kadrą. kupa bałaganu a wynik wiadomy... Janas powinien zostać, jesli wyciągnie wnioski z porażki. ale presja na niego będzie ogromna,zeby ustąpił. Już teraz brukowce dyszą żadzą odwetu - poczytajcie tytuły na okładkach. Nie wiem, czy PZPN nie zechce [...]
hmm - powiem tak - do obserwacji się jak najbardziej nadaje - wynik jest nazwijmy - przybliżony co do firm to polecam : Tanite (dobra japońska firma- z moich obserwacji wynika że tanie i proste wagi dobrze ważą - tzn powtarzalność pomiaru ! - sam mam Tanite - kilkuletnią i 100% działania i skuteczności) i Beurera soehnle - czy jak się to tam [...]
[...] 8pkt. Po pierwszej kolejce ligi typerów: 1. Prowadzi M_Piar który zdobył aż 15 punktów, typując poprawnie 11 spotkań, w tym aż 4 krotnie poprawnie podając dokładny wynik. 2. Na drugim miejscu (na razie) Twilq. Podobnie jak M_Piar 11 poprawnie wytypowanych spotkań, w tym 3 dokładne co do wyniku. 3. Na trzecim miejscu uplasowała się [...]
[...] bio-impedancji. (Tu jakis mini opis: http://www.dynamika.pl/index.php?page=poradnik&page_no=0&view_comment=18) Na ile dobra jest to metoda mierzenia? Na ile prawdziwy jest wynik? Zakladam ze nadaje sie przynajmniej do obserwacji zmian? Widze dosc duzy rozrzut cenowy, od 70zl do ponad 400zl. Czy jedyna roznica to "bajery" typu szybszy start, [...]
tak, tylko w tych metodach jest rozrzut 15% zakladam ze do obserwacji zmian waga sie nadaje bo przynajmniej zmierzy tak samo zawsze, pytanie na ile prawdziwy jest wynik; ale z tego co poszukalem to wydaje mi sie ze z metod dostepnych w domu ta jest najlepsza... kupie se, tylko posluchalbym opinii ps: mam 15.8% tak BTW bylem pozytywnie zaskoczony
[...] zeszłorocznego sukcesu (5 medali, 3-cie miejsce drużynowo juniorów i 3-cie miejsce drużynowo osób niepełnosprawnych). A tu proszę - 10 EUROPEJSKICH MEDALI. Zeszłoroczny wynik został podwojony. Od razu można było więc zauważyć, że od zeszłorocznych Mistrzostw Europy (Gdynia 2004) poziom polskiego siłowania na ręce diametralnie się podniósł. A [...]