[...] wyboksowac sie zeby walczyc o pas to bedzie mial z 39 lat jak do tego dojdzie :(. A jesli po drodze musialby pokonac Donalda albo Holiego ? Te pojedynki to nic dobrego , wynik nieprzewidywalny a obicie tych 2 emerytow nic nie zmienia. Wiec jedyna szansa ze ci ze szkopskiego obozu uznaja Golego za pewne naziwsko na liscie Nikolaja , Andrzej [...]
[...] pomyslowy Ruiz ?a to dobre:D Moze tak ci sie wydaje bo nawet dobrze wypadl szybkosciowo w tej walce przy rusku ktory byl wolny jak slimak.Moze dlatego odnisles takie wrazenie. Spodziewalem sie czegos wiecej po rosjaninie a on nawet porzadnego uderzenia nie ma.30 nokautow w 40 walkach to kiepski wynik biorac pod uwage ze z nikim znanym nie walczyl
[...] ok 5 cm 2 zasada to hgh lizyna i argina razem z rozciąganiem daje ok 7 cm durzo białka mam na myśli gigantycznie durzo czyli tak z 20 jajek na dzionek tylko se kaganiec na ptaka kup bo jak zjesz 20 jajek to wylecisz na miasto i bedziesz babki gwałcił no i z 3 litry mleka razem daje ok 10 cm na rok wiec wynik michaela jest realny do osiągnięcia
Baca, jaki braz? trzecie miejsce w jednym GP.. choc to i tak niewatpliwie swietny wynik, jak mowi DUDEK - najbardziej medialny w tym roku wyczyn, wszedzie go pelno bylo bedzie w czolowce, ale raczej nie wygra. Damixxx, tak z sympatii wiadomo, ze nie wygra to samo z Dziadura - tez pewne jest, ze nie wygra, choc sporo osiagnela. tak obiektywnie to w [...]
no i poszłooo . . . w pi zdv poszło , trza się było nie zakładać niech sobie klient "koszulkę" zorganizuje powinien wynik pójść UP bo normalnie takie rzeczy tylko w Erze Zmieniony przez - Hauteclair w dniu 2009-10-01 22:42:29 Zmieniony przez - Hauteclair w dniu 2009-10-01 22:43:03
[...] uważnie wyliczasz zapotrzebowanie wzorem WAGA x 24 x 1.3 = TWOJE DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE ale ty chcesz przytyć wiec dodajesz do : TWOJE DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE 500kcal wynik jaki ci wyjdzie "przykładowo 3000kcal" i tyle musisz jeść codziennie aby stopniowo i powoli przybierać na masie mięśniowej i teraz białko dajesz 2 gramy na [...]
[...] 3 razy wystawili mnie na zawody, na które nie byłam przygotowana, co skończyło się zasłabnieciem. Odpoczywałam ok. 6 tygodni, ale codziennie min, godzine biegałam, skakłam przez przeszkody itp. Na 100m życiówke mam 13.30. Wiem, że to nie jest wspaniały wynik, ale ciągle go poprawiałam i pod okiem dobrego trenera na pewno widać byłoby poprawę.
jezeli caly czas cwiczysz regularnie i podciagasz sie na drążku, to nawet przy zdobyciu 5kg masy miesniowej da sie rade podciągnąc te 12 razy, a wg mnie ten wynik bedzie jeszczy wyzszy. To samo tyczy sie biegu na 3km. Przy regularnym treningu te wyniki nie moga sie pogorszyc. Znam ludzi z wojska i wiem ze dopiero jak przychodzi czas tych [...]
150 kg na klate na sucho to świetny wynik - musisz mieć niezłe predyspozycje. Zwróć uwagę , że ja trenje dopiero 4 lata, a nie 13 jak ty. Jest w tym trochę prawdy że jak zaczynałem koksować to niewiele o koksach wiedziałem - moja wiedza wtedy opierała sie na "doświadczeniach" kolesi z mojej siłowni i artykułach we Fleksie czy Muscle, a [...]
zrobilem badania,odebralem wynik Prosze o interpretacje Testosteron calkowity - 680,07 ng/dl wiec w normie niby Testosteron wolny - 17,90 pg/ml w normie niby Insulina - 7,1 mikroIU/ml NIE WIEM JAK JĄ INTERPRETOWAC
Minął okrągły tydzień, moja waga skoczyła o ~0.6kg. To raczej mizerny wynik ;/ Co mogę poprawić? Chciałbym spróbować podbić te tłuszcze, ale to się wiąże z kolejnymi kosztami. Jak w miarę tanio mozna je podbić?
[...] arimidexem i nie sugeruj się badaniami zrobionymi kilka tyg wcześniej, bo estradiol z tygodnia na tydzień, z dnia na dzień może ulec zmienia, przydał by się aktualny jego wynik, wtedy można dobrać dawki, myśle że 1tab arimidexu mogła by zbić estradiol do widełek, a później dawki musisz dobrać indywidualnie, badając estro co np 3tyg, zaczynając [...]
Valuev pokonał Ruiza :)
