SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • SHBG pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Może ktoś miał podobny problem i będzie mógł pomóc. Opiszę pokrótce moją sytuację. Niedawno z pewnych powodów zrobiłem badania hormonalne i wyniki nie wyszły najlepiej. Tsh 4.89 przy normie 0.27-4.20, DHEA także lekko ponad normę. Testosteron całkowity wynik 35.29 przy normie 8.64-29.00, testosteron wolny wynik 21.93 przy normie 35- 92.60. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2018-04-02 13:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normę, szczególnie w okresie stosowania sterydów anabolicznych i również nie odczuwają żadnych skutków ubocznych. Jeśli zaś chodzi o kortyzol to cięzko otrzymać wiarygodny wynik, gdyż można się zestresować samym badaniem i wyjdzie że mamy go mocno ponad normę. Zalecam wspólpracę i konsultacje z lekarzem. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 17771 Data: 2018-04-02 20:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-) bo pamiętam jak mowil ze ze 105 to pewno około 90kg na luzie ;-) wiec mile zaskoczenie, a faktycznie jak wpdało te 5kg miecha a tyle napewnoj wpało to dla mnie mega wynik i oby to teraz jeszcze na scenie pokaza;-) i kazdy kto mnie zobaczy na sceniel zareagowal o ten to doj**ał %-) }:-( ale z drugiej strony fajnie by było wejsc w klasyka [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 22:14:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić taki termin bo Starostwo Powiatowe tak chciało Będzie Tak - Pierwsza wersja AMATOR bez kąt wagowych Podciąganie bez obciążenia 1 pkt Dipy 0,5 pkt. Suma daje wynik. Druga wersja ZAAWANSOWANY w dwuch kat wagowych do 80 kg i powyżej 80 kg Podciąganie z 20 kg 1 pkt Dipy z 20 kg 0,5 pkt Kobiety OPEN Podciąganie bez obciążenia 1 pkt [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 23:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] skończy. Bardzo zadowolony. Tym bardziej, że jeszcze w regresie dodane 10kg i 2 powtórzenia :-D Także teraz już tylko do przodu, i kto wie, może pod koniec uda się poprawić wynik z 200 :-D Suwnica jest nieco inna niż jak miałem w pure, ciężar sprawia większe wyzwanie ale wchodzi dużo lepiej. Niestety minus taki, że już teraz załadowałem ją po [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 08:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, 110 kg, 18 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może zacznijmy od tego jak dokładnie wygląda Twoja aktywność i co jest celem? Chcesz poprawić wyniki w pływaniu? Czy kształtować sylwetkę? Kształtować sylwetkę, a dokładniej dojść do 20% tłuszczu do końca czerwca, potem po wakacjach (czyli w połowie czerwca) do końca grudnia chciałbym zejść do 13-14% i starać się utrzymać ten wynik przez [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2018-04-03 09:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek, kiedy HCG?

    Post
    Doping

    Z jego wiedza to dobrze ze go srednio sluchasz :D daj cabaser normalnie Jesli masz retencje zrob badanie estradiolu i wklej wynik dobierzemy dawke ari

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4983 Data: 2018-04-03 13:48:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    3100kcal będzie odpowiednie?(oprócz szkoły, siłowni 4x w tygodniu nic nie robię) Wrzuć swoje aktualne dane do kalkulatora i od razu dostaniesz orientacyjny wynik jaki musisz przyjąć na start.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2018-04-03 14:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszło na lajcie :-D świetny wynik!

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 16:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabawa, zabawa, zabawa ;-) Nigdy nie brałem udziału w konkursie po to by się dobrze bawić. Brałem udział po to by uzyskać najlepszy możliwy dla siebie wynik, a sam konkurs był zwykle motywacją do cięższej pracy nad sobą. Mimo iż nie odnosiłem większych sukcesów, brałem w nich udział. ale bójciesięboga, nie będę pompował bicków i sprawdzał jaką mam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2018-04-03 23:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabawa, zabawa, zabawa ;-) Nigdy nie brałem udziału w konkursie po to by się dobrze bawić. Brałem udział po to by uzyskać najlepszy możliwy dla siebie wynik, a sam konkurs był zwykle motywacją do cięższej pracy nad sobą. Mimo iż nie odnosiłem większych sukcesów, brałem w nich udział. ale bójciesięboga, nie będę pompował bicków i sprawdzał jaką mam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2018-04-03 23:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - MicSre

    Post
    Strength & Endurance

    AHAFA (As heavy as form allow) - ciekawy skrót, pierwszy raz się spotykam :-PP 4x150kg na przysiadzie to świetny wynik! 8-O Gratuluje i witaj w klubie - też zawsze gdy bieganie jest elementem łerkautu to umieram |-)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9273 Data: 2018-04-04 06:30:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] robienia z samej góry albo z samego dołu lub też brak jakichkolwiek hammerów. Ale na szczęście jakoś poszło, a nawet nie jakoś tylko bdb. Wiosło udało się już wyrównać wynik, i teraz każde kolejne pójscie do przodu z ciężarem albo powtórzeniami to już będą życiówki. Półsztanga poszła jednorącz bo nie miałem do dyspozycji żadnej wolnej [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-04 08:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - MicSre

    Post
    Strength & Endurance

    AHAFA (As heavy as form allow) - ciekawy skrót, pierwszy raz się spotykam :-PP 4x150kg na przysiadzie to świetny wynik! 8-O Gratuluje i witaj w klubie - też zawsze gdy bieganie jest elementem łerkautu to umieram |-) Warto podpowiedzieć trenerowi w boksie o takiej metodzie jak AHAFA, bo odkąd stosujemy takie podejście do cieżarów to każdy osiaga [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9273 Data: 2018-04-04 11:44:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 4 x 90 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1844 = 129)) = 3627 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 518 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1844 kcal + (TEA)518 kcal = 2362 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2362 kcal + 900 kcal = 3262 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 3262 + [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7565 Data: 2018-04-04 11:46:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ale co ma tutaj nie działać? Test wyjechał ponad skalę a Wy pytacie czy fejka nie wbija? Odbijam od firmy ale wynik mówi sam za siebie. Co do LH. Co chcesz z tym zrobić? Zablokowałeś się podając testa z zewnątrz więc LH jest < 0 :-)) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2018-04-04 14:49:09

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2018-04-04 14:47:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Badanie EEG

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy ktoś umi odczytać badanie EEG? Wynik badań: Zapis niskonapieciowy.Czynność podstawowa alfa 10-11Hz z domieszką czynności szybkiej beta.Na tym tle w ok.ok.skroniowych P>L rejestruje się pojawić.niskonapieciowe fale ostre oraz wolne theta. Wniosek:Zapis z dyskretnymi zmianami w ok.skroniowych,bez istotnego zwolnienia czynności podstawowej,bez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2018-04-04 16:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cenzurą straszy :-) Zabawa, zabawa, zabawa ;-) Nigdy nie brałem udziału w konkursie po to by się dobrze bawić. Brałem udział po to by uzyskać najlepszy możliwy dla siebie wynik, a sam konkurs był zwykle motywacją do cięższej pracy nad sobą. Mimo iż nie odnosiłem większych sukcesów, brałem w nich udział. ale bójciesięboga, nie będę pompował [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-04 16:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem czy to dużo czy mało . To moje początki koksowania więc ciężko mi obiektywnie ocenić towar Myślałem że to już koniec skali w labie i miałem na myśli dokładniejszy wynik. Wynik 4x norma jak dla mnie jest niski, może po protu tak masz, dwie osoby będą wbijały to samo jedna będzie mieć 3x normę a druga 5x. Z czasem będziesz miał więcej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2018-04-04 20:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] 40/60kg WOD 5 RFT: TC 15' 30x DU 12x Burpee over the bar 12-10-8-6-4x Clean& jerk 25/30/35/40/45kg 40/50/60/70/80kg 11:56 Na HSPU jakoś nie szło po mojej myśli, wyrównany wynik sprzed ostatniego miesiąca czy dwóch. Jak dorzuciłam jeszcze piątki to już nie wyszło nawet na raz :-P. EMOM fajny, każda dziesiątka w około 13-15s. WOD to uproszczona [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-04 20:19:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)