[...] się pokazywać-wzrost siły,ustępujące bóle,widoczne zmiany w przedramionach na plus. Stąd też to ćw w konkursie-liczę ,że zostanie włączone do treningu,by zrobić dobry wynik a przy okazji Wam się spodoba mna dłużej. Nie bez znaczenia jest także dla kontuzji łokci i ich okolic-to ćwiczenie pozwala dłużej nie odczuwać łokcia tenisisty i [...]
[...] Badania przed cyklem zrobiłem, następne planuje zrobić pod koniec cyklu i po odbloku. Czy robić komplet badań jak przed cyklem czy tylko część? Zastanawia mnie nieco niski wynik teścia jak na osobę zdrowo się odżywiającą i aktywną fizycznie, progesteron też nisko.Będę wdzięczny za każdą pomoc, poniżej wyniki badań: FSH 1,74 iu/l norma 0,7-1,1 [...]
Witam, jak sądzicie czy wynik 510kg w trójboju przy wadze 74kg, bez pasków/pasa itd, po 3 latach stażu to dobry wynik i czy warto zapisać się na jakaś sekcję trójboju ?
Wyniki masz OK, morf/rozm delikatnie zmieniony ale to norma na towarze. Może popraw HDL. Ari możesz 1/4 pon/śr/pt żeby zbić jeszcze trochę. Co do testa, patrzysz na wynik a to nie wszystko, pytanie jak Ty się czujesz, jak forma.. A jeszcze mi się przypomniało przecież biorę cały czas heparegen i to napewno on tak obniżył lipidy. Zmieniony przez - [...]
Z tego co znalazłem o wynikach to rekord tej imprezy to 150x i należy do Grzegorza Dyrcza. Wynik raczej nie wskazuje na amatorów nawet jeżeli był zrobiony bez "akcentu" to i tak jest jednym z najlepszych wyników na tym obciążeniu i strasznie kusi żeby się z nim zmierzyć .
[...] i wyslac a potem pokazywac na forum jaki to lab swietny. Wiadomo ze badan nigdy nie robi kowalski ktory chce miec pewnosc ze bije dobry towar. To jak badanie bialek %-) wynik zalezy od tego kto zleca i wysyla probki. Czy sondaze wyborcze %-) fakt jest taki ze w ogolnoe panujacej opini ludzie chwala tego propa i stwierdzaja ze jest tam wiecej [...]
T3 i testa akurat łatwo zbadać, cała reszta, to już głównie loteria. Można dochodzić po prolce, lipidach, morfologii itd, ale jednak zawsze to jest wynik pośredni.
Po około 30 minutach taki wynik się uzyskuje gdy masz odkrytą większą część ciała, jednak tylko przez 3 miesiące w roku, ogólnie rzecz biorąc witamina D3 się magazynuje więc gdybyś miał możliwość spędzania tak godziny dziennie to nie ma potrzeby suplementacji. Jeżeli nie to polecam dobrą witamine d3 z lanoliny i k2mk7 natto w dawce 2000 j.m i do [...]
[...] się tak już ze 2 tygodnie...libido niby ok ale na poprzednim cyklu było większe a mniejsze dawki testa leciały.Nastrój raz dobry raz h**owy.Zauważyłem jeszcze że z japy zaczęło walić tak jakby kichami:P ale może to z powodu drastycznego zwiększania biała w diecie.W tygodniu zmierzę e2 to dołącze wynik.Jak będzie nisko to dorzuce propa 200mg e2d:D
[...] walkę. Diaza widzieliśmy ostatnio w akcji w styczniu 2015 roku na gali UFC 183. Diaz zmierzył się wtedy z Andersonem Silva i przegrał tę walkę przez jednogłośną decyzję, ale wynik walki został zmieniony na nierozstrzygnięty ze względu na oblane testy antydopingowe obydwu zawodników. „Pająk” został zgłoszony za stosowanie drostanolonu i [...]
[...] były to badania ft3 ani ft4 w tych może wyjść dużo inaczej ? Ani ospały ani brak energi obecne trening split 6x tyg w tym godz aerobow po treningu i fat leci. Druga sprawa wyniki prolki i estro Prolaktyna 29,28 2,55-16,05 Estro 98,99 11-44 Jaką dawke armidex 1mg dla pewnosci zeby nie zbic do zera wczesniej brałem [...]
[...] dokładnie zapotrzebowanie kaloryczne: https://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych-. Dodać do niego około 400 kcal i podzielić uzyskany wynik na zalecane ilości makroskładników: 2 g/kg masy ciała białka, 1-1,5 g tłuszczów i reszta kcal pochodząc z węglowodanów. U Ciebie jest zdecydowanie zbyt dużo białka. [...]
Wynik T3i4 o niczym nam nie mówi bo jest to forma nieaktywna. Wyniki T mogą leżeć a FT będą w bardzo dobrych proporcjach i odwrotnie. Wyciągnij wnioski
[...] pompy :D Waga +3kg w jeden dzien i o dziwo wcale morda nie spuchła. Cardio załadowane, trening przeładowany specjalnie żeby maksymalnie wykorzystać to obżarstwo, wieczorem wynik dobry bo -2 kg już także dobra kupa i po temacie %-) TRENING KLATKA, BICEPS, ŁYDA: - wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 5s 10-6p + dropset - wyciskanie hantli skos [...]
Konkurs :Włączamy napęd 4 x 4,czyli robimy masę, III etap str 30
