wynik

[...] na metę i starcie zrobił swoje. Trasa niezła, momentami za wąsko. Osobiście biegło się świetnie. Zacząłem spokojnie, by w drugiej połówce przyspieszyć. Nie sądziłem, że osiągnę taki wynik, jestem bardzo zadowolony Jestem szczęśliwy! /SFD/2016/10/16/6376af1156cd4019ae3cacdc30ae9bc7.jpg /SFD/2016/10/16/2dae32de2dd1472990829bb38990bd55.jpg

zdj przy wypisie powiedzieli że prolaktyna to wynik dojrzewania i przejdzie a do tego mam gino /SFD/2016/10/16/5d26b1d0127b4551961a0bb7c0d34a13.jpg /SFD/2016/10/16/f29eeca5e61a490b9324b72d465fb15a.jpg /SFD/2016/10/16/3c3090b3d1fb4ff98911775035196edf.jpg Zmieniony przez - daniel199519 w dniu 2016-10-16 19:35:06

Dla mnie jako dla laika w ocenie męskich sylwetek, to mogę stwierdzić, że jak dla mnie dość się wyróżniał %-) I dla mnie wynik logiczny, ale drugie miejsce to już słabo trochę zasługiwało. A swoją drogą, takie zawody powinny być rozgrywane w maskach :D Ocena jedynie ciałą + numerek zawodnika. Przynajmniej wygrywałaby sylwetka, a nie naziwsko jak [...]

Zrobiłam to :) Moje pierwsze 100 mil, a nawet nieco więcej, bo pobłądziłam i ostatecznie 171 km. Planowałam 30 godzin. Wynik 25h 51' - co dało mi 9 miejsce open (mężczyźni i kobiety) i 2 miejsce wśród kobiet. To była niezła przygoda, jeszcze większa przeprawa. Za rok do powtórzenia. Będę celować w pierwsze miejsce. A co :-P

[...] tak jak pisałem, może się to zmieni jak złapię bakcyla. Z doświadczenia to coś tam czasem pomachałem ale za dużo alko leciało i postanowiłem powoli sie ogarniać. Obecny wynik w WL to 80x3 albo 10 x 68 kg. Podciąganie tak jak pisałem od samego 0. Czasem być może pompki kontrolnie będe robić. Powoli się zabieram, gdyż w zeszłym roku zaczynałem [...]

---------------------------------------------------------------- 15.10.16 Basen Luźno i na relaksie ---------------------------------------------------------------- 16.10.16 3 PZU Cracovia Półmaraton Królewski Wynik oficjalny 01:35:20 /SFD/2016/10/17/cee601cd31fd45a59285da7a8ad2f106.png /SFD/2016/10/17/a843a1c5d18f4a3c80efd209184d0480.png [...]

Fantastyczny wynik, przeogromne gratulacje :)

TomQ-MAG = a ty co polecisz na bieg na 1km aby poprawic wynik

Rewelacyjny wynik, gratuluję :-)

Gorąco gratuluję - bardzo dobry wynik, zwłaszcza przy takich warunkach :)

Prędkonoga jesteś. :-) Gratulacje, piękny wynik.

%-) wynik 0,1 ng/ml norma 0,2-1,4 jakies inne propozycje? :-)

raczej nie dlatego mnie wynik troche zaskoczył

Ale i tak dość daleko mu było do Ciebie :) Tam jest widać ocenianie odwrotne-czym słabiej tym lepszy wynik :) Cieszcie się ,że nikt z widowni z marszu nie wyszedł bo pewnie spokojnie by wygrał na tych zasadach :)

Zaległy wynik progesteronu badany zeszłego tygodnia. Przejmować się czy zbijać ? Żadnych skutków ubocznych nie odczuwam. Libido,humor jak najbardziej w porządku :) /SFD/2016/10/17/eeba5145c2a843748e42890e196477b2.jpg

Wynik wydaje się ok. Ja nigdy nie biegałem tak długich dystansów.

Przeliczyłem czas na kilometr, spojrzałem raz jeszcze ile to czasu trzeba biec - i jestem pełen podziwu, jak dla mnie mega osiągniecie, mega wynik. Zresztą, tutaj najważniejsze jest ostatnie zdanie które napisałeś :D Gratulacje!

Wtorek 18.10.2016 A - Siła Clean & Jerk - 85kg 5 x 70% - 60 5 x 75% - 63.5 5 x 80% - 68 5 x 85% - 72.5 Shoulder Press 50% of 1RM 35 x 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1 B - WOD For time: 10 - 20 - 30 - 20 - 10 Kb Swing 24kg Box Jump Over 60cm Toes to Bar Time Cap 12min Wynik: - 2 Rest 5min Time cap 5min 2-4-6-8-10- Strict HSPU Wynik : 10 (6) WOD [...]

Szokujący wynik w 120+ /SFD/2016/10/18/3e3d4e8a02ad4444ae90bbb19e86b3d0.jpg Zmieniony przez - Rafał Bielsko w dniu 2016-10-18 13:36:43

No i gitarka, wynik testa konkretny ;-))