[...] SELF NUTRITION. Bardzo fajny zestaw. Przyrost miesnia calkiem niezly sila w ciagu 3 tygodni wzrosla o 15kg przy wyciskaniu sztangi na poziomej lawce wiec chyuba niezly wynik? BCAA idealne chociaz smak nie najlepszy... Podczas treningu nie czulem zmeczenia a nawet chcialo sie wiecej pocwiczyc, a po jakbym dopiero szedl na silke! Kreta 30min [...]
[...] . Wtedy kiedy wyciągnąłem te 220 po ciężkiej walce zresztą, w serii zaliczałem najwyżej 170 x 5 o ile dobrze pamiętam, także też się łudzę nadzieją że powinienem poprawić wynik. Co prawda z tą formą jest tak że raz czuję moc i spory zapas ale wtedy jest trening 15-tek czy 10-tek. No a kiedy przychodzi czas na 3-ki czy 2-ki gdzie można by było [...]
[...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]
[...] jeszcze się ich pozbyć. 2. W fazie II - zanikowa - w tej fazie ma miejsce pozorna regeneracja rozstępów. Pasma pęknięć skóry ulegają zmniejszeniu i rozjaśnieniu (jest to wynik prób regeneracji zerwanej sieci włókien kolagenu oraz włókien elastyny). W tej fazie nie ma możliwości przywrócenia dawnego, zdrowego stanu skóry właściwej. Na skórze [...]
[...] lapa wazna. Jak zlapiesz powiedzmy 7kg i ci rozyebie nogi, bary i plecy przykladowo a w rece przybedzie cent tylko to tez bardzo dobrze. Po 7 shotach 3kg to bardzo dobry wynik. Nawet w polowie cyklu nie jestes jeszcze, wiec nie becz. Chyba, ze klata i lapa na plaze cie tylko interesuje. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-03-19 12:45:50
Ja robiłam test: Food Detective, fakt koszt to jakieś 350zł. Można go wykonać samemu w domu, wystarczy kropla krwi i po kilkudziesięciu minutach jest wynik. Badanie jest w stanie wykryć nietolerancję na 59 produktów żywnościowych.
kateryna, pracuję w laboratorium i moim zdaniem wynik tego testu jest wiarygodny. Słuchaj, jeśli masz czas i możesz sobie pozwolić na eliminację poszczególnych produktów i obserwacje swojego organizmu to może i szkoda tej kasy. Ja miałam trochę inna sytuacje, nie mogłam czekać kilku tygodni lub miesięcy, gdyż miałam ostry RZS i musiałam działać [...]
Oczywiscie uprasza sie o niezakladanie watkow mogacych zdradzic wynik dzisiejszej gali, czyli darujcie sobie tytuly w stylu "nadeszla nowa era w mma", "brazylijczycy gora" czy "warunki fizyczne to nie wszystko". Dziekuje, dobranoc. "Zawsze wzbudzały. " Chyba sobie zartujesz w tym momencie? Zmieniony przez - [...]
recovery masz rację co do Ceziego ,bo każdy może obstawiać jaki wynik uważa za najbardzie prawdopodobny.....Ale idąc twoim tokiem myślenia Solis jest sam sobie winien ,może i ma jakiś talent ,ale talent a ciężka praca to co innego ,nie mam do niego szacunku jako do sportowca ,bo wygląda jak pierwszy lepszy 50 letni xeroboy z biura ,więc widocznie [...]
[...] skrywana kontuzja ) to przecież nie zawinił on , po mojemu to walka powinna być uznana za nieodbytą i powtórzona , bo będzie prawdy ciężko dojść a tym co tak upatrują wygranej na punkty Solisa odsyłam do walki Vit vs. Lennox tam też wynik z cyklu przegrał bo kontuzja ale prowadził ... ale ale ale ... przegrał to przegrał faulu nie był to pech
Słabe cardio Jonesa? to on sie w ogole zmeczyl? Prowadzil non stop walke bez przerwy atakując. Dziwi mnie ten wynik - TKO , przeciez Jones go skonczyl w stojce.
bo ja wiem co to xD vitaminy chyba kupie a spalacze nie:) waga dziś troche mnie zaskoczyła i skakała więc nie wiem do końca ile jest xd gdybym wybrał wynik który 3x wyszedł to mało by było no ale opisze xD waga tydzień temu 91.5kg waga dzisiaj 90.5-90-91-89.9-89.9-89.9 to nie wiem ile waże xd najwięcej 91, najmniej 89.9 średnio 90.2 czyli co
Ktos mi powie czemu wynik Jones-Shogun to TKO? Przeciez on go w stojce skonczyl. Jak pisalem, ze Shogun nie radzil sobie w stojce już z Overeemem z powodu zasiegu tego drugiego, to sie ze mnie smiali Maurycy nawet go siegnac nie byl w stanie. Gadanie o slabym cardio Shoguna to nonsens - on po prostu dostal taki wpyerdol, ze juz ledwo na nogach [...]
[...] procent zawartości białka - hmm - ale białka w suchej masie czyli powiedzmy że bierzecie proch z puszki pozbywacie się wilgoci i wszystkiego innego - wtedy otrzymujecie taki wynik. Białko ISOLATE 100 - jest IZOLATEM ! uzyskanym przez metodę CFM. Najwyżeszej jakości, pozbawionym węglowodnaów i tłuszczy. Herkulesek - przeczytaj najpierw cały [...]
[...] źródeł a nie z warzyw i owoców ( np. płatki/chleb/makaron ). Dietę taką wprowadziłem mniej więcej z zaczęciem robienia brzucha i efekty są na prawdę widoczne. Mam teraz nadzieję,że dodanie trochę więcej chleba etc. do diety ( o te 50g ) i ćwiczenie brzucha tylko rano zamiast i rano i wieczorem nie zmieni moich efektów w wręcz przeciwny wynik.