SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • DT ciotkarutkowska

    Post
    Ladies SFD

    [...] tej formy całe 7 kg. Co się zmieniło? tryb życia. 2 lata temu zaczełam pracę w branży eventowej - zarwane nocki, alkohol, brak diety. Nie ukrywam też że forma ze zdjęcia to wynik niskokalorycznej diety, wysokiego stresu. Samotny czas pandemii mi uświadomił, że nie mogę z siebie tak łatwo zrezygnować, że to jest mój czas :) i że lubię ten sport! [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 10540 Data: 2020-06-16 11:32:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT ciotkarutkowska

    Post
    Ladies SFD

    4kg w niecałe dwa miechy to niezły wynik :-) I jak kalorie? Już podbite do tych 2300kcal?

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 10540 Data: 2020-07-27 16:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ciotkarutkowska

    Post
    Ladies SFD

    Super wynik. Na tym zdjęciu jak Gal Gadot wyglądasz. ;) Wonder Woman :-P

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 10540 Data: 2020-07-27 16:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ciotkarutkowska

    Post
    Ladies SFD

    Gratki za ładny wynik w MC ! Sushi uwielbiam ale z powyższego zestawu najchętniej wzięłabym jagodzianki - jagodzianki, drożdżówki to najlepsze co może być :-P

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 10540 Data: 2020-08-18 09:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING BEZ ODBLOKU

    Post
    Doping

    Proszę wynik widać że sporo zanizony /SFD/Images/2015/5/21/bfec4bc13ba545f497a1bc6ec6bf428e.jpg

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 16:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening niemieckich cięzarowcóa z procentami

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Człowieku trochę przesadzasz. Nie masz kalkulatora w domu? Przecież starczy tylko przemnożyć twój wynik np razy 0,73 albo 0,85 itd. To naprawde takie trudne?

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-29 09:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening niemieckich cięzarowcóa z procentami

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kwestia indywidualna. Myślę, że jak przyjdzie nawet 10kg to jest to bardzo przyzwoity wynik. Suplementacja jest wskazana ale nie niezbędna.

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 00:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening niemieckich cięzarowcóa z procentami

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] szybko idzie do góry, (np dzięki krótkiemu planowi treningowemu lub ostrej suplementacji) to potem równie szybko spada, chyba że się potem dba odpowiednio o podtrzymanie wyników. Ja trenuje bez żadnych supli, zróżnicowanymi planami (z przewagą takich 2-3 miesięcznych) i przez 9 miesięcy całkowitej przerwy od siłowni i dużo picia siła w [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 21:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening niemieckich cięzarowcóa z procentami

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] np. zawodowiec w 16 treningów nie zrobi 100% na 2 powt w 10 seriach a w drugą stronę, początkującemu to bedzie za mało ;) dla tego trzeba znalezc złoty srodek i samemu sobie ustalic % ps. pozatym spytam się jeszcze raz, czy to coś złego że robiąc tą metodą w 5 tyg poprawiłem wynik o ~10 kg? Zmieniony przez - pzdrelkk w dniu 2012-01-26 00:31:12

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 00:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopak ostatnio po hygetropin mial wynik delikatnie nizszy przy 5iu, po jakim czasie krew pobierana byla od shota?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 18:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw wynik po 10iu nie cale 5 to pelen kutafonek %-)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 20:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chinol więc każda fiolka z paczki może dać inny wynik.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 21:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik masz dobry to masz w środku gh, po czym miałby taki wyjść, po peptydach nie ma opcji zeby wyszedł taki wysoki, pisałem prędzej, jak ktos nie wierzy, to niech moze przebada sie po po peptydach, a nie snuje torie niczym nie potwierdzone, brałem w życiu jak pisałem dawki do 10j poczynając od omni, geno chiskie gh i nic nadzwyczajnego nie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 18:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,biłem o 7 rano 5 jednostek po 2 godz badanie,wyszlo 4,05 i mysle że to super wynik jak na chinola?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-24 17:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym sie bardziej skupil jaki wynik wyszedl po 3 godzinach sytuacja któa sam sprawdziłem na sobie na Hyge z brazowym kapslem ostatnio niby pewniejsze Hyge od tych z zielonymi a po 3 godz od inj zrobilem badanie na gh i cjc i jak myślisz co było zawyżone a co przy normie ????

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-24 21:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym sie bardziej skupil jaki wynik wyszedl po 3 godzinach sytuacja któa sam sprawdziłem na sobie na Hyge z brazowym kapslem ostatnio niby pewniejsze Hyge od tych z zielonymi a po 3 godz od inj zrobilem badanie na gh i cjc i jak myślisz co było zawyżone a co przy normie ???? dodatkowo moge dopowiedzieć czego sie przekonałem dzis.... stwierdzilem [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 15:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej poczekać aż będą linki w necie, niż wcześniej wynik znać

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-26 08:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawie zapowiada sie spor miedzy Evansem a Rampage "Drama Queen" J. Urywek na koncu 6 czesci gdzie Rampage rozpi..... drzwi ! Bedzie ciekawie. A co do jego zdolnosci trenerskich i taktycznych - wynik mowi sam za siebie.

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 14:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiałem zachwytu White'a nad tą walką - momentami wygladało to tak jakby któryś miał zaliczyć TKO przez samouduszenie. No ale wynik słuszny - oceniałem 19-18 na korzyść kolesia z drużyny Rashada. A to znaczy że mamy nowy rekord - 7 wygranych z rzędu, takiej dominacji jeszcze nie było.

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 14:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi walka Nelsona z Wrenem oraz jej wynik przypominała tą z UFC 104 pomiędzy Michida-Shogun. Wren cały czas nacierał, ale widocznie zadał mniej ciosów celnych i dlatego taki a nie inny werdykt.

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 12:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)