[...] kochamy Dominatora, to mu liżemy rowa. A jutro nienawidzimy, to nie ma takiego cxuja, jakiego na nim nie powiesimy. Nie mniej wole wejść w zwarcie z hejterami, bo ich bardziej nie lubie. Bo to wbrew logice. "Nie interesuje mnie wynik walki, nie lubie Pudziana, to jest beznadziejne freak show. Ale wieczorem w sobotę usiądę by obejrzeć."
drazekm--powiem krótko --MASAKRA --wynik do wagi kosmos :-))8-O Dzięki,ale pewnie przez kilka dni będę cierpiał na ból łokci i odcinka lędźwiowego pleców.
drazekm--powiem krótko --MASAKRA --wynik do wagi kosmos :-))8-O Dzięki,ale pewnie przez kilka dni będę cierpiał na ból łokci i odcinka lędźwiowego pleców. Tą wypowiedzią wystraszasz ewentualnych rywali!8-) Chociaż fan nieczego się nie boi i prawdopodobnie zawalczy.
Drazekm - niezły wynik. Dla Fansa gratki, no i przy okazji dobry kalkulator. Dzięki ale chwila Fan tu jeszcze filmiku nie wstawił może to zrobić od 16 choć nie wiem czy zrobi ? Obliczenia i screen wstawiłem ze względu na pytanie Janka.
Fan masz na to pół miesiąca,więc może uda Ci się jeszcze poprawić wynik na 47 kg aby było 75% to tylko 2 kg więcej niż się podciągnąłeś,no chyba że nie chce Ci się filmować wagi krążków ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-09-14 14:10:37
[...] V Twaróg 200g Oliwa 15g Ostatni posiłek zjem za ok. godzinę Dzisiaj rano się ważyłem i moja waga to 59.8 kg więc przez 2 tygodnie poszło +0,8kg. Jak myślicie czy to dobry wynik? W następnym tygodniu zamierzam zwiększyć liczbę kcal o jakieś 100-150. Siła jest na pewno większa po "15" i liczę na jeszcze większy wzrost siły na [...]
No No No:) To tak ,widać różnice na pewno ,2,5kg to nie wiele, ale jak na odcinek 6tyg to ładny wynik,tak sądzę:) W obwód bicepsa ,nie wierze że tylko 1cm różnicy jest, prawy zmasował Ci ładnie:) Zazdroszczę Ci sylwetki samej w sobie -3 fotka wymiata:)Ja w takiej pozycji żałośnie wyglądam ;p Jak zrobię swoje podsumowanie to zobaczysz;p Barki [...]
[...] że jedzenie nie jest dla mnie pasją. Tylko zastanawiam się, jak uczynić z czegoś, czego się nie lubi wspomnianą pasję. Kurcze, zdrowe rzeczy są takie niedobre ;p Może to wynik tego, że przez większość życia żywię się w pizzerni i zjadam ogromnie ilości słodyczy. Próbowałam jeść zdrowo, ale ciężko było wytrzymać, gdy jadłam pierś z warzywami a [...]
A skąd wynik 2700 kcal? Trzeba to policzyć wnikliwie, nie przykładowym kalkulatorem ;-) Jak to zrobić, znajdziesz w dziale odżywianie, w linkach podwieszonych. No i pytanie, ile jadłas dotychczas i jak długo jesteś na tej diecie? Jakieś zmiany zaszły?. No i na pewno nie dostarczamy kalorii z gotowych deserów i czekolady, bo przy takiej diecie po [...]
[...] Polaków w tej kategorii wagowej, skłonnych rywalizować z takimi zawodnikami jak Michał. Dlatego zdecydowaliśmy się na opcję zagraniczną. Będzie to naprawdę dobry zawodnik i wynik tego pojedynku jest sprawą otwartą - powiedział Lewandowski. Co dalej? Marcin Różalski zamiast z Pawłem Słowińskim, zmierzy się z innym Polakiem zamieszkałym poza [...]
[...] obyciu z techniką wyciskania byłby w okolicach 170 kg imo. O ile tam było 161 kg bo rzeczywiście nie wygląda Komentarz do filmiku usypiający Nie wiem, ci twoi kumple zjarani byli? Co do sylwetki. Nie takich tu pamietam, nie tacy sie igły wypierali. Myśle, że wbijałeś Tak czy siak nieźle, nieźle. Podaj jeszcze wynik w przysiadzie i martwym ciągu
sylwetka bardzo ladna, propocje zachowane, niski BF. Sorry ale w wynik na lawce nie uwierze;) nagraj jednym filmiku wgląd na talerze na sztandze, połóż aparat i wycisnij, wtedy rozwiejesz watpliwosci... no chyba, że nie chcesz nic nikomu odowadniac. pzdr:) Zmieniony przez - OrGaSm w dniu 2008-03-15 00:15:36 Zmieniony przez - OrGaSm w dniu [...]
Volferine miałes cos podobnego ? Własnie od przeciązeń a tak bardzo chciałem zrobić wynik..siła rosła ale stawy nie wytrzymały...Ktoś moze miał torbiela i go wyleczył? i jak mu sie cwiczy..? . 2 wrzesnia kolejny zastrzyk ..;/
[...] wygadlac, wiec jak dla mnie to moze brac od 4 lat jelsi lubi, wyglada super nie tylko jak na swoj wiek ale i ogolnie. Silowo mi nie imponuje bo nigdy mi nie imponowaly wyniki silowe, i u mnie na silce widzialem 18-19 latkow co po 180 wyciskali, i po 140 na barki w serii, oczywiscie po paru cyklach na trenie w kazdym razie sylwetkowo jest [...]
Pudzianowski_vs_Butterbean_oraz_konferencja_KSW
