wynik

[...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 60 min x 8 + EPOC(3 x (7% z 1795,6 = 125)) = 1815 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 259 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1795,6 kcal + (TEA)259 kcal = 2054,6 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2054,6 + 750 kcal = 2804,6 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) [...]

[...] jedynym rozwiązaniem jest zwiększanie skali represji zamkną stadion, nie zamkną bandytów, którzy teraz pójdą gdzie indziej władza wypowie wojnę kibicom, kibice podejmą rękawice i spirala się nakręci próby ratowania swojej pozycji przez rząd za pomocą siły i zwiększonych represji historia widziała wiele razy, ostateczny wynik zawsze był taki sam

[...] Chrisa przed walką z Witalijem i Walkerem... http://www.youtube.com/watch?v=_NPcMNRQgHE&feature=related Mniej wiecej rywal klasy Aguilery,a nawet lepszy i wynik ten sam.Arreola nic się nie zmienił,na leszczach to champion. Czyli na tle leszczy szybkosć jest...Nagy Aguilera robił dosłownie wszystko by tej walki nie wygrać,a i [...]

Jak na tak mocny wiatr to bardzo dobry wynik,a jaki najlepszy dziś był czas?? Na pewno w tym sezonie bardzo poprawisz wyniki tylko trenuj :) I co z tym Liceum Sportowym?? Wiesz już gdzie chcesz iść??

[...] treningi: szybkość, wytrzymałość, siła dynamiczna, dzień wolny przed startem. 14.05.2011 - Mityng Kwalifikacyjny Grudziądz Konkurencja: 100m Czas: 12,23 Wiatr: -2,5 Co do wyniku, uczucia są mieszane. Z jednej strony bardzo słabo, jak na moje oczekiwania, jednak wiatr był mocny i strasznie tamowało. W zeszył roku przy wietrze -1,1 miałem wynik [...]

:D jak tam mecz ? jaki wynik? je... je... pzpn ^^ zostaw kibica xD

[...] ich przewagę na boisku. Pierwszego gola w tym spotkaniu w 51. minucie zdobył Patri. Chwilę później David Babunski oddał potężny strzał z dystansu i podwyższył wynik. W 81. minucie rezultat ustalił młodziutki kameruński napastnik, Bako po wykorzystaniu dośrodkowania z rzutu rożnego. Juvenil B spokojnie tytuł mogło zdobyć wcześniej, [...]

A Ty teraz jaki wynik w TS'ie? Ja mam co najmniej 270kg... 80kg WL, 90kg MC i 100kg SQ Z tym, że WL dzisiaj sprawdzane, a reszta pół roku temu. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-05-14 15:53:56

Jaki wynik obstawiacie ? Już nie będę pisał jak wtedy styl zrobi walkę,slugger vs ... Bo na Abrahama prosta taktyka jest-wyboksować,go,wyprzedzać wszystkie ataki...Abraham,to tylko brutalna siła... Generalnie obstawiam wygraną Warda na punkty,co prawda czasami los taki jest,że akurat w tej walce Abrahamowi moze wyjść cios...Na dodatek Ward walczył [...]

MAM 54 LATA , MÓJ WYNIK TO 78,01 U/L JAKI POWINNAM MIEĆ?CZY PO USUNIĘCIU MACICY I JEDNEGO JAJNIKA 9 LAT TEMU MAM PROBLEM Z HORMONAMI?CZY MUSZĘ BRAĆ LEKI HORMONALNE?ŹLE SIĘ CZUJĘ, RAZ JEST MI ZIMNO A ZARAZ GORĄCO

Dzięki za pomoc :) Dziś przebieżka 15km + skipy Jutro startuję na 1,5 km na zawodach w moim mieście z okazji jakiegoś tam dnia :) Jaki wynik na 1,5km byłby dobry??

[...] http://www.sfd.pl/EPA_%26_DHA_omega3__poprawia_wrażliwośc_insulinową-t694156.html mozna dojsc do wniosku ze nie bezposrednio ale wynik posredni wlasnie bedzie taki: wzrost wrazliwosci insulinowej/mniejszy poziom tkanki tluszczowej -> większy poziom masy miesniowej! Ale żeby mieć pewność kilka badań: [...]

po lyzeczkowaniu moj wynik ,hyperplasia endometri simplex sine atypia 2 endocervif za tydzien mam dopiero wizyte u lekorza idenerwuje sie co to moze byc.Nie miałam juz okresu przez 2 lata ,zrobilam badania kontrolne cytologi i po tygodniu dostalam okres obfity jak nigdy mam55 lat

[...] FAŁDY NA ŁYDCE: 0,5 cm SUMA GRUBOŚCI FAŁD: 8,5 cm WYNIK TOTALNY BODY FAT: 8,5 cm ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 30 kg 10x MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 20 kg 8x WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne 48 kg 12x, 52kg 10x, 56kg 8x WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne 15kg [...]

[...] nie wiem bo mam problem z dojazdem. Za to w środę Mistrzostwa Polski lzs i 1500m biegne cięszę się, bo m.in. założyłem ten dziennik na początku by poprawic się na ten dystans. Przypomne, że ostatni wynik - ~4:50 # sprinterek No dzięki, wiem że asfalt zły, ale trzeba było szybko to zrobić a w lesie ciężko na szybkie bieganie bo się zabić można

[...] FAŁDY NA ŁYDCE: 0,5 cm SUMA GRUBOŚCI FAŁD: 8,5 cm WYNIK TOTALNY BODY FAT: 8,5 cm ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 30 kg 10x MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 20 kg 8x WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne 48 kg 12x, 52kg 10x, 56kg 8x WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne 15kg [...]

po asfalcie o jaaa - uwazaj na kontuzje! ale niezly wynik.. zycze powodzenia na zawodach!

a jaki wynik czarekWL ?

Witam chciałbym osiągnąć jak najlepszy wynik właśnie w podciąganiu się na drążku, na dzień dzisiejszy jest to okrągłe 20 powtórzeń a chciałbym pobić rekord który wynosi 24 powtórzenia. Dlatego zwracam się do forumowiczów Sportowego Forum Dyskusyjnego o poradę, w jaki sposób to zrobić czy po prostu podciągać się z jakimś obciążeniem a może znacie [...]

[...] (np dwoma). 5x5 to ma bill starr, nie Rip. trening SS rippetoe prowadzi się minimum 3 miesiące zgodnie z zaleceniami autora, aż podnoszący osiągnie w przysiadzie wynik półtora masy swojego ciałą, gdy już nie będzie początkującym i progres będzie szedł wolniej niż 2kg w górę co trening. Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-05-13 [...]