gratulacje dla zywcięscy 2 miejsce to dobry wynik myślę, uznanie dla tych, którzy ze mną dzierżą tą pozycję dzięki Vieirze za prowadzenie i kaczemu za sprzątanie
Siła idzie, choć kiepawo trochę, masa nie. Wiem, że to wynik diety dość restrykcyjnej, ale mimo wszystko wydaje mi się, że ten program nie daje pod tym względem optymalnych wyników. Może dorzucę kalorii do diety i dam 5x5 jeszcze 6 tygodni szansy.
Witka Wymiary spadaja wiec jest ze***.... A co do maturki to wynik nie najgorszy, ogólnie bardzo słabo poszła matura w tym roku.Ważne ze do przodu,zawsze jest tez 2 nabor:D Pozdro
[...] na 200 m Rekordzista świata na 100 m Usain Bolt triumfował podczas mistrzostw Jamajki w Kingston również na 200 m (19,97). Wśród lekkoatletek wygrała najlepszym tegorocznym wynikiem na świecie (21,94) mistrzyni olimpijska Veronica Campbell- Brown. Niespełna 22-letni sprinter, który w zwycięskim biegu na 100 m uzyskał czas - 9,85, nie miał [...]
[...] Zabawska z olimpijskim minimum Krystyna Zabawska wygrała konkurs pchnięcia kulą bydgoskiego mityngu Tamex Cup. 40-letnia lekkoatletka KS Podlasie Białystok uzyskała wynik 18,68 - lepszy o 33 cm od olimpijskiego minimum PZLA. W sześciu próbach, urodzona 14 stycznia 1968 roku w Kopczanach k. Dąbrowy Białostockiej zawodniczka, pchała kulę [...]
[...] sie przyzwyczail, bo sajdy wtedy w sumie znikaja (zauwazie, ze wypryski, itp. sa na wejsciu i zejsciu z cyklu - bo sa wahania hormonow). czy przyrosty sie zatrzymaja? czemu maja sie zatrzymac, skoro na 6krotnie mniejszej ilosci robilem wynik przez kilka LAT, a nie kilkanascie tygodni. jesli ktos ma jakis dobry pomysl na odpowiedz, to poprosze.
ja przed biegem pije Tigery ;p nie wiem czy na wynik to idzie ale na psychike tak.. duzo mneijszego mam stresa przed startem.. tylko ostatnio po biegu ok 10min zaczalem wymitowac... a dlaczego?? 2 h nic niejadlem przed biegem pozniej na pusty zoladek tiger, zmeczenie i wymioty ;p ale ogolnie polecam ;D 1x wymiotowalem
gdyby zamiast boruca stal ktos inny to na meczu polska niemcy był by wynik , w którym dużą ilością goli przegrałaby polska, więc boruca trzeba nosić hehe boruc górą
No niby legit ale kolega ma w sobote 7 strzala i narazie libido to taka chustawka u niego ze raz jest ogien raz nie ma , sila slabo jedynie cos tam masa poszla.. chyba ze sie jeszcze rozkreci ale czytalem ze byl taki koles co wogole nie czul ognia po tym propie ale jak poszedl na badania to wynik sporo ponad norme byl..
[...] urodzony w Warszawie parokrotnie pokonywał bramkarzy Legii. Po raz ostatni ta sztuka udała mu się w finale Pucharu Ekstraklasy, kiedy pokonując Wojciecha Skabę otworzył wynik meczu. Rocki w Legii występować będzie przynajmniej do końca sezonu 2008/09. Zawodnik piłkarską karierę zaczynał w Polonezie Warszawa. W ostatnich latach reprezentował [...]
[...] w naszym mieście, szczeciński zawodnik, Wiesław Maniak, przebiegł 100 m w czasie 10,1 s. Rekord ten poprawił dopiero po 19. latach Marian Woronin (10,00 aktualnie najlepszy wynik w kraju). Teraz zawodnicy o medale walczyć będą na stadionie imienia właśnie Wiesława Maniaka. A tutaj prym powinni wieść gospodarze, czyli zawodnicy MKL-u Szczecin, a [...]
Ważyć się radzę raczej o stałej porze, najlepiej rano przed śniadaniem a po wizycie w łazience Wtedy waga pokazuje najpewniejszy wynik. Ważenie się kilka razy dziennie nie ma sensu na dłuższą metę, bo podczas dnia waga bardzo się waha- nawet o 1-1,5kg. No, ale to oczywiste, że np. po obiadku, czy wypiciu litra wody waży się ciut więcej Więc [...]
nie liczy się wielkość a jakość ! Zgadza się, co nie zmienia faktu że 67kg przy 180cm wzrostu to wynik żałosny... a ty jeszcze piszesz że tłusty jesteś. Skoro tak łatwo nabrać masy mięśniowej, to czemu tego nie zrobisz?
temat walkowany dziesiatki razy, wynik kazdej dyskusji taki sam... szajs jakich malo. sam takie gowno przetestowalem... moge powiedziec jedno, gowno, gowno, gowno!!!!
Wygraj Euro :)
