SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Barki

    Post
    Trening dla początkujących

    No tak dlatego trzeba ten wynik w barkach podciągnąć. Jak trochę po wyciskasz barkowo ze sztangą to wynik powinien się poprawić szybko

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2017-06-06 13:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta redukcyjna do oceny - 80 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie 10kg w miesiąc to bardzo zły wynik patrząc przez pryzmat niekorzystnych zmian parametrów metabolicznych jak i sylwetki. Naprawdę myślisz, że zredukowałeś w głównej mierz tkankę tłuszczową? takie tempo również obejmuje spadek masy mięśniowej ( w dość dużym stopniu ) no i pamiętaj, że 1g glikogenu wiąże około 2-4g wody. Generalnie samotyp [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2017-06-14 10:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • II MP Max Weighted Pull Up-Sochaczew 30.09 2017r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] oraz Mosir Sochaczew. Na starcie stanęły 2 kobiety i 14 zawodników podzielonych na dwie kategorie wagowe.Kategorię kobiet wygrała Kamila Kubik z Piastowa z z zaliczonym wynikiem 25 kg. na pasie.Kamila podchodziła także do 30 kg,ale próba była nieudana. Drugie miejsce zajęła zeszłoroczna Mistrzyni-Dagmara Plutowska ze Starogardu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2017-10-01 09:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Na tarczyce choruje od 3 lat, poprawa wyniku jest od około jednego roku (wynik w normie). W kwietniu 2016 nastapiła poprawa wyników tarczycy (wynik w normie) a niestety od lipca tego samego roku włosy zaczeły wypadać intensywnie do chwili obecnej. A leki na padaczke zażywa od 2011 r.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2017-10-13 11:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak zbić estradiol i kortyzol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kortyzol można powiedzieć jest górnograniczny ale jest jednak podwyższony. Lekarze endo często za wynik prawidłowy przyjmują poziom 8-12. Badanie kortyzolu pewnie było robione z krwi i ten wynik może być różny w zależności od godziny pobrania krwi do badania, stresu itp. Temu czasem dobrze zrobić dodatkowo kortyzol z dobowej zbiórki moczu. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2017-11-15 17:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DT 34

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pompki na pewno nie są priorytetem, jeżeli już to wynik w wl (dlatego myślałem o możliwości połączenia z http://www.sfd.pl/Program_Treningowy_do_zwiększenia_siły_w_Wyciskaniu_Leżąc_-t477158.html ), w podciąganiu wynik chciałbym sobie poprawić. Mało go ostatnio robiłem. Ogólnie siłę też chciałbym rozwijać, dlatego chciałbym zrobić sobie ten [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12975 Data: 2017-12-13 13:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] testosteronu należy mierzyć na czczo rano. Dlaczego ? Ponieważ w tym okresie mamy w naszym organizmie najwyższe stężenie ów hormonu. Jeśli chodzi o statystyki to prawidłowy wynik badania poziomu testosteronu to 8 - 12 nmol/l lub 2,3 - 3,4 ng/ml albo 230 - 345 ng/dl. Jednak w przypadku stosowania anabolików wynik ten nie będzie mieścił się w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13900 Data: 2018-01-16 21:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] czeka się aż mecz odbędzie się w innym terminie. Może napiszę pokrótce czym w ogóle są zakłady bukmacherskie. Jest to rodzaj zakładów, w których musimy przewidzieć wynik spotkania sportowego/meczu. Ów zakłady zgłaszamy do osoby, która nazywa się bukmacherem bądź przez całą firmę. Zakład może być wygrany, wygrany w połowie, przegrany, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-03 09:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pytanie co do cyklu

    Post
    Doping

    Jak dobrze jarze masz strzalke do gory,bo u mnie zawsze jest konkretny wynik,czyli lab robi tylko do konkretnego wyniku i powyzej nie robi czyli nie wiesz ile dokladnie masz wynik

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2018-03-03 11:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Champions League 2017-2018

    Post
    Piłka Nożna

    [...] tylko oni wierzyli w to że mogą,nikt poza nimi. Barca jednak po raz kolejny za słaba na finały... Zresztą to nie pierwszy ich dwumecz gdzie w pierwszym meczu pada wysoki wynik na korzyśc jednych, a w rewanżu wysoki wynik na korzyść drugich.Ciekawe skąd się to u nich bierze. Juventus wcale nie gorzej zaprezentował się od Romy, Buffon zagrał [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12494 Data: 2018-04-12 00:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zrobienie pierwszej masy w życiu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BMR (9,99*61)+(6,25*173)+(4,92*26)+5= 1823,56 2 Kalorie spalone podczas treningu (4*45*8 + (3*91) = 1713 3 Wynik z punktu 2 podzielony przez 7 1713/7 = 244 4 całkowity wynik z punktu 1 i 3 1823,56+244 = 2067,56 5 Dodaje NET 2067,56 + 300 = 2367,5 6 Doliczanie efektu termicznego pożywienia TEF 2367,5 + 236,75 = 2604,25 kcl Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2018-04-16 15:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wynik masz w normie , wiec nie ma tutaj żadnego uzasadnienia do terapi zastępczej . Tak to już jest ze nie wszyscy maja wynik w górnej granicy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2018-05-11 10:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DIETA NA REDUKCJE. DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam zapisane wszystko na kompie jak obliczylem te zapotrzebowanie jutro z rana napisze, ale z tego co pamietam to 10x waga, 6.25x wzrost i chyba 5x wiek +5, i wynik koncowy czyli chyba 1835 x 1.6 no i wyszlo 2930 i odjalem 300 kcal, szukałem bardzo długo jak obliczyć te zapotrzebowanie, i co strona to inny sposob i inny wynik, sam nie jestem do [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9755 Data: 2018-05-12 17:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nie dośpisz, pośpiech, używki, trening przed, ciągły stres, wk*** - to wszystko przed badaniem wpływa na poziom prol. Twój wynik to klasyk, zdrowa osoba idzie po wystarczy 1 pozycji z tej listy i taki wynik osiąga. To normalne jest, to co chcesz leczyć konkretną farmakologią. Jak masz lekki katarek to dajesz antybiotyk na tydzień też..? Łapiesz ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2018-07-03 15:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] mierzą dokładnie - tylko dokładność wyświetlacza to 0.1 kg, pomiaru jest gorsza (np. 0.25 kg). Żeby się wydawało, że jednak mierzą dokładnie (wchodzisz drugi raz i taki sam wynik) to jest zapamiętywany poprzedni wynik. Jeśli pomiar jest blisko zapamiętanego wyniku, to wyświetla to samo. Dlatego np. 3 dni pod rząd na redukcji ma się taką samą [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2018-07-04 20:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • HGH badania krwi

    Post
    Doping

    Początkujący Siema mam pytanie stosuje HGH - znanej undergrandowej marki robiłem sobie badania na poziom HGH przed kuracją miałem wyniki : 0.05 ng/l, obecnie jestem 4 dzień dopiero na kuracji, ale 3 dnia zrobiłem sobie test o 6 rano przyjąłem hgh wiadomo glutamina bcca , i o 9.30 poszedłem zrobić test na HGH i IGH-1 ( biorę 2 j rano i 2 j [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7590 Data: 2018-07-06 07:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TSH

    Post
    Doping

    [...] wyglada, głównie węgle? Pisałem Ci pw, ale coś mi się zepsuło, próbowałem 5 razy I każda się rozsypała... Pytałem, czy mógłbyś mi wyjaśnić, czemu to nie jest taki dobry wynik tsh, niby jestem tylko po kursach jakichś, ale tam mnie uczono, że ten wynik jest bardzo okej. Wiem, że Ty masz dużo więcej tej wiedzy, stąd prosiłbym, jeśli masz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2018-07-12 11:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Łódź, Kraków, Kamień Pomorski, Solec Kujawski, Bydgoszcz, Wrocław, Słupsk Ustanowione zostały cztery nowe rekordy Drawska Pomorskiego - w kategorii junior do 23 lat – wynik 222,5 kg Adrian Lis ( Świdwin ) - w kategorii senior - wynik 252,5 kg Bartosz Kachelski ( Tytan Team Łódź ) - w wyciskaniu wielokrotnym Mateusz Rufkiewicz ( Drawsko [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2018-09-03 16:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wyniki badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Raczej tak . Ale nie wiesz jaka jest rzeczywisty wynik badań . Lecisz po nosie wiadomo bałagan się robi idziesz robić badania , patrzysz na wyniki i chcesz działać . Odstaw sprzęt , daj organizmowi się J kremować , zrób badania , zobacz rzeczywisty wynik .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2018-09-07 14:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wyniki badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Raczej tak . Ale nie wiesz jaka jest rzeczywisty wynik badań . Lecisz po nosie wiadomo bałagan się robi idziesz robić badania , patrzysz na wyniki i chcesz działać . Odstaw sprzęt , daj organizmowi się Unormować , zrób badania , zobacz rzeczywisty wynik . 1 tab wystarczy 0,5 za tydzień druga połowa I za kilka dni zrób badania , jeśli chcesz isc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2018-09-07 14:08:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)