[...] w meczu piłkarskim w Anglii Aż 40 rzutów karnych wykonali piłkarze Tunbridge Wells i Littlehampton Town w powtórzonym meczu rundy eliminacyjnej Pucharu Anglii. To trzeci wynik na świecie w historii seniorskiego futbolu. Po dogrywce spotkanie zakończyło się remisem 2:2 (pierwszy mecz 1:1). W serii jedenastek zwyciężył zespół Tunbridge Wells [...]
ludzie o czym wy tu mowicie(mowie o ludzich szacuujacych wynik w wyciskaniu po ileosci pompek).ja waze prawie 90 kg przy 188cm pompek zrobil bym poprawnych pewnie maks 50 w zaleznosci od dnia a na klate wezme juz pod 115.pompki maja sie tak do wyciskania w lezeniu jak juz ktos wczensiej napisal:maraton do sprintu.i nie ma co szacowac ani czekac az [...]
[...] że w te wakacje pracowałem, też balowałem to znajdowałem jeszcze czas na trening 2 czasem 3 razy w tygodniu przez to spadki są minimalne i prawie nieodczuwalne. Zrobiłeś ten wynik na koksie. Szybko przyszło, tak samo szybko zeszło Stań przed lustrem przyciśnij sobie jaja do umywalki i spójrz prawdzie w oczy, postaw sobie cel i próbuj go osiągnąć [...]
[...] skosów z wagi do 155lbs co nie bałbym się z nimi mierzyć ze względu na rozmiary i tym samym siłę ciosu. PS: Żeby nikt nie pomyślał, że pisząc "...nie bałbym się z nimi mierzyć..." traktowałbym ich na równi ze mną. Umięjętnościami, rutyną itd. to jestem od nich daleko w tyle, więc wynik z góry wiadomy, choć pomarzyć nie zaszkodzi...
[...] zawodnika o tydzień (tak bywało ze mną jak się jeszcze łudziłem, że alko "czyści tylko styki"). Czyli ćwiczysz 3 tyg w miesiącu. Gorzej. Ćwiczysz normalnie ale masz wynik o 25% gorszy. To jest dopiero demotywacja. Poza tym jak się skoncentrujesz na treningu, to będziesz "dopalony" na okrągło. Tyle że w inny sposób. Polecam.
nogi robie tylko ze względu na to żeby więcej testosteronu sie wydzielło i zeby mieć jakis wynik w przysiadzie... ogólnie nie przepadam... jeszcze dizs plery opaliłem i mnie napierzało tam gdzie sztange trzymałem n aplecach
[...] Dodałbym świeży, jeszcze ciepły - Arona vs Wand. Jeżeli chcielibyśmy porozmawiać bardziej poważnie, to można zastanowić się nad wpływem wszelakiej wojny psychologicznej na wyniki pojedynków. Temat jak najbardziej serio. Moim zdaniem np wynik walki Fedor vc CroCop w 70% był wynikiem wygrania przez Fedora wojny psychologicznej (podane dla [...]
[...] tez wporzadku.Smieszny byl jeszcze Kharitonov-Choi,ale generalizujac nie podoba mi sie to,czesto ktos kozaczy robi grozne miny a potem przegrywa z kretesem.Dla mnie to jakis brak szacunku dla przeciwnika.Powinni brac przyklad z Yoshiego ktory nie tylko nie robi glupich min ,ale zawsze po walce okazuje szacunek przeciwnikowi bez wzgledu na wynik.
Dydek88 dobry wynik jak na 8 miechow :) Jeśli możesz pochwal sie jak wyglądał twój trening początkowy a jak teraz ... :) Życze dalszych sukcesów ;) Pozdro
Te wakacje spędziłem głównie na graniu w piłke nożną Codziennie robiłem po 400 kapek wszystkim i 250 główką Oddawałem strzały zzapola karnego,grałe z kolegami w 1000,w Niemca,w dziadka,rozegrałem sporo meczy i urosłem 1cm A zapomniał bym poprawiłem swój wynik na 100metrów
spoko ziomek ale tam jest opisana dieta dla dziewczyn ;/ apropo liczylem wedlug kalkulatora i wychodzi mi non stop wynik tak ze powinienem jest minusowa liczbe kalorii prosz jejku to dla was bedzie 2minuty liczenia a dal mnie to mozolny wisiłek nich ktos mi poda liczbe tych kalorii jaka powienienem spozywac zeby spalic ten tłuszcz przeciez jak [...]
[...] lecytyna 25g ed magnez 200 mg ed b6 200mg ed potas 100mg ed glucosamine 1800mg ed special two (NOW) 2x ed vit c 2g ed WPC 80 80gr ed odblok: 10x nolva 20mg acetosteron l-glutamina 10g ed 5x b12 inj eod 5x cocarbo inj eod 10x biostymina inj eod i w ****u inych rzeczy ktorych nie pamietam wynik: waga ze 102 na 110kg bf ~12% po odbloku waga 108kg
II kurnikowy turniej
