wynik

Ale zaden buk nie uznaje takiej obstawy zeby sobie 1:1 napisac to trzeba uwzglednic wynik dogrywki Co Ty Muk tak ciagle o ta robote %-) awatar meso :)) i siebie samego nie krytykuje? Cpuny %-) Chrome dziady %-) Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-08-27 19:16:44

[...] robili zakupy kupując 25jajek dziś jest 0 , będzie agresor ze strony mamy xD. No ale przynajmniej udało mi się testowanie płatków owsianych probowałem porownac górskie , a sante z myślą , że sante wypadną gorzej , przyrządzam na kilka sposobów i jak na razie jest 1:1 zaraz testuje 3 sposob ktory przesądzi wynik ^^ już za 5min je wszamie ^^

no co niech będzie 200 paki to kiedyś robiło wrażenie ale teraz,znajdziesz w choj osób które tyle biorą więc jak nie mówić,że to nie przecięty wynik

100 x 12 to jest wynik aż se któregoś razu spróbuję ile ruchów wejdzie setką,stawiam na jakieś 50

żaden wynik i tak cie nie zadowoli to oczywiste

z tej siaty brazylia powinna wygrac, czesi 3-0 z kamerunem na dokladny wynik wczoraj kamerun 5setow pozno z usa dzis wczesnie z czechami graja a czesi odpoczywali 2dni

Za gleboko schodzi...%-) jak na takiego wielkiego chlopa to zaden wynik w sumie, czyli nie ma sily, jest lipa;-)

Lepiej ogladac takiego Burneika i sie posmiac niz ogladac tego brudasa co dostal naklepane od tego turka a sedziowie odworcili wynik, ksw to joke dlatego w ksw nie ma i nie bedzie chociazby drugilowych swiatowych fighterow. Z drugiej strony dzieki freakom, zarabiaja lepiej Ci co traktuja ten sport powaznie bo tak by wchodzili do kloatki za swojska [...]

"Pod tym względem ilość białka w diecie powinna wynosić około 2-2,5 g/kg suchej masy ciała(LBM), bo tłuszczu nie karmimy. Musisz obliczyć swój poziom tłuszczu w organizmie - %bf , następnie przeliczyć go na kilogramy i odjąć otrzymaną wartość od masy własnego ciała. " Mam 27%bf więc suchej masy ciała mam 73 kg x 2,5 g/kg=182,5 g białka. [...]

asnf nie wazne srodki liczy sie wynik koncowy nie bylo wyjscia w nocy na bramkach jadlo sie co bylo blisko Zmieniony przez - B-50 w dniu 2010-04-29 21:52:46

Mi tam węgle prawie w ogóle nie są potrzebne właśnie Kastet, ładny wynik!! Filmik byś dał davidooo - odpuść oliwę po treningu. Przed MCT. Ale niekoniecznie. To są detale, nie warte żeby się tym przejmować. Zresztą jak dla mnie to na noc też sam twaróg/jajka starczą. Przecież makroskładniki wchłaniają się niezależnie, co ma dać ta oliwa przed [...]

rabi- super forma, zreszta wynik mowi sam za siebie, a po ladowaniu miesnien naprawde fajnie nabity kasteta- nie jeden by chcial taka forme, godna pozazdroszczenia

Luki,rekompensatą kiepskiej techniki,świetny wynik siłowy i osobista satysfakcja;gratuluje mocy! Cyclone,nie poddajesz się,jest troche lepiej A ja wtapiam się w klimat...

Ile cukru jest w Coli Zero? Koniu robił badania ale kompletnie zapomniałem jaki był wynik. ;-)

jestem na redukcji i w zasadzie każdego ranka budzę się ze sporym "ssaniem" w żołądku z głodu :) czy to może być wynik jakiś błędów w żywieniu? ostatni posiłek jem koło godziny 22.00 - serek wiejski, orzechy włoskie, odżywka białkowa z wodą. wstaję o 7.00. zacząłem praktywować takie coś- wstaję 2 godziny przed śniadaniem, tzn koło 5.00 i wypijam [...]

[...] pytanie już :). Jak mi w temacie podwieszonym na temat zapotrzebowania kalorycznego wyszło 3000kcal razem z TEA (Kaloriami spalonymi ze względu na aktywność fizyczną - wynik dzielilem tam przez 7 dni tygodznia ) to czy te 3000 kcal to jest dzienne zapotrzebowanie zarowno w dzien treningowy jak i beztreningowy ? :) Zmieniony przez - Batman w [...]

[...] 217g(dzien LOW) i wychodzą 3 dni HIGH i 4 dni LOW.To w takim wypadku wliczać?? Po 5 tygodniach redukcji odnotowuje spadek wagi ~0,5kg i 1cm w pasie w ciągu 6 dni?? To dobry wynik czy może trzeba podkręcić dietę/wysiłek?? Jest jakiś sposób żeby spowodować większe spalanie tkanki tłuszczowej z 'boczków'?? Bo mam tam tendencje do łapania i [...]

Chodzi o to ,że jestem na redukcji 5 tygodni+ te 6 dni i w tych ostatnich 6 dniach odnotowałem spadek wagi 0,5kg i -1cm w pasie:) Czy to jest dobry wynik czy przykręcić?? Wcześniej w tych +-5 tygodniach spadł pas o ok. 4cm a waga o ok. 6,5 kg

wyszło mi 2841 kcal Nie byłem pewny co do typu budowy. Endo na pewno nie. Kolega mi kiedyś powiedział, że mezo, bo nie ważne czy ćwicze czy nie, to nie tyje ani nie chudne, dlatego wziąłem 500 kcal za NEAT. Taki wynik nie będzie lekko za mały ?

[...] głowie)-głowa ciąży jak by ważyła tonę, nie mam siły i mi trochę słabo Absolutnie wykluczone takie działanie przez 2.5 tygodnia... zrobiłam nawet badanie EEG i jutro mam wynik, ale chciałabym prawdę mówiąc usłyszeć od was, że to może być po tych tabletkach, choć w sumie nie wzięłam ich dużo. Sensacje jednak zaczęły się od tego dnia, kiedy [...]