SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • ktory wynik lepszy???

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    jakby to powiedziec.. chodzi mi o to ktory wynik powinno sie podawac przy wyciskaniu na barki-wynik ze sztanga wyciskana z przed siebie czy zza karku?? pytam bo przy wyciskaniu zza karku odczowam klucie w barkach przez co wynik jest mniejszy niz przy wyciskaniu z przodu. moze pytanie jest beznadziejne ale ciekawi mnie wasza opinia. pozdro!! [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2005-10-02 10:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Łęczna) Bez wątpienia bohater spotkania Polonia Warszawa - Górnik Łeczna (0:3). Nazaruk miał udział przy wszystkich golach strzelonych przez Górnika. Pomocnik gości otworzył wynik meczu, strzelając bramkę z rzutu wolnego; rozpoczął akcję po której gola strzelił Artur Andruszczak i asystował przy golu Macieja Bykowskiego. Głównie dzięki postawie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2005-10-03 17:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przystąpili młodzicy, juniorzy oraz seniorzy. W młodzikach zdecydowane zwycięstwo odniósł Sprutta Robert, który nie korzystając z innego sprzętu jak pas trójbojowy uzyskał wynik 655 kg przy wadze 116 kg, uzyskując w kolejno w bojach 220, 155 i 280 kg. Juniorzy walczyli w trzech kategoriach: do 75 kg, od 75kg do 100 kg oraz powyżej 100. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8952 Data: 2005-12-01 15:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o... treningu aerobowym

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na tętnicy szyjnej albo po stronie wewnętrznej nadgarstka. Wynik mnożymy przez 2, aby określić tętno w uderzeniach na minutę (możemy dokonywać pomiaru przez 15 sekund i wynik pomnożyć przez 4). - -Krok 3: Określamy swoją rezerwę tętna (RT), odejmując od maksymalnego dopuszczalnego tętna (MDT) tętno spoczynkowe (TS). Rezerwę tętna (RT) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16839 Data: 2006-04-05 10:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o opinie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam.zrobilem badania na prolaktyne i testosteron i wynik jest następujący testosteron-3,14 ng/ml prolaktyna-11,04ng/ml czy to jest dobry wynik?? mam 23 lata i coś dziwnego sie ze mną dzieje od dwoch lat po odstawieniu koksów poniewaz caly czas jestem zmęczony i nic mi sie nie chce.libido także mam znikome.powiedzcie czy taki wynik badania o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2006-04-24 23:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba oopinie

    Temat
    Doping

    witam.zrobilem badania na prolaktyne i testosteron i wynik jest następujący testosteron-3,14 ng/ml prolaktyna-11,04ng/ml czy to jest dobry wynik?? mam 23 lata i coś dziwnego sie ze mną dzieje od dwoch lat po odstawieniu koksów poniewaz caly czas jestem zmęczony i nic mi sie nie chce.libido także mam znikome.powiedzcie czy taki wynik badania o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2006-04-24 23:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayorga zawieszony?

    Temat
    Sztuki Walki

    Mayorga miał pozytywny wynik testu na obecność narkotyków w organizmie po walce z Oscarem De la Hoya. Były mistrz WBC miał pozytywny wynik testu na obecność Lasix Teraz Mayorga musi się stawić przed odpowiednią komisją. Rosendo Alvarez, który miał pozytywny wynik na obecność tej substancji w zeszłym miesiącu, został zawieszony przez tę samą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2006-05-12 15:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 1500m - program treningu

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] 3-5 razy tygodniowo, czasami mialem 2 miesiace przerwy. Duzo jezdzilem na rowerze. Obie rzeczy robilem zawsze tylko dla wlasnej przyjemnosci. Swojego czasu w liceum moj wynik na 1000m to 3.02min, wiec tragicznie chyba nie bylo (nie mam pojecia jaki wynik jest uwazany z dobry, dlatego podalem swoj). Teraz musze podejsc do sprawy powaznie, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7795 Data: 2006-05-22 09:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o treningu aerobowym

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kalorii i podwyższenia wydolności układu krążeniowego i oddechowego. I metoda: -Krok1:Od 220 odejmujemy swój wiek(w latach)otrzymując maksymalne dopuszczalne tętno. -Krok2:wynik mnożymy najpierw przez 0,6 a następnie przez 0,9.Dwie otrzymane liczby określają docelowy przedział tętna(uderzeń serca na minutę),w jakim powinniśmy ćwiczyć. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 19:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stara szkoła martwego ciągu ...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prostu stara szkoła, która działa. Nie jest piękna ani nowoczesna, nie wymaga żadnych maszyn. Ale wymaga 100% zaangażowania. Wyobraź sobie artykuł zatytułowany: Popraw swój wynik na klatę, bez wyciskania" albo „Popraw wynik w przysiadzie, nie robiąc przysiadów". To jest niemożliwe, więc dlaczego z martwym ciągiem miałoby być inaczej? Ikony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2006-08-11 15:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] badania na ilość HGH w organiźmie. Wynik wyszedł 0,37 mU/l przy wartości referowanej < 10. Gdy poszedłem do lekarza, ten powiedział, że musi jeszcze przeanalizować ten wynik, ale wstępnie uważa, iż wyższe stężenie spowodowałoby rozrost kości szczęki. Ostatnio straciłem zaufanie do lekarzy, więc może wypowie się ktoś, kto ma jakieś pojęcie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2006-08-26 18:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, mam jedno pytanie... Czy w ciagu miesiąca jestem w stanie poprawić wynik w teście Coopera? Obecnie w ciągu 12 minut jestem w stanie przebiec ~2700 metrów. Dam radę poprawić wynik w ciągu jednego miesiąca i przebiec 3000 metrów ? Dodam iz bieganie to dla mnie tylko sport poboczny (główny to siłownia), jednak nęci mnie aby mieć wynik określany [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 2006-08-28 22:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lilian Thuram. Problem z dopingiem 4 marca 2001 roku, po ligowym meczu Udinese - Juventus, Edgar Davids został poddany testom antydopingowym. Ku wszelkiemu zaskoczeniu wynik próbki A dał wynik pozytywny. W ciele Edgara wykryto nadmierny poziom nandrolonu - środku znajdującego się na liście zakazanych. Dla potwierdzenia tego wyniku Davids [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6808 Data: 2006-09-03 12:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piękna gra a wynik

    Temat
    Piłka Nożna

    Piękna gra a wynik - konkurs Witam. Postanowiłem że również Ja wezmę udział w konkursie, liczę że jakąś nagrode jedak uda mi się złowić. Miałem mało czasu na napisanie tego artykułu, no ale mam nadzieje, że się spodoba. Wybrałem wariant nr.1 mianowicie ; 1. Piękna gra a wynik - rozwiń zagadnienie w oparciu o konkretne przykłady. Artykuł piszę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2007-09-15 20:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopot z wyliczeniami + założenia odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :/ Ale może od początku - chciałbym zrzucić te 45 kg... trochę to przerażające, bo tuczenie się było dość przyjemne ;)) Moje zapotrzebowanie na kalorie wynosi 2970 (wynik uśredniony z kilku sposobów pomiarów). Myślę, że mogę spokojnie zejść do 2000 kcal. A może to za duża różnica? A jeśli chodzi o liczenie, to znalazłem na forum takie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2007-11-06 23:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyliczenia zapotrzebowania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :/ Ale może od początku - chciałbym zrzucić te 45 kg... trochę to przerażające, bo tuczenie się było dość przyjemne ;)) Moje zapotrzebowanie na kalorie wynosi 2970 (wynik uśredniony z kilku sposobów pomiarów). Myślę, że mogę spokojnie zejść do 2000 kcal. A może to za duża różnica? A jeśli chodzi o liczenie, to znalazłem na forum takie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2007-11-08 11:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przeciwnik po kilku chwilach wiedział ze ma przewagę psychiczna i spokojnie walcząc doprowadził do swojego zwycięstwa. Myślę ze Piotr mógłby spokojnie powalczyć o odmienny wynik (choć przeciwnika miał naprawdę dobrego) gdyby tylko przełamał barierę psychiczna. Cóż, pierwszy start, pierwsze doświadczenia. Zakładam, że następnym razem ręka Polaka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2007-12-02 20:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] buba66 na skromne 1-0, Vieira przypuszcza,ze Barca strzeli 3 bramki, tracac 1 , natomiast King_ Odin jest pewny zwyciestwa bardzo wysokiego 6-0 Najbardziej prawdopodobny wynik patrzać na typy Naszych expertów to 1-1 , typowało tak trzech userów: bertek-brt, Mie****uve i Beev Pozostała dwójka: Black_Pete i seba1307 liczy na wieksze emocje i [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6445 Data: 2007-12-23 15:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do fachowców

    Temat
    Trening dla początkujących

    zalezy mi zeby zeby szybko poprawic wynik w wyciskaniu i dlatego podczas rozgzrewki wykonuje jedno powtorzenie mojego maksymalnego ciezaru i musze powiedziec ze piekinie wynik sie ruszył i tu moje pyatnie czy nie przetrenuje tak szybko miesni i potem zamaist wiecej to bedzie mniej niz było? moja rozgrzewka to 5 minut pajacyków, biegu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2008-01-09 21:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu (TEA) Trening siłowy: 3 treningi × 60 min × 9 = 1620 kcal Wynik dzielimy przez 7 (dni tygodnia), co daje nam 230 kcal na każdy dzień tygodnia Sumujemy wyniki z punktu 1 i 2 1680 kcal (BMR) + 230 kcal (TEA) = 1910 kcal Do wyniku dodajemy wartość NEAT dla ektomorfi ka 1910 kcal + 900 kcal = 2810 kcal 2810 kcal to ilość [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16150 Data: 2008-04-18 17:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)