Ja też takie wyniki miałem zawsze na mecie aż ostatnio zrobiłem badanie ale na czczo i wynik był lekko ponad normę więc albo meta wał albo kluczowe znaczenie ma żeby robić na pusty żołądek chociaż nie sądzę żebyś Ty robił inaczej niż na czczo więc pewnie ja miałem wała po prostu a była to Alpha tak powszechnie chwalona w dawce 50 ed oral :/
[...] im przeszło, że 90% przeszło ogarnij pewniaka, tylko AP. Bijcie to swoje AP dalej i wierzcie, że każde AP działa bo to apteka lepsza jak polfa :-) A ja po propie AP miałem wynik testa 550 w skali do 750. Taka to apteka jest :-) Aha, nie ujmuję tutaj jakości AP ale kazdy wie, że dopłacasz tutaj za kody i ampy. Czasami po prostu wg mnie nie warto [...]
Wynik badań już mam. wkleje już do nowego tematu gdzię będę prowadził dziennik co mnie cieszy, że HDL bardzo wzrósł i to bardzo z poziomu około 21,5 na 32,4 a LDL spadł ze 124,9 na 91 trójglicerydy spadły ze 94,1 na 91,5 wystarczyły 4tyg czystej diety i odstawienia towaru a praktycznie lipidy w normie ;-D dziś poszedł cheat i aż mam wyrzuty [...]
[...] dół większośc wartości się obniżyła erytrocyty i płytki krwi jak widać znacząco. Chociaz wiem, że rok temu jak robiłem badania na boldzie to jednak tam bold był bo porówując wynik erytrocytów nawet na trenie jak byłem to przy boldzie i tak było to duzo więcej Zmieniony przez - barano90 w dniu 2014-06-02 20:25:01 Zmieniony przez - barano90 w [...]
[...] osob pro,znajacych doskonale swoje cialo - moga widziec delikatne roznice (np. mniejsza retencja wody) ale 99,9% tego nie jest w stanie wychwycic nawet nie wie co to jest - dla nich liczy sie tytlko masa i sila wiec dla takiej osoby to co wezmi nie ma istatnego znaczenia - wynik bedzie podobny! Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-01 17:16:41
czy ty masz jakies kompleksy stary ze piszesz ze BEZ KOXU , przecie to wynik ktorym nie moze sie pochwalic nawet co 10 dobry kox , ludzie co koxa pol zycia czaem nie wyciskaja nawet 180kg Zmieniony przez - anglia23 w dniu 2010-10-12 23:54:48
Ładuje profilaktycznie. Ogólnie od wejścia na vlcd przez 3 tygodnie spadło 3,5 kg Mysle ze to dobry wynik. Tym bardziej ze bylem juz na redu i na braku wegli/ Zmieniony przez - pako180 w dniu 2015-12-09 18:51:49
Bardzo dobry wynik testu Pokazałeś wszystkim, że zaangażowanie + konsekwencja dają bardzo dobre wyniki, a z supli naprawdę nie potrzeba super drogich wynalazków, aby osiagnąć znaczący postęp.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wskazania do jednego albo drugiego ruchu? Jeśli chodzi o resztę treningu to całość wygląda zadowalająco, siła małymi kroczkami idzie w góre i bez 2,5kg wyrównałem swój wynik sprzed przerwy robienia treningu na 5 powtórzeń. Trening Push Siła Przysiad 5x5 70kg-->72,5kg-->75kg-->77,5kg (2 serie) Wyciskanie leżąc 4x5 [...]
Dziękuję Wam wszystkim za te miłe słowa! ! Jestem bardzo zadowolona z uzyskanego wyniku, ale oczywiście pozostaje niedosyt, ze to i owo mogło być zrobione lepiej i wynik być może byłby tez inny. Ale nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem tylko cisnac dalej zeby na następnych zawodach było pudło! !! poprawiać to co do poprawki i szlifowac forme [...]
z tymi badaniami to jest tak, że do czasu badań ktoś się czuję rewelacyjnie, potem robi badanka... ogląda wyniki i nagle się już gorzej czuję, bo tutaj wynik poza widełkami, tam poza widełkami itd %-) aczkolwiek ja uważam, że warto robić profilaktycznie, bo można zapobiec później jakimś poważniejszym konsekwencjom. Badania to podstawa - zwłaszcza [...]
Jestem ciekawa jak będzie u mnie z tym sprzętem ;-) Dziś testowałam chwilę na bieżni i wynik tętna był zbliżony do tego co wskazywała bieżnia. czytałam też jakieś testy itp i niby nie jest złe. Ale bardziej traktuje to jako zabawkę ;-) Na dowód, że żyje poniżej foto %-) /SFD/2017/1/19/4df16f4137954d9597d76e0b1142cb30.jpg
[...] jak zawodowcy na filmach instruktażowych :-) Ja ustawiam 4. Uzasadnienie było m.in. "tylko nie jesteś w stanie utrzymać takiego tempa, szybko się zakwasisz i ostatecznie wynik będzie kiepski. Spróbuj koniecznie na niższym obciążeniu". Być może w przypadku interwałów i krótkich dystansów jest inaczej, dlatego pytam :-) Wczoraj próbowałam [...]
[...] w tym wszystkim }:-( Choć na całe szczęście moja waga mimo zawirowań zdrowotno/treningowo/miskowych idzie sukcesywnie w dół i obecnie jest jakies 68,5kg co daje niezły wynik jak na to że mam 10tyg do startu :-)) Sędziowanie pozostawię bez komentarza, tak samo jak to jakie dziewczyny znalazły sie w niektórych szóstkach finałowych [...]
TEST niesponsorowany: Mniej tłuszczu więcej mięśni / REKOMP by Dabadu - pods.str.13!
