[...] sporo pracy i na koniec wyrzucenie.. z którym się kompletnie nie zgadzam więc aby wszystko było chociaż po części 'fer' a i tak uwązam, że nie było :-) / wnosząc choćby w wynik końcowy opinii słowa człowieka na której mi najbardziej zależało czyli Giszmana to chyba ja powinienem dostać chociaż ten kupon :-) no ale ok .... jeszcze raz dzięki [...]
ze to byl piekny mecz to sie nie zgodze:P piekny to byl wynik. hehe. wazne ze wygrana. teraz tylko ograc cracovie i mamy 1 miejsce. mysle ze slask nie poradzi sobie z łks-em
ze to byl piekny mecz to sie nie zgodze:P piekny to byl wynik. hehe. wazne ze wygrana. teraz tylko ograc cracovie i mamy 1 miejsce. mysle ze slask nie poradzi sobie z łks-em Też w to wierzę, ale musieliby przegrać, żebyśmy wskoczyli na pozycję lidera ;-) Ale remis też nie będzie zły, na wiosnę startujemy z tego samego pułapu
[...] sporo pracy i na koniec wyrzucenie.. z którym się kompletnie nie zgadzam więc aby wszystko było chociaż po części 'fer' a i tak uwązam, że nie było :-) / wnosząc choćby w wynik końcowy opinii słowa człowieka na której mi najbardziej zależało czyli Giszmana to chyba ja powinienem dostać chociaż ten kupon :-) no ale ok .... jeszcze raz dzięki [...]
Venc1Lq dałbym soga ale nie wchodzi Fajny plan ułożyłeś. Dipsy na każdym treningu też by mi się przydały bo chciałbym poprawić wynik w nich. Będę wpadał bo dziennik ciekawy:) pozdrawiam i życzę powodzenia
Mozliwe ale ja tez czekalem ponad pol roku na TSF i TWO mialem lepszy wynik a ms po ponad 2 tyg ciekaw jestem czym oni sie tam kieruja a sa ludzie ktorzy czekali miesiac na tsf i two i to wszystko w KWP katowice
[...] emocji,gdy mial konkretny cel i date -czyli przygotowanie sie do zawodow. i wiele razy,gdy po zamieszczeniu zdjec czytal wpisy,gdy bylo glosowanie i najwieksze-gdy ogloszono wyniki. wiadomo-zwyciezca jest tylko jeden ale wszyscy uczestnicy tez wygrali bez wzgledu na miejsce-po prostu przezyli mase emocji i poradzili sobie ze stresem,dlugim [...]
[...] 6x96 / 5x106 Dalej nie chce mi się pisać %-) Dzisiaj asekuracja już lepsza, ale na szczęście nie była potrzebna :-) Wczoraj nie poszło, ale za to dzisiaj się udało :-) Wiem że to dalej słaby wynik w porównaniu do WL, ale jestem zadowolony :-) We frontach też sporo dołożyłem. Reszta standardowo :-P Filmik będzie potem, bo teraz jutjub coś świruje.
[...] "Życzę powodzenia Barcelonie, ponieważ jestem oficjalnym zadeklarowanym culé" Zapytana podczas premiery książki swojego ojca o przewidywany wynik Shakira zażartowała: "Chciałabym mieć ośmiornicę w domu (nawiązanie do ośmiornicy Paula), by móc odpowiedzieć na to pytanie". Pomimo oczywistego poparcia dla Barcy, [...]
[...] wydaje ze juz to 6 lat mialesi albo bedziesz je w koncu mial albo bedziesz maly przez reszte zycia :D Z 65 kg w 6 lat, to jest ponad 6 kg rocznie moim zdaniem to jest wypas wynik, no i pierswsze 2-3 lata to slabo dieta i za duzo supli wiec wiekszosc tego to zrobione w ostatnie 3 lata, zaczalem majac lat 17 skonczylem 6 lat pozniej. Jak nie [...]
[...] sporo pracy i na koniec wyrzucenie.. z którym się kompletnie nie zgadzam więc aby wszystko było chociaż po części 'fer' a i tak uwązam, że nie było :-) / wnosząc choćby w wynik końcowy opinii słowa człowieka na której mi najbardziej zależało czyli Giszmana to chyba ja powinienem dostać chociaż ten kupon :-) no ale ok .... jeszcze raz dzięki [...]
wynik z labsa to 70,51 WPC wiec nie gadaj że tylko 70 Zaraz ktoś będzie pisał, że to niewiarygodne wyniki etc. Generalnie : Pierdoły %-) A na poważnie - również z miłą chęcią ujrzałbym econo 80-85% nawet może być ta soja. Byle po tej cenie ;-D
[...] brzmi: O ile osłabliście w wyciskaniu po zrzuceniu zaplanowanej liczby kilogramów? (podawajcie liczbe straconych kilogramów oraz spadek siły wycisku, lub możecie podać wynik w serii na klate przed i po, ja wprowadze se go wtedy do tego kalkulatora i wyjdzie mi roznica w wycisku http://www.programy.u.waw.pl/wyciskanie.php). Wynik w wycisku [...]
[...] do formy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:8 tyg 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA:wczoraj odebrane wyniki , wszystko w normie poza Kreatyniną. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]
Aaa! Przysiady na jednej nodze nie mają przełożenia na wynik w przysiadzie ze sztangą. Dlatego że pistolety to patologia przysiadu. W normalnym przysiadzie biodro idzie w tył, co powoduje że siadamy w tył a nie w dół - przy pistolecie tego nie zrobisz. Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-12-07 17:59:17
[...] zrobil deaload wszystkiego i dobil do aktualnych maksow w 3-4tyg i jechal dalej. Jezeli jednak jestes stanowczo na nie i nie chcesz kontynuowac 5x5 to szedl bym dalej w strone planow calosciowych skoro masz na nich dobry progres. Inna kwestia, to czemu tak smieszny wynik w wioslowaniu w porownaniu z innymi cwiczeniami? Rozumiem ze sztanga robisz?
LEGIA WARSZAWA
