SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] a na scenie jakoś nie widzę by był o te 20 czy 30 funtów cięższy od reszty zawodników. Wielki zawód to Cedric. Już jego wypowiedzi, że ważniejsi są dla niego fani niż wynik na scenie pokazały, że nie ma mentalności zwycięzcy. Zdobywa tysiące fanów lecz sceny Olympii nie zwojuje. Na moje oko granice 8 miejsca a może nawet niżej. Wygląda [...]

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-16 09:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła a Mass xxl

    Post
    Trec

    to też pytanie do wróżki tak pi razy oko im większa partia - nogi/plecy/klata tym lepszy wynik wiadomo, im mniejsza - łapy/barki tym wynik mniejszy

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8421 Data: 2009-09-22 15:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski w WL - GOSTYŃ 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Darek ,,,,gratulacje za wynik ,,,,,,,heheheheh ja wziąłem pokój w hotelu za 70 zł,,,,,,,,,,,kurde się przestraszyłem jak zobaczyłem,,,,,,,taki syf,,,,,,,,,,,,,,nie remontowany chyba od II wojny,,,,ku...rwa wanna była farbą pomalowana,,,,,, ,,,,,,,heheheheheh ja też tam już nigdy nie pojadę,,,,,,,a co do kibiców,,,,,,,,,,,,,,,,szkoda słów w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2007-06-24 22:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 na ławce

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] się różnią ale da się to pogodzić.jestem zwolennikiem koszul ale tylko 1-ply i zasad IPF (ale nie twierdze że sam nie sprobuje wielowarstwowej za jakiś czas) chociażby dla wyniku i porównania,Każdy kto twierdzi że to koszula daje wynik powienien najpierw sam spróbować ubrać i założyć chociaż 30kg więcej niż raw,wtedy się przekona czy to tak [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9264 Data: 2014-10-18 20:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta - opinie (foto)

    Post
    Doping - zdjęcia

    remi moj znajomy leci ta suste teraz co byla na zdjeciu jutro poprosze go zeby pojechal ze mna na wyniki , bije jej 500mg do tego 300 trena mam nadzieje ze to nie wplynie na wynik , jesli okaze ze jest ok to znaczy ze jestes pala i zajmij sie czyms innym ? a zeby bylo nawet bardziej wiarygodnie to zaplace koledze mm1986 za wynik lub dowiem sie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9401 Data: 2012-11-08 21:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek bf o 7℅ w tak krótkim czasie to wynik tak dobry, ze az mało prawdopodobny. Jak to liczyłes/ szacowałes? Bo jesli to wynik z wagi typu tanita, to jest bezwartościowy i przydałoby się zdjęcie sylwetki do oceny, czy nie jest za wcxesnie na masę. Bo przu bf rzędu 15℅ robienie masy mija sie z celem i prowadzi tylko do dalszego otłuszczania się.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2018-07-11 13:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody strongman w Płońsku 22 czerwca

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] powiedzieć: pełny profesjonalizm. Po krótkim oddechu rozpoczęliśmy trzecią konkurencję: Wiązana: najpierw Yok 300kg na 20m a następnie walizki 125kg na 20m – tutaj wyniki oscylowały w przedziale 19-35 sekund, zawodnicy po prostu bardzo szybko biegali z ciężarami co było możliwe dzięki równej betonowej nawierzchni, I miejsce w tej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2008-06-23 17:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alergia - tylko tu!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    otórz drogi hellraiderze sprawa nie jest taka prosta testy miałem robione 2 razy i mogę Cię zapewnić, że nie są dokładne, wynik nie zawsze jest dobry, nie we wszystkich przypadkach. mówię oczywiście o testach podstawowych polegajacych na nakłuwaniu skóry i nakładaniu na to miejsce alergenu. wynik zależy od wielu żeczy. heh-Ja raz jak miałem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2007-04-17 13:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 24: Johnson vs. Reis

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Aljamain Sterling (13-2, 5-2 w UFC, #8 w rankingu UFC) podchodził po dwóch z rzędu porażkach przez niejednogłośne decyzje sędziów, które tłumaczył niewiedzą sędziów. Również wynik walki z Tanquinho musieli rozstrzygać sędziowie, Sterling bezsprzecznie wygrał II i III rundę, ale nadal bał się o wynik pojedynku. Będąc gościem ostatniego odcinka The [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2017-04-24 18:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzy podejścia . W pierwszej próbie 80 kg, w drugiej 85 kg i trzeciej 90 kg. To oczywiście nowy rekord życiowy Oli. Natomiast Aneta Szot była pierwsza w kategorii 84 kg z wynikiem 135 kg uzyskanym w drugim podejściu. W pierwszej próbie zaliczyła 130 kg a w trzeciej spaliła 140 kg. To także wynik wyższy od jej rekordu życiowego. Rafał Szendera [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10357 Data: 2018-06-24 13:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulka - pociete cialo

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Ty tez juz sie przyzwyczaisz do tych sladow. oride16 cos ostatnio za mocno kozaczysz. Ile ty bierzesz na klate? skoro 110 przy wadze 62kg (w wieku juniora mlodszego) uwazasz za slaby wynik. W kat 60kg wynik ten dawal zloto w juniorach mlodszych. Cos mi sie wydaje ze CZAMP zloi Ci tylek w Wilksie. Zmieniony przez - Dziko w dniu 2007-11-21 19:18:28

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4507 Data: 2007-11-21 19:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na poręczach = max wyciskanie leżąć

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miały przełożenia na WL(chyba że minimalne,pośrednio).Całkowicie odmiennie ćwiczenie:inna mechanika,inny zakres ruchu.W pompkach dowieszałem już 75/80kg do pasa,jednakże wynik na "płaskiej" był mizerny.Możliwe,iż wzmocniłeś tricepsy/obręcz barkową(cały łańcuch funkcjonalny),dzięki czemu wynik poszybował w górę.Teraz nie licz na tego typu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2013-12-02 20:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Diecie Redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aż kondychy zbraknie ; ( do rzeczy TEA=800 kcal + 222.5=1022,5 + EPOC =( 1022,5 + 3 *132)=1418,5 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) =202,64 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1885,67 kcal + (TEA)202,64 kcal = 2088,31 5. Dodajemy NEAT: 2088,31+400=2488,31 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2488,31 +(7% z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2012-10-13 14:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szkołę boksu, jest amerykańska szkoła boksu, polska szkoła boksu, Floyd Mayweather ma swoją szkołę boksu itp. Każdy z nich stoi i uderza trochę inaczej, to jest właśnie wynik dopasowywania sztuki walki pod dyscyplinę nie pod ludzkie ciało. Jeden walczy tylko w takich rękawicach 16 oz inny w takim, inny w takich owijkach inny w innych, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11151 Data: 2015-09-28 00:33:40 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • [...] zdobywał wielokrotnie tytuł mistrza Polski w full contact, semi contact oraz w lidze knife fightingu, zdobył również tytuł Mistrza i vice mistrza Europy. Nie wiem z czego wynika wasza agresja słowna i wydumane teorie i wysnuwanie obelg i bezpodstawnych szyderczych pomówień, może tego uczą Was albo uczyli was Wasi trenerzy w JKD jesteśmy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11151 Data: 2015-10-02 22:35:56 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Trening na pchnięcie kulą!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    hmm wyniki ....;pp.. na róznych zawodach wojewódzki zajmowalam miejsca na podium ... mając 16 lat zostałam mistrzynia województwa(liga lekkoatletyczna) wtedy nie trenowalam ... tylko tak ze dwa razy przed zawodami .. moj wynik najlepszy to 11,03 3kilówką bo wtedy taka pchałam ... a teraz "czwórka"9,40 nie wiem czy to duzo .. narazie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9043 Data: 2007-04-14 09:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dotychczasowe wsparcie. Mam jeszcze parę pytanie - a co z Ari? I czy mogę wystartować bromo bez ari czy lepiej w parze? Dawki testo nie zwiększać? (Czy możliwe jest, że ten wynik to górna granica laboratorium? Po pierwszych 3 iniekcjach też miałem bardzo podobny wynik różnica 10 ng/dl, a biję cały czas ten sam towar.) Zmieniony przez - jan0592 w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4694 Data: 2018-07-10 23:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matematyka potrzebuje :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Dzięki za zainteresowanie więc jedną rzecz wyjaśniłeś :) A teraz pytanie jeszcze o trening areobowy mam dodać wynik jaki mi wyjdzie do wyniku jaki mi wyszedł z treningu siłowego ?? i to będzie wtedy pełny wynik spalonych kcal podczas aktywności fizycznej ? i drugie pytanie tam jest napisane iż przy wybranej intensywności treningu areobowego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2008-05-10 10:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 45 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1631 = 114)) = 1558 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 223 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1631 kcal + (TEA)223 kcal = 1854 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1854 kcal + 900 kcal = 2754 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2754 + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2006-12-26 18:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igf 1

    Post
    Doping

    No i gitara. Z glikemią/tarczycą nic nie dzieje się z dania na dzień. Znasz wynik na 37,5 mcg t3 to po prostu obserwuj co jakiś czas cukier i wynik t3, TSH.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2020-03-02 20:17:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)