[...] 1 min obciazenie 5 w skali 1-8 i 1 min obciazenie 6 na maxa i tak na zmiane ( łącznie 10 min) , leje sie ze mnie strasznie ( zapewne za sprawa spalacza) ale także zbiera na wymioty , cięzko zlapac oddech . Nie wiem czy są to skutki uboczne po spalaczu ( wątpie ) czy poprosstu słaba kondycja i za duzy wysilek ... dodam , że nigdy mi sie to nie [...]
Witam! Może udzielicie jakiejś fachowej porady co do mego proplemu otuż po jedzeniu i nie raz w czasie zbiera mi się na wymioty nie wiem co jest grane czy coś z żołądkiem nie tak lub z wątrobą ale nie odczuwam żeby mnie bolały te organy a nie wspomne o suchości w buzi,cuchnący oddech i ataki ciągłego picia
[...] on wydawał mi się odpowiedni. Korzystałem z szukajki, ale poruszone tematy nie dotyczyły akurat tego co mi dolego. I tak: jak w temacie, podczas treningu zbiera mi się na wymioty. Nie jest to jednak kwestia intensywności, bo mam ochotę wymiotować zaraz na samym początku. Obciążenia nie są naprawdę duże. Np robię sobie wyciskanie hantlami: 1 [...]
[...] mi pewna osoba z tego działu, noi właśnie... wymiotowałem tym cell pumpem jakąś godzine po przyjęciu, rano śniadanie,potem-bułka potem-ryż potem-cell pump na pusty żołądek- wymioty godzine po przyjęciu rozmawiałem z instruktorem na siłce i powiedział żebym CP brał rano i na wieczór, a monohydrat po treningu, natomiast o wymioty powiedział żebym [...]
[...] pierwsze kilka razy super pobudzenie, pompa i samopoczucie. A po 2 tyg drastyczna zmiana wezme no xploda 40 min przed silka a tu masakra w glowie sie kreci no i w koncu te wymioty. Nie wiecie co moze byc przyczyna, nie stosuje zadnych odzywek bialkowcyh i innych supli. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): q Wiek: 18 Waga: 82 [...]
Hej! Wczoraj wieczorem dostałem lekkiej gorączki, dreszczy i nudności. Zaraz potem wizyta w kiblu i na jazda na dwa fronty - rzyganie i sranie, mówiąc krótko :) Kilka dni temu miałem robione kompleksowe badania (krew, mocz, cośtamcośtam), wyszło że jestem 100% zdrowy, także chyba złapałem tzw. grypę żołądkową. Dzisiaj trochę zaczęło mi [...]
. WIEK: 26 2. WAGA: -90 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 60 -talia: -90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: ponad 2g -węglowodany: ok 4 -tłuszcz: ok 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO [...]
Witam. Robie trening od niedawna (4tyg) FBW(ze wzgelu na mma) i mam po nim, a wlasciwie w czasie niego straszne nudnosci - problem tylko z żołądkiem. Głowa, ciśnienie, serce wszystko ok tylko straszne nudnosci i dwa razy juz zdarzylem sie zespawac po treningu ;D Po wymiotach natychmiastowo zaczynam czuc sie calkowicie dobrze. Trening jest bardzo [...]
Od wczoraj pojawiły się u mnie dziwne objawy: po jedzeniu zaczęło mnie mdlić, pod wieczór nawet wymiotowałem. Myślałem, że przejdzie na następny dzień, ale dzisiaj po pierwszym posiłku to samo: mdli mnie (jeszcze nie wymiotowałem, ale zbiera mi się). Co może powodować takie coś? Dodam, że zmian w diecie żadnych nie było. Jedynie zamiast odżywki [...]
[...] bcaa , vitaminy, NITRIX, beta-alanine oraz DS craze i wszystko było okej w piątek wziąłem przed treningiem pierwszy raz Animal Cuts(1sasz) i wymiotowałem. Dziś rano znowu wymioty po Hp 2caps NITRIX oraz animal cust(1sasz)(wydaje mi się to być przyczyną ponieważ wcześniej nie wymiotowałem po Hp,bcaa itd). Zastanawiam się nad osłonkami na [...]
Witam zaczalem cykl 2 tydzien 2 dzień - cel rzezba . Dieta jest, duzo aerobów , trening 5 dni w tyg . Suplementy : xpand extreme pump , bcaa z sfd , białko , oraz spalacz dyma - burn extreme . Dodam że w przeciagu miesiaca zrzucilem 8 kg - stosowalem l-carnityne oraz thermo speeda olimpa . W zoladku mi sie przewraca , nie mam ochoty wogole na [...]
[...] tu nowy i nie wiedzialem do jakiego dzialu to wrzucic wiec jak w zlym bedzie to sorki z gory. Otoz od jakiegos czasu mam taki problem ze podczas treningu zbiera mnie na wymioty i nieraz konczy sie to wlasnie wymiotami. Nie iwem czym to jest spowodowane. Dodam ze nie cwicze zaraz po jedzeniu z pelnym brzuchem, ostatnio probowalme nawet [...]
Witamy przedwczoraj zacząłem swój pierwszy cykl na kreatynie. Pierwszy raz wziąłem ją przed treningiem gdzieś w okolicach 14. Wczoraj natomiast wziąłem ją na czczo tak jak zaleca producent. Na śniadanie zjadłem jajecznicę z kanapkami, a na obiad makaron durum z kurczakiem. Około godziny 16 zaczął mnie boleć brzuch, niewiele później zacząłem [...]
Witam dziś podczas ciężkiego treningu nóg zwymiotowałem i było mi słabo ... było to w przysiadach wykrocznych - 3 ćwiczenie - ogólnie trening nóg jest dla mnie najcięższy z wszystkich. Mieliście tak kiedyś ? olać to czy zrobić jakieś badania ? pytam bo nigdy tak nie miałem a były momenty , że miałem gwiazdy w oczach.
[...] lata. waga- 78 kg, wzrost: 182cm. przyjmowane suplementy: kreatyna, stacki, bcaa itp. moj problem poelega na tym ze jak plywam na basenie tak intensywniej to zbiera mnie na wymioty. i to nie ze zmeczenia na pewno bo miesnie mają sile i chca plynac ale nie moge bo cos sie dzieje ze mna w srodku i sie wymiotowac chce. w innych dyscyplinach sportu [...]
[...] bolał mnie brzuch.. przez 13 godzin leżałem w łóżku bo nie mogłem zasnąc i się pociłem. Dzisiaj jest już lepiej chociaż nadal czuje bule brzucha i głowy, gorączki chyba nie mam.. Na wymioty raczej się nie zanosi lecz sraczka nie przestała mi doskwierac.. Co mam zrobic, żeby ją zastopowac? (brałem 2 tabletki węgla i nic nie pomogło) Pozdrawiam
Jakies dwa tygodnie temu rano jedzac sniadanie tak sie napchałem że wystapil u mnie odruch wymiotny, nie zwymiotowalem, poszedlem do szkoly i caly dzien mnie mulilo. Teraz zawsze rano jak mam isc do szkoly czuje zoladek pod gardlem jakbym zaraz mial zwymiotowac, w szkole najgorzej jest podczas pierwszej godziny mam nudnosci robi mi sie goraca, [...]
Witam Dzien zaczalem od aerobow, jestem na redukcji, dieta ckd. 5:40 pobudka - kawka, 5g bcaa, 3 kapsy TS 6:10 rowerek Po 20 minutach zaczal bolec mnie zoladek, dalem rade jeszcze 10 minut popedalowac... Zszedelem z rowerka i wymiotowalem... Co moze byc nie tak? Suple maja dlugi okres waznosci i nie byly to pierwsze aeroby z bcaa i TS. Czy [...]
Witam, ja tez mam mały problem ;/, gdy rano wstaje ide do wc jak normalnny czlowiek robie co trzeba i pozniej bieze mnie na wymioty (ale nie wymiotuje, poprostu mnie ciagnie) pozniej ide na herbatke pije i nic mi nie jest jem kromke z szynka i zaczyna sie problem chce mi sie wymiotowac ale tak jak poprzednio (tylko mnie ciagnie) schudlem 10kg w [...]
[...] przelyku, ciezko mi sie przelyka sline. Wymioty sa zawsze poprzedzone biegunka, i do tego ten meczocy suchy kaszel. Kaszel jest powodem "zarzucania" i to wszystko powoduje wymioty.. ten problem mam od ok. 5 miesiecy, z tym ze kiedys to wystepowalo maksymalnie raz na miesiac, a teraz ten problem mnie meczy od ok 2 tygodni, i wystepuje co [...]