spokojnie panowie, dla mnie bold jest boldem tylko cudow na tym nie ma jak pisalem wczesniej, wydolnosc, gestosc, twardosc i chooya wiecej, skoro tak to pytanie po co? a po co oxa, wins, prima, tren, master czy hgh? rownie trafne pytanie to po co wam ta sila? na budowie pracujecie czy na wojne idziecie? dla wlasnych potrzeb bo kazdy sobie cos w [...]
Stała rywalizacja - formuły ciągłe i przerywane, kontaktowe i mniej kontaktowe... Osobiście nie martwię się, czy semi-contact wyrabia nawyki zgodne z walką ciągłą, uliczną czy jakąkolwiek inną. Dlaczego? Z tego samego powodu, dla którego nie przejmuję się tym, że trening maratończyka jest nieodpowiedni dla sprintera. Nikogo nie obchodzi, czy [...]
na wydolnosc salba , venlaxin na wdechy, Symbicort Turbuhaler 320 git, do tego atimos spiriva duzo tego jest chodzi mi o rzeczy dostepne w pl aptece np na recepte tabletki itp ??
Panowie triathloniści, chciałbym w najbliższych dniach wybrać się na Bf. Mam do wyboru dwie opcje (bo myślę, że skrajne odrzucam - jedna trochę uboga za taką cenę, druga zbyt rozbudowana jak dla mnie). Takie są oferty: Zaawansowana regulacja 3D - 590 zł najwyższy poziom badania w przestrzeni, zawiera wszystkie aspekty 2D i 3D Fit pełna [...]
Skoro nie potrafisz w godzine zrobic bicepsa i nog tzn ze masz slaba wydolnosc. Sorry. Ale nie o to chodzi -wg mnie plan przeladowany gdzieniegdzie wiec do okrojenia.
Bedzie dobrze Z wlasnego doswiadczenia moge ci powiedziec, ze z treningu na trening twoja sila i wydolnosc bedzie sie poprawiala I zawsze mozna przeciez zrobic sobie krotka przerwe. Ja tak robie, kiedy czuje, ze sie wypalam
wyjściowa 6.01 Waga : 75 75.3 Obwód w biuście 102 100 Obwód pod biustem 89 86 Obwód talii w najwęższym miejscu 82 82 Obwód na wysokości pępka 92 91 Obwód bioder 107 105 Obwód uda w najszerszym miejscu 66 66 Obwód łydki 39 39 Przepraszam za taki format ale ipad zbyt wiele nie potrafi, choć może to raczej ja. Na święta [...]
tetiszeri - na razie jestem zachwycona bo w końcu głodna nie chodzę, w ogóle podziwiam mój organizm, że przy takiej ilości węgli działa całkiem ok, trochę mi wydolność biegowa spadła. Tak w ogóle na biegi mam pomysł wdrożyć interwały. Na razie łagodnie. Czytam literaturę jak się za to bezpiecznie zabrać. halinae - mam też 1,5 kg i 3 kg, pierwszy [...]
venom jest dobry jako pobudzacz który do tego za***iście podnosi wydolność fizyczną,ale właśnie do stosowania codziennego raczej się nie nadaje z powodu silnego wpływu na psychikę człowieka
Leczyłem sie na astmę dłuższy czas, od jakiś 4-5 lat jest już wszystko w porządku i odłożyłem leki, też miałem te dyski ale głównym lekiem był Berotec. Wiem że leki na astme znacznie poprawiaja wydolność organizmu u zdrowych osób. Na przyrost mięśni raczej nie mają wpływu
Wydolnosc tlenowa to mozliwosc korzystania z tluszczu jako glownego zrodla energii w trakcie dlugotrwalego wysilku bez spadku mocu. Jezeli chodzi o badania, sa ale dzialam z tel i nie podam konkretnych.
Wydolność tlenowa jest to zdolność organizmu do wykonywania wysiłków długotrwałych, mających charakter wytrzymałościowy, w których dominują tlenowe procesy pozyskiwania energii. Taką definicję znam i nigdy nie patrzyłem na nią przez pryzmat tylko energii z tłuszczu:-)) Przy spalaniu cukru nie jest potrzebny tlen, zaś przy oksydacji tłuszczu [...]
kolejne testowane przeze mnie produkty na których recenzje przyszła pora to BCAA z Cytruliną opakowanie W opakowaniu znajduje się praktyczna miarka, która cała odmierza nam 20g produktu(czyli tyle ile spożywam w ciągu treningu ) zawartość opakowania: oraz pełna miareczka, gotowa do wsypania do shakera - 20g produktu Większość z was pewnie zna [...]
Dzięki za dobre słowa. Dodam tylko że moim celem nie jest być bizonem, tylko masakryczna wydolność i sprawność - to są moje priorytety. Biegam dziennie po 10-15km lub rower po 20-30km, a zimą stepper z wiosłami. Aktualnie plaża, pływanie i nurkowanie bez butli, które za***iście zwiększa objętość płuc. Chce być robotem Doping można wykorzystać na [...]
ja swoja redukcje bede ciagnal do czasu az bede zadowolony. stwierdzilem ze masa to nie wszystko. jak dojde do bobrego wygladu to zaczne mase z dokladniutka dieta z nieduza nadwyzka kalorycznai i juz. nie bede juz z siebie prosiaka robil bo widze ze zaczyna mi sie poprawiac wyglad , szybkosc, i wydolnosc przy boksie.