wybity

Eeee tam, kontuzje mało istotne (złamany nadgarstek, wybity bark ), ale przerwę od siłowni miałem dłuuuuugą, co można zauważyć po częstotliwości wpisów ostatnio. W martwym ciągu z początku byłem w ogóle podłamany, bo myślałem, że do 20-tek dołożyłem na sztangę 5-tki i że z 70kg się tak męczę. Ogólnie siłowo jest tragedia, ale siady mogłem zrobić [...]

jakiś trening czy coś ;p tylko kolana mam popękane i palec wybity ;p

komntatorzy : Strzał minął o centymetry bramkę GKS-u, w której stoi Janusz Jojko jak zaczarowany — Dariusz Szpakowski, TV Pilka przeszła dwa metry miedzy spojeniem słupka z poprzeczka — Dariusz Szpakowski, TV Witam państwa ze stadionu Camp Nou, stadionu, który pamiętamy z meczu finałowego i nie tylko — Dariusz [...]

Ja tak kiedyś lekarza wkręciłam bo nie zapisał sobie że ćwicze SW i najpierw przyszłam do niego z krwiakiem na całe udo, potem ze wstrząsnieniem mózgu a potem mialam wybity bark. No i dziadzia bo to był starszy facet tak myśli myśli i nagle wali mi tekstem: Ja przepraszam Panią ale ja muszę spytać Panią bo Pani obrażenia są niepokojące. Czy Panią [...]

Siema :D co Walus gada dokladnie w " The Reemie " ? ' Im high level , Alistar is Galactic level . Its not to.... you know " ... tego jednego słowa nie rozumiem . Chyba przez wybity ząb tak świszczy hehe Zmieniony przez - PrideFC w dniu 2013-01-22 12:15:30

[...] np początkujący dają z jednej strony sztangi 10 kg więcej bo ta strona słabiej rozwinięta przy 40-50 kg to jeszcze się da znieść ale gdy ciężar jest bliżej 200 kg to może się to skończyć poważna kontuzją. Na siłowni gościowi przy płaskiej z jednej strony zjechały talerze w sumie 80kg na całej sztandze. Efekt wybity bark i zerwany mięsień klatki.

ja miałem wybity z 10x kciuk....mam krzywy w cholere

wybity/słuczony palec - chłodzić czy grzać?

No ja poszalałem... Złamany nos i wybity ząb...

hvja luki to leszcz kto mial 10 zlaman w zyciu ? 2 razy wybity staw barkowy ? 2 operacje ortopedyczne (druty na rok czasu) ? i mam 22 lata koorwa w miare jakos jest, robie co chce, wbijam co chce koowa sajdy sie uspokoily ale mam luty na psychice straszne, czasami cos mi sie wydaje itd ciezko mnie sprowokowac, ale jest fajnie :D

pewnie miala garba, co drugi zab wybity, owlosiona na plecach i miala niezgolonego wasa tak?

MALAYA TIGER spotkalem sie z 3 swiecacymi oznaczeniami 1. z swieca naklejka 2. Znak swiecacy wybity na opakowaniu bo czuć zagłębienie 3. To znak swiecacy ale wykonany jak reszta napisow. Czy wszystkie te znaki sa ok?

No wiesz... Tak to uwzgledniles w rozpisce.... Jakby to byl problem. 5 dych z ziemi wziac.... (ja sie przyznam uczciwie, ze dla mnie to byl problem. 50 kg. Boze, nawet ze dwie dychy... zle przejalem kopniecie wczoraj na treningu. Zarobilem w palce. Dzieki Bogu zadne nie wybity. Tylko stluczone) A jaki masz maks w MC? Albo lepiej nie mow...

wybity kortyzol to pewnie przez zaburzenia snu a dlaczego tak a niedawno mam troche problemow zwiazek mi sie rozpadl i troche to przezywam to pewnie dlatego poszlo do gory,co do diety to nie jakas tam mega zbilansowana zwykle posilki ryz kurczak mielone jakies warzywko,a trojglicerydy dlaczego wysoko moze %%

lewy ma trochę inny kształt mniej wybity obwód ~ ten sam

[...] ale nie dało rady. Zrobiłem 50 burpees jak najszybciej na dobicie. http://www.youtube.com/watch?v=o9-eMGbEj0E Rozważałem pójście na boks, ale to naciągnięcie, zmęczenie, wybity palec i nauka sprawiają, że zrezygnowałem i pójde w poniedziałek rano. Maxwell jesteś wariat :)) Ja pokombinuję z taką pianką jak są fat gripzy i sam se je zrobię. [...]

Marcin dokladnie tak jak napisales, tak to sie stalo... na pol - ja place teraz polowe, on polowe, a jak dostane odszkodowanie to moja czesc mam nadzieje mi sie wroci a on bedzie w plecy no ale coz, tak to jest choc jak kumpel dostal za wybity zab 1% czyt 80 zl to zal pl

Progesteron masz minimalnie podbity oraz kortyzol ale większość po cyklu i pct ma wybity kortyzol , ludzie w pct pomijają zbijanie kortyzolu. Poziom hormonów przysadkowych LH i FSH wyrażnie obniżone , Co do samego cyklu jw cypio/enan to najrozsądniejsze rozwiązanie chyba że lubisz częste iniekcje to prop 50eod.

[...] -niestety coś chyba poważniejszego z tym lewym kciukiem będzie,po treningu spuchł trochę,jutro znowu trening trzeba go trochę wykurować -jak nic się nie poprawi to w niedzielę na pogotowie,pewnie wybity jest (pod piąstką co są te kości)w gips nie dam się załadować tak czy siak http://www.youtube.com/watch?v=jr5HI3kYQ4Y

[...] w tej walce nie byłem sobą,sam na siebie jestem wkurzony,w 3 rundzie gdy dopingowali miałem przed oczami przeciwnika i mroki.już w 1 rundzie nabawiłem się kontuzji (znowu wybity palec)i tak jak na ostatnich zawodach musiałem ODDAĆ walkę o 1 miejsce.cały czas drugie miejsca kiedy w końcu te pierwsze będzie?patrząc po innych walkach poziom był [...]