ww

Ekstra wyniki szacun Szczypior, wrzucam filmik z swojego ww jutro jeszcze spróbuję poprawić wąskie i z zatrzymaniem, pozdrawiam! p.s Panowie gdzie ta tabela?? Zmieniony przez - MvF16 w dniu 2017-12-29 15:08:17

Ww 157.5kg https://youtu.be/RBetpwiGpaA

Każdy odpalił co miał najlepszego :-) Chyba najlepszą fajerwerką będzie Drazekm ze swoją 100 w WW ;-)

Szczypior ww 63p - liczyłem tylko raz - chyba się nie pomyliłem?

Kolejny trening ,dzisiaj faktycznie mało snu ok 1h ale to nie miało decydującego wpływu , czuję raczej takie ogólne osłabienie wynikające z małej ilości ww i kalorii, zdjęć nie wrzucam bo niewiele widać nawet tak na szybko patrząc wygląda gorzej jak ostatnio, bardziej watło i nawet bym powiedział ulanie ale to akurat nie do końca w realu prawda , [...]

Zazwyczaj po treningu pozwalam sobie na tarte jabłko ze erytrytolem ale dzisiaj coś takiego (pyra) jako źródło ww + ok 500gram sera /SFD/2020/2/14/7f5fcf6c2f8c49daaf98f0cb7442d1c9.jpg

Chyba muszę trochę ciężarów dostarczyć na siłownię xd , cieszę się że po kilku tygodniach organizm zaczął działać na małej ilości ww https://youtu.be/3vNxiencRZw

gregorterm PP w WW w Kołobrzegu Mega Miejsce i Impreza (lecz nie dla mnie pokazały się kamienie nerkowe, w tydzień 7,5 kg do dnia zawodów zgubiłem i Szok... nie poszalałem ( Ale do sedna nagle rok bez kontynuacji -szkoda- i sędziowie słabo Ale nie wszyscy... I tak się dzieje że z wycwiel-em walczymy o jeden regulamin a dup..yi daje młodzież [...]

Łukasz podciąganie z 20kg będzie konkurencją na Spartan Cup w pażdzierniku.Zmieniona jest kolejnośc w czerwcu PP w WW a w pażdzierniku Spartan Cup. Początkowo planowana była jedna impreza PP w WW i podciąganie z 20kg miało byc konkurencją dodatkową ale będą dwie imprezy dlatego PP bez podciągania. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2017-02-13 [...]

Próbowałem odszukać wzmianki o najlepszym wyniku z CC uzyskanym na ogólnopolskich zawodach WW .Myślę że trzeba przyjąć za taki wynik - 49 powt. uzyskany w zawodach Sztanga na molo - I Puchar Polski w WW który się odbył w Kołobrzegu w 2015r. i został uzyskany z ciężarem 62,5kg .

Akcent czyli widoczne zakończenie ruchu zarówno dla sędziego jak i oglądających. Twoja próba bardzo czytelna . Ale uważam że tempo Twojego wykonania nie wynika z dbałości o formę ruchu a z pewnych jeszcze braków wytrzymałości.Można wykonać równie czytelną próbę wykonując powtórzenia w szybszym tempie.Paweł pierwsze trzy dziesiątki robił na [...]

Czyli pewne rekordy mamy tylko u pań z obciążeniem 25kg uzyskane podczas II MP w WW - Tychy 2016 wykonane zgodnie z przyjętymi zasadami i w zaakceptowanych kategoriach wagowych: waga do 63kg - 153 powt. waga + 63kg - 152 powt. Za rekord u mężczyzn w CC można by przyjąć tegoroczny wynik z Sosnowca - 47 powt. uzyskany na zasadach obowiązujących [...]

No w sumie tak. Masz rację. Czyli może da się takie tabele jako rekordy polski zrobić, ww polowy masy ciała, masy ciała i kobiet 25kg i mężczyzn 100kg. Co ty na to, można by takie coś zrobić?

Wg. Mnie wyniki z II Mistrzostw Polski w Tychach ww mezczyzn tez mozna uznac za oficjalne rekordy, czy moze sie myle Zmieniony przez - adas7911 w dniu 2017-03-10 19:23:26

Super no to czekamy na nowy temat i pierwsze tabele wynikow ww

już kiedyś pytałem Gregortema, ale w sumie nie odpowiedział nic konkretnego, kto właściwie decyduje czy jakaś impreza w WW może sobie przyjąć nazwę Puchar Polski ? bądź też Mistrzostwa miasta w którym się odbywa ? Według mnie to tak na prawdę raczej nikt nie ma takiego prawa , do decydowania... Np.w przypadku PZKFiTS według prawa tylko oni mogą [...]

Nikt nie ma poza Klubami i Stowarzyszeniami WW.W kazdym bądż razie my mamy w swoim statusie.

Myślę, że najlepszy w WW 50 kg osiągnie około 80 powtórzeń lub przekroczy. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-05-11 21:05:06

Dokładnie tak jak piszesz...zawodów WW jest coraz więcej , a zatem startujący rozkładają się na rózne imprezy.

Wydaje mi się że oddzielnego kursu nie ma co robić, a jedynie to tematyki już obecnych wprowadzić WW. Na wprowadzenie każdej innowacji potrzeba trochę czasu, ale z czasem wejdzie to w nawyk.