[...] nie wiesz o tym zapytaj pani w solarium do ktorego chodzisz czy te lampy rownie mocno opalaja twarz, ewentualnie kup sobie cos na buzie zeby przyspieszyc proces. W solarium tam zazwyczaj maja rozne emulsje ( ale drogie) . Czasami nie wszystko niestety sie rowno opala. Mi sie szybko robi brazowy brzuszek a dekold jest niestety troche jasniejszy
no ja trochę jestem z tym, ze szybko łapię opalenizę a na solarium zima wchodze raz na tydzień na max 12 min., o tej porze ( maj -czerwiec), raz na dwa tyg na 10 min, lipiec i sierpien słoneczko na działeczce i na plaży w kołobrzegu a we wrzesniu urlop od opalania i ot wszystko
dzięki za wpisy i pozdrawiam a mimo wszystko chyba do końca życia ich nie usóne.trudno:( mam na tym punkcie takie kompleksy że o matko głowa puchnie.miłego wieczory 3majcie sie jak bedziecie mieć jeszcze jakieś rady i propozycje a nawet swoje zddanie to z chęcią poczytam albo piszcie na poczte [email protected] buziaki
[...] bardzo nieśmiałą osobą i za wszelką cene szukasz akceptacji w grupie rowiesniczej ( sorki za słownictwo ale znam się nie tylko na solarium ) znam wiele osob, ktore robia wszystko pod innych i wiez mi, ze nie czuja sie z tym dobrze. kazdy jest inny i kazdy ma prawo zyc jak chce i nie przejmuj sie tak swoim wygladem (piegi to nie koniec swiata) [...]
zalezy wszystko od lozka.. czy jest nowe czy starsze ale w zasadzie w wiekszosci teraz jest tak ze sa osobne lampy na twarz a inne znowu na cale cialo.. i wiadomo w sumie ze lampy na cale cialo (te dolne) sa mocniejsze od tych na twarz bo tamte jak sama nazwa mowi przystosowane sa do opalania samej twarzy ale duzo ludzi zssuwa sie podczas [...]
a ja mam pyt. ? opalilem sobie lekko okulary na oczach i troche ****owo wyglada wiecie o co chpdzi ? no i chyba musze isc jeszcze raz zeby to poprawic ? czy jak wejde na 10 minut bez tych okularow wszystko bedzie ok ;p ?
Mam problem Zawsze opalałam się na słońcu, mam blond włosy, jasną karnację, niebieskie oczy i piegi Na słońcu to na początku opalam się na czerwono i wszystko mnie szczypie :] W te wakacje nigdzie nie wyjechałam.. bo tak to zawsze Hiszpania, a u mnie w mieście pogoda nie do opalania. Jakiś miesiąc temu byłam pierwszy raz na solarium w życiu. Na [...]
Mam problem Zawsze opalałam się na słońcu, mam blond włosy, jasną karnację, niebieskie oczy i piegi Na słońcu to na początku opalam się na czerwono i wszystko mnie szczypie :] W te wakacje nigdzie nie wyjechałam.. bo tak to zawsze Hiszpania, a u mnie w mieście pogoda nie do opalania. Jakiś miesiąc temu byłam pierwszy raz na solarium w życiu. [...]
[...] a co do wieku to raczej na solarium o dowód nie proszą ( niestety), wiek tu nie ma nic do rzeczy, bo bardzo często rodzice wchodzą z małymi dziećmi (7 - 8 lat) na parę minutek tuz przed wyjazdem np. w tropiki, zeby przyswyczaić ich skóre do mocniejszego słońca, co ochroni przed poparzeniami. tak wieć wszystko dla ludzi tylko z głową.
Dzięki Keval. Naprawdę rozjaśniłeś mi kilka spraw. Musze cię nagrodzić bo już wiem w zasadzie wszystko co trzeba. Jeśli chodzi o te okularki to były dokładnie takie jak opisałeś. Problem w tym że ja chciałbym opalać się na brzuchu żeby sobie dobrze d... opalić (taką mam zachciankę) i nie bardzo mam pomysł jak je założyć żeby nie spadły. Jedynym [...]
Słuchaj możesz wszystko wolny kraj... ja napsałem żeby było w miarę bezpiecznie i zdrowo. Jak chcesz to chodź nawet codziennie, tylko po co?? Opalenizny w 2 tygodnie nie zdobędziesz a jak podraznisz skóre, to na 2-3 tygodnie możesz sobie o solarium zapomnieć. Druga sprawa 2x w tygodniu to żadko, ale potem raz na 2 tygodnie dla podtrzymania.... nie [...]
pojscie na solarium i uzywanie jakichkolwiek filtor uv mija sie z celem. jezeli tak bardzo boisz sie o pieprzyki, to te najciemniejsze i/lub te największe możesz zakleic plastrem. Wszystko zależy od tego jak bardzo mocno chcesz sie opalic. jezeli chcesz byc bardzo mocno opalony przy niewielkiej ilosci wizyt w solarium to jedynym wyjsciem jest [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pod drzewami to trochę ulgi było. Kolejny posiłek to trochę mięsa 100g ryżu i rodzynki. Zawody zaczęły się z lekkim poślizgiem po 11. Duża liczba zawodników sprawiła, że wszystko się wydłużało i sporo czekaliśmy na swój start czas oczekiwania spędziłem leżąc na trawie pod drzewami, któe dawały cień w tym skwarze i było nawet przyjemnie. Za [...]
[...] dwiema. Do Lubina pojedziemy postawić kropkę nad "i", ale na pewno przeciwnika nie zlekceważymy. Zagłębie to bardzo dobry zespół i zagramy tam na poważnie. Zrobimy wszystko, żeby awansować. (may) Przemysław Kocot (obrońca Zagłębia): - Ruch zagrał bardzo dobrze i strzelił nam trzy bramki. Chorzowianie przewyższali nas warunkami [...]
[...] Marta nakazuje , pilnuję techniki, stąd nie ma zwiększania ciężarów w ćwiczeniach z hantlami na klatę- z tymi co teraz, jestem na pograniczu techniki a walki o przetrwanie wszystko jedno jakimi metodami najłatwiej idą bicepsy, choć katuję je co trening nie rozumiem za to idei tricepsów i tego ze z treningu na trening mam wrażenie że słabnę, [...]
[...] Bo zupelnie nie wiem o co ci chodzi....Ten temat jest tylko o sile fizycznej i ciosu,a ty tu dajesz jakieś poróqnania z Adamkiem czy Douglasem...Tak tak siła to nie wszystko,ale jak to ma sie do tematu ?Douglas nie poczuł siły Tysona,bo go oszukał taktycznie i zabalowal,ale i tak Tyson miał lepszy cios.... PS.Napisaleś... tylko poddaje [...]
[...] 85% czekolada no i raz na jakiś czas coś faktycznie coś zakazanego. Streszczając jeszcze bardziej pytanie: czy sentencja Martina "If It Fits Your Macros", która oznacza że teoretycznie można jeść wszystko byleby trafić w wyliczone makro, odnosi się tylko do redukcji, czy tez do masy i rekompa? Zmieniony przez - Dremor w dniu 2013-06-09 01:28:20
Jezoo bardzo zaangażował się w poszukiwaniu sposobów zwiększenia szybkości wzrostu kwoty zrzutki. Być może nie wszystko co napisał było uzgodnione lub wynikło jakieś niezrozumienie intencji sponsora (wskazuje na to późniejszy post sponsora To co ja napisałem w pierwszym poście było propozycją Marka.c na ktorą nie było konkretnej odpowiedzi a [...]
[...] każdego tak, że nikt nie może realizować swojego potencjału twórczego. Kiedy przyjrzymy się Nowemu Porządkowi Świata, to automatycznie widzimy to wszechwidzące oko, wszystko kontrolujące oko, dosłownie "big brother is waching you" i rzuca się w oczy, że po 11 września w błyskawicznym tempie uchwalono nowe ustawy i zarządzenia [...]
SOLARIUM - wątek ogólny
