[...] istot ludzkich do Homo Sapiens - Sapiens fajnie pokazane to było na filmie, narrator fajnie opowiadał i wogóle fajnie a myslałem ze cos takiego mnie nie zaintersuje na biologii zawsze to były dla mnie najgorsze tematy... wszystko było nudne poza Anatomia (tej naszczescie było sporo) Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-11-08 13:32:09
Co znowu było nie na miejscu? Wszystko co związane z legią jakoś źle mi się kojarzy. Do Warszawy jako do miasta (czy też stolicy polski) nic nie mam, a te "ze stolicy" tyczyło się kibiców legi wiec co jest nie na miejscu? Matrix jak jesteś taki bardzo rozwinięty to trzeba było się domyślić o co chodzi... A jak tak wyglada twoje szydzenie [...]
[...] kiedy wiem ze nie zdaze sie nauczyc albo jak cos mi nie wchodzi ale na chemii siedze w pierwszej lawce w tym roku i ten cuchnacy dziad stoi czasem nade mna i kolezankami z lawki i nie zawsze da sie sciagnac wszystko i dokladnie, co innego w 1klasie, przeszlam tylko dzieki sciagom, ale siedzialam z tylu i bylo o wiele prosciej i mniej nerwow
[...] albo jak cos mi nie wchodzi ale na chemii siedze w pierwszej lawce w tym roku i ten cuchnacy dziad stoi czasem nade mna i kolezankami z lawki i nie zawsze da sie sciagnac wszystko i dokladnie, co innego w 1klasie, przeszlam tylko dzieki sciagom, ale siedzialam z tylu i bylo o wiele prosciej i mniej nerwow ja na sciągach jade od 5 klasy [...]
pewnie ze slyszelismy w sprawie dla reportera(ow?) czy jakos tak, byl o tym material, to wszystko to niby wylacznie w celach kolekcjonerskich mozna kupic zal ogolnie, raczej nie mam zamiaru probowac ja nie pale, a tez zdarzalo mi sie popalac do alko, a od roku nic, z wyjatkiem moze dwoch papierosow Zmieniony przez - nioonia w dniu 2008-12-21 [...]
Chagaev jest jednym, po tym jak pokonał Wałujewa, jednakże nie mógł przystąpić do obowiązkowej obrony tytułu z powodu kontuzji, więc WBA wyznaczyło do walki o wakujący tytuł Wałujewa i Ruiza, jak wiemy Wałujew wtedy wygrał i tym samym wraz z Chagaevem jest mistrzem W lato się wszystko wyjaśni
ok moge po to jutro wpaść samochodem nie gwarantuje że wezme wszystko ale napewo dam ci zarobić kwestia tylko o której godzinie i w którym miejscu. Odrazu zaznaczam że w gre wchodzi tylko popołudnie
[...] dziękuję za odpowiedź :) Nie chcę odejmować tej aktywności- chciałam ją zmieniać, zarówno jeśli chodzi o sprzęt, jak i o intensywność czy czas wykonywania- ale widzę, ze to wszystko i ta nic nie daje.... Myślałam, że bieganie jako najcięższa forma cardio (bo umówmy się, nie znam osoby która biegałaby na tętnie aero czyli jakieś 130-140). Chyba [...]
[...] na duże partie mięśniowe...inaczej się zajedziesz i spalisz mięsień. A mi się albo wydaje, albo np. na klate masz STRASZNIE dużo serii, zdecydowanie za dużo...Chcesz robić wszystko naraz po prostu, wyszstkie ćwiczenia jakie ci wpadły do głowy?I atakowac naraz mięsień pod wszystkimi możliwymi kątami? Wiesz, bo o ile się nie nazywasz Arnold [...]
[...] - to jak ktoś sam wpływa na swoją kreację - to już jest tylko sprawa tego kogoś. Przecież to jego twarz. Odejście w cień - nie jest rozwiazaniem - bo z reguły kończy się frustracją, i ponownym wypłynięciem za np. 10 lat, kiedy nie ma się już nic do powiedzenia. Jałowe to jakieś spory o PR, kiedy wszystko wokół sie pali. Taki polski standardzik.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mały refresh i zmiana :) Przemyślałem wszystko i doszedłem do wniosku że chciałbym zmienić moje zapotrzebowanie i przybrać trochę kilogramów :) Plan ćwiczeń mam już zrobiony przez siebie samego, prosiłbym o ocenienie go :)(podane niżej)Moja główna prośba to dieta. Nie znam sie na tym kompletnie, nie wiem co i jak dobierać, żeby było wszystko [...]
[...] dalej białko i tłuszcze w każdym posiłku - głównie nienasycone, nasycone tylko z mięsa kurzego, żółtek jaj i z tych porannych produktów mlecznych (do 3% tł). Muszę sobie to wszystko poukładać, wyliczyć zapotrzebowanie, wcześniej jadłam 1400kcal i czułam głód w nocy - więc zapewne głupotę uczyniłam, ale myślałam, że to jest efekt tego ujemnego [...]
Jesteś kobietą, która dla uzyskania szczupłej figury jest w stanie zrobić wszystko? Stosujesz diety, które mogą zagrozić twojemu życiu bądź zdrowiu? Mimo to liczy się tylko utrata wagi? Pijesz ocet, jesz waciki a może połykasz tabletki z jajami tasiemca- podziel się z nami przepisami na nietypowe diety. A może masz już za sobą taką kurację i [...]
[...] klatka była oddalona od krawędzi podestu o szerokość stopy, możliwe że trochę drgnęła w pierwszej walce(byłem w szatni więc nie widziałem), ponieważ nie była zakotwiczona i wszystko stało na podestach rozkładanych tylko na czas trwania imprezy. Nie było możliwości, aby lepiej to zrobić. Byśmy musieli powiercić w podestach i najlepiej w podłodze, [...]
Chodzilo mi o to, ze duzo rozmazanych jest Pawel ma mi dzisiaj dac plytke ze zdjeciami i filmami, moze z 3-4 wrzuce. Zobaczymy jeszcze jak ze strona xcage pojdzie, bo tam tez pzeciez ma wszystko trafić.
Drogie Kolezanki i Drodzy Koledzy! Jestem nowy na forum, to moj pierwszy post, ale nie jestem nowicjuszem w sportach silowych. Od 10 lat czynnie i co wazniejsze regularnie chodze na silownie, dlatego mysle, ze moge zabrac glos jako osoba kompetentna. Ostatnimi czasy zastanawiam sie nad zmiana silowni. Mniejsza o powody. W kazdym razie bardzo duzo [...]
[...] walki z wieloma przeciwnikami. Co nie nadaje się do walki z wieloma przeciwnikami to z pewnością bjj, w którym stójka jako tako prawie nie występuje, gdyż zawodnik bjj robi wszystko by znaleźć się w swoim żywiole czyli parterze. I podaj mi proszę linki do moich wypowiedzi gdzie gloryfikuję wing chun. Albo w ogóle na zawody MMA gdzie większość [...]
[...] stojąc 4x10 Przede wszystkim najpierw rób plecy, potem bica. Uginanie rąk na skosie to co - opierasz rękę na ławce skośnej i robisz jednorącz? Tak czy inaczej wszystko z grubsza w jednym uchwycie, może to uginanie naprzemian zrób w uchwycie młotkowym? Poza tym brakuje jakiegoś wyciągu... Aha - uginanie ze sztangą prostą czy łamaną? [...]
Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda
