SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • dzięki sog poleciał lekkie sprostowanie *ćwiczę albo o 15 albo o 16 a nie od 15 do 16 *a poza tym spoko wszystko

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2007-08-12 00:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK a doping

    Post
    Doping

    [...] 1000000 przypadków, ilu z pośród bioracych ten środek i wchodzących na cykl saa odnotowało jakieś zmiany. Bo może nie ma to wpływu na kuracje, a ludzie przestraszyli się tego co się pisze o tym leku. Stąd moja prośba o wypowiedzi ludzi, którzy weszli na cykl będąc w trakcie kuracji tym specyfikiem. Oczywiści wiem, że wszystko zależy od organizmu.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10354 Data: 2009-01-22 00:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tvn. Na ustawkach niema mowy o jakis narzedziach, czasy sie zmienily. Powazne Firmy nigdy na takie cos sobie nie pozwola. Przemoc na stadionach jest byla i bedzie.Teraz wszystko poszlo bardziej w podziemie i chyba wszyscy na tym lepiej wychodza. Nie rozumie dlaczego ludziom przeszkadza, ze grupa facetow ma ochote dac sobie po mordzie i nikt [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6685 Data: 2009-03-22 22:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t0macha/BLOG/zostać hardkorem...

    Post
    Trening dla początkujących

    to jeden z tych planow gdzie trzeba wszystko liczyc, zapisywac itp. itd. ? nie lubie czegos takiego za bardzo, musze wiecej dowiedziec sie o tym treningu.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2009-05-10 22:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pół porcji dodatkowo kazdemu. Dodatkowo na pewno każdy dostanie po min 2 próbki z róznymi smakami nowego białka SFD na spróbowanie. Może będzie więcej dodatków ;-) Jak nam wszystko wypali to we wrześniu mozemy pomyslec coś z białkami lub powtórzyć przedtreningówki jak bedzie zainteresowanie. Myslę że jest to dość fajna inicjatywa bo bedzie [...]

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 11:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczy których są końcówki na rynku? czy nastawiamy się na newsy w sklepie ? myslę że ciut się nam to przeciagnie ale max w ciągu 10 dni chciałbym abyście mieli u siebie już wszystko w domu.Proponuję przejrzeć sklep sfd i wypisać swoje propozycję ( patrzcie aby w puszce było min 25 porcji!! ) oraz środki z poza sklepu sfd to prosze też o [...]

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 07:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem ;-) Karol L się odnalazł też ;-) dzisiaj w południe uzupełnię listę i posprawdzam wpłaty domawiam coś z sfd z tych nowych spraw (agmatyna) i myslę że do środy bedę miał wszystko w domu,to w czwartek max zrobię wysyłki.W piatek święto to poniedziałek max wtorek każdy powinien mieć w domu przesyłki (te w PL ) Panowie przypominam o podesłaniu [...]

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 05:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] insy przed treningiem czy nie %-) Jakie to słodkie };-) no i to mnie się podoba. Dziś Szefu zamawia rano ostatnie suple z sfd, więc w środę zapewmne dojdą. Czyli jak ładnie wszystko się ułoży to w czwartek powinny zostać powysyłane i w piątek/max poniedziałek zaczynamy. Dodatkowo jutro powinny dojsć o ile mnie nie pamięć nie myli frikcion i [...]

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-12 00:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie to wyglada roznie, wszystko zalezy od celu... ale ogolnie to rzeczy typu bear complex/grappling circuit czy kilka obwodow z odwaznikami lub czasami sam zarzut/zarzut z podrzutem sztanki leca u mnie jako rozgrzewka przed typowym ciezkim treningiem silowym najczesciej skladajacym sie z (w kolejnosci wykonywania) przysiadu, wyciskania na cyca, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2012-07-22 01:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za szybką odpowiedź. Jeżeli chodzi o intensywność to robię wszystko z rozsądkiem, pozatym aż tak szybko się nie wypalę ;) Bear Complex jutro wcisnę zamiast dotychczasowych ćwiczeń, tylko czy aby czegoś nie dołożyć?? Mam wrażenie, że np, brzuch, bic i cyc za mało pracują. Ale może to dlatego, że wcześniej jak już pisałem zajmowałem się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2012-07-22 19:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darek Karpiński - info, zdjęcia...

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Z tego co pamiętam, to za Darkiem cały czas ciągną się problemy z barkami z przeszłości. Do tego zdobył chyba wszystko na co było go stać a wyglądał imo świetnie, a teraz już chyba ciężko o taką motywację. Zobaczymy co z tego będzie, ja osobiście życzę mu jak najleiej bo to naprawdę fajny gość

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 23:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chcę mieć taki brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Powinnaś przede wszystkim czytać na tym forum jak najwięcej, bo wiedzy nie masz żadnej Po pierwsze nie wierz we wszystko co reklamują, przecież nikt nie robi tego za darmo ! Pasy i tego typu wynalazki to bzdura. Po drugie bardzo źle, że nie jesz mięsa, zajrzyj do działu Odżywianie. O A6W jest w dziale Trening, użyj wyszukiwarki I napisz ile [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-29 19:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] zdjęć, przepisu, opisu czy czegokolwiek. Ja proponowałbym też oceniać formę przedstawienia, bo jedna osoba ściągnie z neta, wstawi zdjęcia i heja, a druga nagra film, sama wszystko wymyśli i się okaże, że osoba, która miała 'gotowca' zgarnie każdą nagrodę. Myślę, że jest to bardzo sprawiedliwy konkurs, bo każdy z nas, kobieta czy mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 14:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] zdjęć, przepisu, opisu czy czegokolwiek. Ja proponowałbym też oceniać formę przedstawienia, bo jedna osoba ściągnie z neta, wstawi zdjęcia i heja, a druga nagra film, sama wszystko wymyśli i się okaże, że osoba, która miała 'gotowca' zgarnie każdą nagrodę. Myślę, że jest to bardzo sprawiedliwy konkurs, bo każdy z nas, kobieta czy mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 22:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] i mają prawo wyrazić swój niepokój cd. danej "pracy konkursowej". Nie wiem po co te nerwy skoro twierdzisz, że nie oszukiwałeś. Po prostu nagraj nowy filmik, w którym wszystko widać lepiej i myślę że wtedy nikt się nie będzie czepiał :) A tak na przyszłość to prosiłbym nie wysuwać takich hipotez dotyczących intencji innych uczestników, [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-07 21:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] powinno dyskwalifikować (chodzi o to że bez sensu byłoby wymagać zatrzymywania każdego powtórzenia na klatce, bo mało kto to zrozumie i będą nici z zabawy), byle nie szło wszystko z bioder, więc pośladki generalnie na ławce, ale lekkie drgnięcia też można traktować z przymrużeniem oka. Jedynie każde powtórzenie przy wyproście rąk powinno być [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 19:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] ludzie którzy sledza dział UNS i inne konkursty a nie tylko specjalnie sie logują po to zeby sie nachapać i ewentualnie coś wygrać, przy tym oczywiscie narzekając na wszystko %-) to by wiedzieli ze wyniki są oglaszane w danym temacie z konkursem.. oraz ze nagrody to niespodziewajka :) Co za bzdury. Jesli chcecie tylko uczestnikow [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 14:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Własnie o to chodzi żeby uścislić co testujacy ma robić żeby potem nie było zarzutów że coś źle zostało zrobione skoro mówisz że jest tak jak jest to ok cykne fotke i startuje , z natury jestem człowiekiem który musi mieć wszystko jasno przedstawione aby nie było potem niedomówień i dziwnych problemów , ja nie jestem złośliwy :-P

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 18:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwid,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    A nie wychodzi mniej jak się ściśnie skórę mocno paluchami? kaliper raczej delikatny jest.Przecież o tym pisałem :-) Przy następnym pomiarze tak zrobisz i wyjdzie Ci mniejszy %bf a więc będziesz miał większy progres w jego utracie :-) Profesor Atilla wszystko podliczy odpowiednimi algorytmami i możesz nawet być czarnym koniem tego konkursu.

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-29 22:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe ręce a dolne mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] płatki śniadaniowe z mlekiem II śniadanie: 2 kromki chleba (z reguły ciemnego), z wędliną, serem, pomidorem, ogórkiem lub papryką; do tego jakiś jogurt i owoc - to wszystko pochłaniam w ciągu 8 godzin pracy obiadokolacja: bardzo różnie; najczęściej ryż z kurczakiem lub rybą, do tego jakaś sałatka warzywna kolacja: sporadycznie - jakieś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2007-08-17 21:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)