wszystko o

Witam. Mam kupioną kreatyne, hmb, glutamine. chciałbym się poradzić co i kiedy brac. chciałbym przybrać na masie bo troche suchy jestem. czy kupować do tego jeszcze jakiegos gainera? czy można łaczyć razem kreatyne i glutamine? proszę o rady. Z góry dzięki za odpowiedz

Cześć, z racji postępującej redukcji znów muszę odliczy kalorie od swojej diety :) Czy moglibyście tylko sprawdzić czy dieta jest dobra i niczego w niej nie brakuje? Pozdrawiam i dziękuję :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/883568ab551340a48b9bd75af14975ae.png

to co widac i jeszcze klawiatórke standardową ;)) 3132251 pisac jak ktoś chętny pare innych rzeczy mam tez ....

https://www.youtube.com/watch?v=mrbfnT5-QbU&feature=youtu.be&t=29m18s 29:18 Co o tym sądzicie? Według mnie Hunt by KTFO ,Schaub pójdzie spać za darmo.

Panowie, zamierzam zastosować nowy środek, w internecie jest bardzo mało info. na ten temat, bardzo proszę o uwagi i relacje z cyklu w taki sposób, aby ten temat nie został skasowany i zawisł w celach informacyknych dla kolejnych użytkowników.

Siemanko spece chcialbym Was sie zapytac jak? ile? kiedy ? jak czesto? powinienem brac karnityne poniewaz chce sobie kupic i spalic przedewszystkim troszke brzuszka oczekuje jakiejs wpeni wyjasniajacej odpowiedzi zgory dziekuje :) pozdrawiam Rośnijcie zdrowo :]

proszę o wyjaśnienie terminu -ROTACYJNE SKRZYWIENIE KRĘGOSŁUPA I DYSKOPATIA KRĘGOSŁUPA LĘDŻWIOWEGO ORAZ POSTĘPOWANIE DYSKOPATI NA KRĘGU 4 I 5.PROSZĘ O POWIEDZIEDŻ JAKA JEST POTRZEBNA DOTEGO REHABILITACJA I CZY MOŻNA JEZDŻIĆ NA ROWERZE

Kilka razy wyczytałem tutaj, że związki zastępujące ZMA, czyli filomag b6 i zincas forte bierze się wszystko razem przed snem? Zincas to rozumiem, ale kilka tabletek filomagu w jednej dawce tuż przed snem, a nie w dawkach podzielonych?

Chłopaki! Mój chłopak od kiedy jesteśmy razem ćwiczy, od dwóch lat naprawdę poświęca temu dużo czasu. Od roku mieszkamy razem, a on siłowni, diecie poświęca więcej czasu niż mnie. Czuje się zaniedbywana, czy tak trudno wam ćwiczącym pogodzić siłownie ze związkiem? Pozdrawiam!

Wszystko co na zdjęciach SPRZEDAM TANIO, WSZYSTKO NOWE NIE UZYWANE ! http://imageshack.us/g/842/1005502.jpg/

jak w temacie aha interesuja mnie opinie tych co to jedli a nie komentarze w stylu "megabol to syf"

Kiedy zaczęto stosować tatuaż. Czy kiedykolwiek zmuszano kogoś do zrobienia tatuażu. Jaka jest tradycja tatuażu. Pytanie nie dotyczy więźniów. Jaka jest tradycja tatuażu, od kiedy zaczęto go stosować.

witam panuje ogolne stwierdzenie an forum ze suple z allegro to syf. ale czy originalne produkty tez musi byc syf? origainalny produkt vitlamaxa sprzedaz prowadzi sklep. czy waszym zdaniem warto ?

chciałabym dostać poradę jak mogę schudnąć . Jestem otyłą nastolatką . Proszę o pomoc. ; ( . chciałabym schudnąć ze wszystkeigo a najbardziej wyszczuplic ramiona, uda brzuch , nogi . Nie wiem jak mam to zrobić . ; (((( . i w dodatku każdy mnie wyzywa . proszę .

nie przejmuj sie tym ja mam 17 i pol lat i mam 1,89 wzrostu zobaczysz przestaniesz rosnac jak mijalam 15 lat to mijalam 172 cm wzrostu zobaczysz ty tez tak bedziesz mijala nawet mniej niz ja i teraz jest nawet wiecj chlopakow wyzszych niz niszych :)nie martw sie wszystko bedzie oki. :)

test - 5,80 (2.0 - 8.0) prolaktyna - 322,3 (86-390) estraidol - 36 (13,5-59,5) progesteron - 1.18 (0,2 - 1,4) LH - 3,36 (1.7 - 8,6) nie podoba mi sie maly poziom LH i duzy progesteronu - czy mam sie martwic ? isc do lekarza czy co ? pzdr

Witam wszystko idzie ładnie widać efekty tylko klatka stoi co zrobić ? Robie ławkę prostą ławkę Skośną rozpiętki na prostej sciąganie linek górnych może coś zmienić ?

siemka dużo czytałem o tabacie i o samej formule treningu ale wszedzie sa inne opinie co do 4 cwiczen 1. burpee z pompką 2. i dalej nie mam pojecia na 3 cwiczenia ktore angazuja cale cialo nie mam drazka

Witam! Mam 16 lat i od początku wakacji ćwiczenie na klatkę na ławce oraz biceps. Moje pytanie czy dobrze dobrałem serie : klatka 25kg 3sx10 biceps 10 na 1 hantel 3sx10 3 trening w tygodniu. Mam zamiar zacząć robić barki ale nie wiem jakie ćwiczenie byłoby dla mnie najlepsze.

Zastanawiasz się na ile winić swoje geny...? Ciągle chcesz cos zmienić ...? sprawdź ! Sprawność fizyczna: Czy wszystko tkwi w genach?