PE: drugie miejsce Polaków, czwarte - Polek Polscy lekkoatleci zajęli drugie, a Polki czwarte miejsce w 29. zawodach superligi Pucharu Europy we francuskim Annecy. Po raz dwunasty z rzędu trofeum wywalczyły Rosjanki. Wśród mężczyzn zwyciężyła Wielka Brytania. Rosyjskie lekkoatletki po raz ostatni przegrały w 1996 roku w Madrycie, gdzie lepsze od [...]
Paraolimpiada: dwa medale polskich lekkoatletów W drugim dniu zawodów XIII Igrzysk Paraolimpijskich polscy lekkoatleci zdobyli w Pekinie dwa medale: srebrny w rzucie oszczepem - Paweł Piotrowski (Start Wrocław) i brązowy w skoku w dal - Ewa Zielińska (Start Zielona Góra). "Po pierwszym, nieudanym sportowo dniu igrzysk, dziś od razu nastrój w [...]
Postaram się znaleźć notes mojej matki w którym opisywała każdy trening na siłowni(kiedys trenowała rzut dyskiem w Śląsku Wrocław, jako seniorka zawsze trzymała się w pierwszej 8 na MP). Fakt, że obciążenia w treningu siłowym dla mężczyzny będą wieksze niż dla kobiety ale myślę, że same ćwiczenia można stosować.
Matrix nie wiem czy zauważyłeś, ale na początku tego wątku jest lista, gdzie skaczemy. Miedzy innymi jest Wrocław;))))) tak własnie rzuciłem okiem na ta liste i o dziwo nie zauwazyłem Wrocławia... zwracam honor... mam pytanko: ile wynosi czas spadku swobodnego z wysokosci 4 000 m w tandemie a ile gdy skaczemy sami ?? zdr. Zmieniony przez - [...]
troche głupio ze ta działalnosc we Wrocku została zawieszona :/ jak szukam to wogóle Wrocław jakims takim dziwnym miastem jest bo mimo ze duzym to nie ma chyba tu zadnej szkoły spadochronowej a przeciez na lotnisku w Mirosławicach chyba mozna by skakac (skoro skacze sie w tandemie) a nie wierze aby we Wrocku brakowało chetnych do takiej szkoły [...]
Witam, Chętnie przeczytam jakieś opinie na temat Sqra Gold Team (Wrocław). Jaka jest tam atmosfera i czy warto tam chodzić? ;) Proszę o opinie osób, które chodzily/chodzą tam na treningi. Pozdro
tak, kewin. wazysz 20kg mniej niz ja, jestes podlany jak wroclaw w czasie powodzi stulecia, masz 3cm wiecej wzrostu, brak klatki, plecki takie se i mowisz, ze masz ze 4cm w klatce mniej niz ja i z 10cm mniej, niz gregor? chlopie, ty chyba nie umiesz sie poslugiwac metrem
Siedem medali (cztery srebrne i trzy brązowe) 20. mistrzostw Europy juniorów zdobyli w Nowym Sadzie w czterodniowych zawodach polscy lekkoatleci. SREBRNE Ewelina Skoczylas (Budowlani Częstochowa) Małgorzata Kołdej (Agros Zamość) Ewa Zarębska (MKS MOS Wrocław) Anna Kiełbasińska (AZS AWF Warszawa) - 4x100 m (45,12) Karolina Mor (Hańcza Suwałki) - [...]
a czy ktos moze mi powiedziec na jakiej ulicy jest gwardia wrocław? szukalem na necie ale znalazlem tylko siatkowke... mozecie mi tez podac do ich jakiejs strony na necie albo cokolwiek ;p
Sygul88 Dzięki za opinie Ja jak narazie nie mam zamiaru stosować "Innych" środków,forma idzie na kanapkach itp Choć sam wiesz jak to jest na Olimpie...Kiedyś się nawet dowiedziałem od postronnych osób jaki cykl bije oczywiście to info wyssane z dupy m_ark_o Dzięki za wypowiedz Mam gdzieś jeszcze jakieś inne zdjęcia,jak poszukam to [...]
W mityngu Grand Prix w Szanghaju królował sprint. Na dystansie 100 m uzyskano drugie w historii lekkiej atletyki wyniki. Tyson Gay poprawił należący do niego rekord Stanów Zjednoczonych - 9,69. Szybciej biegał tylko Jamajczyk Usain Bolt - 9,58. Wśród kobiet Carmelita Jeter uzyskała 10,64, a na listach wszech czasów wyprzedza ją tylko druga [...]
Wcześniej cwiczyłem MT, cwiczę BJJ nie po to by wygrywac z dziewczyna używając siły, uczę się techniki i chcę wygrywac technicznie, ty mi mówisz o błędach i szkołach, daj sobie spokój ja już dawno po studiach i z dzieciakiem nie będę dalej wchodził w dyskusje)) będziesz miał okazje to chyba jest pociąg Kijów-Wrocław, albo samolot Katowice-Kijów))
[...] pora wrócić do dysku. Chodzę też na siłownię, ale do czasu, gdy nie zacznę rzucać, nie powiem, że jestem w pełnym, prawdziwym treningu" - dodał. Od 17 stycznia zawodnik wrocławskiego Śląska ma w planie zgrupowanie klimatyczne w RPA. Jego trener Witold Suski uważa, że jeśli nadal palec będzie boleć, to lepiej zostać w Polsce i kontynuować [...]