- nowoczesne metody odchudzajace (nawiązanie do IF, CC, CBL, CN) - Najlepsze co może być obecnie, zupełne odbiegnięcie od typowych schematów, jestem bardzo ZA! Miasto nie ma znaczenia, wszedzie pojade na takie szkolenie. Ale najlepiej Wawa, trojmiasto, Wrocław
fajnie data ulica jest przydałoby sie jeszcze miasto z podanej strony na plakacie wnioskuje ze chodzi chyba o Wrocław Zmieniony przez - grzeg1211 w dniu 2014-10-31 16:31:24
Kurde, przekonujecie mnie. Problem też w tym że do drążka daleko, i po treningu MU po których triceps co by nie mówić jest zmęczony ciężko mi będzie przejść ponad kilometr o kulach. No i szczerze uwielbiam robić wejścia, jedno z moich ulubionych ćwiczeń. Na razie nie mam warunków, jak się coś zmieni to pomyślę. W kwestii wycieczki, podróż życia, [...]
No to mamy 5 miesięcy.Życze wszystkim owocnych treningów :-P REKORDY POLSKI to: 142powt. x 25kg Anna Madej /ZSPP Opole/ - uzyskany na IV MP w Ozimku 2014 164powt. x 50kg Tadeusz Homańczuk /SP 91 Wrocław/ - uzyskany na III MP w Złotoryi/Jerzmanice Zdrój 2013 pozdrawiam!
Dzisiaj bieganie po rodzinnym mieście Wrocław :) Do jutra we Wrocławiu, a że trening dzisiaj wypadł to pozwiedzałem okolice i mijałem od cholery biegaczy a nie tak jak to ma miejsce w Brzegu. 1h 15min lajcikowego biegania. Weszło prawie 14km. Jutro ortopeda. Zobaczymy co z moim kolanem. A micha tak jak widać. Po treningu nie dałem rady i wszedł [...]
i uważaj sobie malenki bo ja tem się wybieram do waszego ocenarium moge zachaczyć o ciebie i skończy się to bólem głowy :D na drugi dzień po paru piwach i flaszkach :D jednym słowem KAC Vegas Wrocław :D
grubo, coś nawywijał?%-) http://www.informacja.wroclaw.pl/uploads/63/ff/63ff3f9c3bf2eb3d94f8d83e1928e593/2.JPG Takie płoty na szczupaka przeskakiwałem, cały się potargałem, ale uciekłem %-) Potem złapali. Rozpędzony to wziąłbym ten płot ze sobą na klatę%-)
Jestem gotowy do prowadzenia bloga treningowego i regularnego umieszczanie wypisek, zdjęć, filmów i cotygodniowych pomiarów. jak i oferuję: - zaangażowanie - skrupulatność - szczerość i wytrwałość Kilka słów ode mnie: Już teraz prowadzę dziennik treningowy są w nim umieszczanie pomiary, w miarę regularne wypiski (teraz 1.5 tygodnia choroby więc [...]
Konrad Bukowiecki (PKS Gwardia Szczytno) z halowym rekordem kontynentu juniorów 20,46 awansował do finału pchnięcia kulą mistrzostw Europy w Pradze. Odpadli w eliminacjach Rafał Kownatke (LKS Ziemi Puckiej Puck) i Jakub Szyszkowski (WKS Śląsk Wrocław).
Artur Śliczny, Faftag, Hubert przygotowują dla Was 3 30minutowe wykłady. https://www.youtube.com/watch?v=ItQw7jst0O0 Artur Co należy zrobić by stanąć na scenie sportów sylwetkowych? Cześć bezpłatna 1.Ocena sylwetki. Budowa somatyczna. 2.Profil psychologiczny. 3.Wybor konkurencji –kategorii. 4.Ocena możliwości treningowych ,czasowych i [...]