Ogarnąłem się już trochę i teraz od początku. Najpierw udałem się na obóz, treningi miałem od 16 do 24 sierpnia. 16 sierpnia - trucht 17 sierpnia - podbiegi / rytmy 18 sierpnia - 3x500m (1:28,20 - 1:21,3 - 1:08,50) Jeden z ważniejszych treningów. Biegałem jeszcze z dwoma kumplami. W pierwszych dwóch trzysetkach kolega dawał tempo (założone przez [...]
A mnie zastanawia jedno, ze tez podczas tego treningu nikt nie zginal albo nie lezy w spiaczce. Imo dla wywarcia wiekszego wrazenia podstawilbym dwoch redaktorow CKM, jeden byl na szkoleniu ale z racji tego ze byl on tak brutalny i w ogole, to artykul splodzil drugi. Ja mam takie pytanie lekko prowokujace niezdrowa i moze troche nie na temat [...]
Cały czas szukamy: - Kraków - Katowice - Częstochowa - Bydgoszcz - Wrocław - Lublin - Rzeszów Wystarczy garaż, magazynek o powierzchni 15-20m2 :) Zapraszam na maila: [email protected]
Dla mnie to za daleko, z uwagi na wiek głównie. Jakby był Wrocław kiedyś to tak... Ale może za dwa lata będę miał większe możliwości. Dobrze, że w zeszłym tygodniu treningi wznowiliśmy, brakowało mi tego. Chyba postaram się najmniej raz w tygodniu jeszcze na sekcję do innych miast jeździć, bo dwa treningi w tygodniu to za mało dla mnie. A w ogóle [...]